前言

五一假期最后一天，剛好是立夏：

▲5月19日，是中國旅游日，取自《徐霞客游記》首篇《游天臺山日記》的開篇之日。

雖然我們都知道讀萬卷書和行萬里路的重要性，但無論是看書還是旅行，在匆忙慌張的現(xiàn)代生活中，都是一種奢侈。成行與否的因素，古人也曾討論過，比如王安石就在《游褒禪山記》中講到，需要志（志氣）、力（體力）、不隨以怠（不盲從，不懈怠），但“至于幽暗昏惑而無物以相之，亦不能至也”。也即是說，即便志在必得，體力充沛、意志堅定，但到了“幽深昏暗而使人感到模糊迷惑的地方卻沒有必要的物件來支持，也不能到達(dá)”。用于支持旅人到達(dá)最終目的地的這些必要物件，就是我們現(xiàn)在常說的——裝備。

可見我們的古人，就已經(jīng)很重視出行裝備了。正值初夏，天氣還沒那么熱，若偶得閑暇，何不出門一游？本文為小伙伴們帶來一些我覺得戶外出行中可能涉及到的裝備分享推薦，喜歡能給大家一些有益的參考。話不多說，我們進(jìn)入正文。

1.上裝

因為現(xiàn)在已經(jīng)初夏，所以戶外穿著總體偏清涼，但也有必要做保溫的預(yù)防和出太陽時的防曬。

1.1 T恤

T恤是最基礎(chǔ)的夏裝了，考慮到可能有太陽，所以比較推薦亮色T，比如我這件：

▲這件沙樂華的T恤元素簡約不簡單，胸前的“樂”字LOGO不僅是色彩和城市的碰撞，更是態(tài)度的詮釋，背面也是一列品牌元素的產(chǎn)品細(xì)節(jié)標(biāo)示，整體呈大面積素色。夏季偏熱，冷色系的T恤穿著會感覺更涼快，我的這款就是云竹青。

▲T恤背面的設(shè)計元素主要是沙樂華的創(chuàng)立年份（1935年）和品牌精神（只為更高，為熱愛戶外的人們找到家的感覺）等。

▲杜邦? SORONA（彈簧分子結(jié)構(gòu)）和賽得利EcoCosy優(yōu)可絲纖維混紡而成的面料，彈力比較好，同時恢復(fù)能力也很優(yōu)秀，整衣不容易發(fā)生褶皺。

▲T恤胸口處有大寫的“樂”以及“SALEWA”標(biāo)志，不僅是品牌名，也表“樂于出發(fā)，探索山河湖海、日升月落快樂”之意。背景的威尼斯，豐富了整個圖案的元素細(xì)節(jié)，擺脫單調(diào)。

▲即便在綠意盎然的戶外，云竹青的T恤也可以有醒目的視覺效果。實(shí)際體驗下，T恤的吸濕性和導(dǎo)濕性都還不錯，可以在太陽照射下保持干爽穿著；此外，因為優(yōu)可絲的活性抑菌性能，使得整個穿著過程中，都沒有出現(xiàn)皮膚的過敏粉刺現(xiàn)象。

除了T恤的本身的面料性能，我覺得還有個難能可貴的點(diǎn)在于：SORONA采用了37%的植物性原料，能減少30%的能源消耗、63%的溫室氣體排放和對石油、化石資源的依賴性，所以也就更環(huán)保了。

之所以提這點(diǎn)，是因為統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，我國每年扔掉2600萬噸舊衣服，而它們，大部分是難降解的，因此會成為一個巨大的環(huán)保問題。沙樂華T恤的做法，無疑提供了一個有益的解決方案。

1.2 皮膚衣

夏季出行，如果只穿短袖，就有被曬黑的風(fēng)險，但如果重裝出行，又太熱了，所以輕便的、防曬效果還可以的皮膚衣就很有必要了。

▲諾詩蘭在2021年推出了“原生防曬”科技，紗線為原生防曬材料（區(qū)別于普通產(chǎn)品的防曬涂層做法），在滿足防風(fēng)，防雨，防曬，抗撕裂性等戶外需求的同時，做到成衣輕便，水洗20次仍可將防曬指數(shù)維持在UPF40+以上（一般產(chǎn)品水洗3次能維持該防曬指數(shù)即達(dá)標(biāo)）。

▲拉鏈?zhǔn)抢湸髲SYKK的，質(zhì)量更有保證。

▲面料還可以輕度防水，在小雨天穿著也是可以做到“一蓑煙雨任平生”。

▲翻轉(zhuǎn)口袋，可以實(shí)現(xiàn)快速收納。

▲搭配沙樂華的那件T恤，就不擔(dān)心手臂被曬黑了，而且，長袖也可以起到比較好的防蚊蟲作用。但同時，因為透氣性能不錯，又不至于會太熱而影響舒適穿著感受。

1.3 沖鋒衣

夏日出行，沖鋒衣不會是主要穿著裝備，但畢竟戶外氣溫存在太多的不確定性，所以還是有必要備一件足以輕度御寒的沖鋒衣。

▲探路者敢系列三合一沖鋒衣，兼具防水、防風(fēng)和保暖，又因為是跟《中國青年報》聯(lián)名，款型上其實(shí)比很多沖鋒衣要時尚、好看的。

▲比如《沁園春.長沙》中那段熱血飛揚(yáng)的詞句銘牌。

▲再比如沖鋒衣背面的黑白調(diào)聯(lián)名標(biāo)志，冷冽有性格。

▲穿著效果是不是還不錯？這套沖鋒衣我覺得在10℃左右的溫度下，是夠用的。而戶外出行中，山林間10℃可能會比較常見，再低卻也不容易了。或者如果要進(jìn)行深度戶外，當(dāng)然推薦更耐寒的重裝，但這已經(jīng)超過本文的討論范圍了，這里也就不展開了。

2.褲子

2.1 隨便穿

如果是郊游性質(zhì)的戶外出行，穿個簡單的沙灘褲或者5分褲、7分褲甚至長牛仔褲都可以，選擇面會比較廣。

2.2 運(yùn)動長褲

如果褲子涉及爬山、徒步等場景，那么就會對它的彈性、活動自由度、耐樹枝刮擦水平提出要求。當(dāng)然，因為戶外使用，露水、溪水、汗水都可能使褲子受潮，所以速干也可以包含在考慮范圍內(nèi)。

▲我的這條速干褲采用70D消光尼龍珍珠點(diǎn)四面彈面料（82%錦綸，18%氨綸），面料手感很滑順，彈力也比較好，就比較適合戶外大跨步使用而沒有勒緊的不適感。

▲雖然褲頭兩側(cè)有松緊帶結(jié)構(gòu)，但還是搭配了皮帶槽，滿足不同腰圍用戶的使用需求。戶外穿著，因為涉及復(fù)雜場景，搭配拉鏈口袋，就可以有效防止口袋里裝的東西漏出。

▲沙樂華速干褲采用了更方便的搭扣拉鏈，單手即可“關(guān)門”，比紐扣式方便。

▲褲子背面也有一個拉鏈褲兜。

▲車線嚴(yán)密整齊，沒有線頭，觀感很不錯。

▲可以看出，速干褲很輕薄，貼身效果很好（可以看到明顯的貼身褶皺），實(shí)測大跨步自由度也是比較高的，適用于攀爬等場景。

3.鞋子

夏日鞋品，以透氣性好為佳，以此獲得舒爽的腳感；同時，因為可能遭遇濕滑路面，所以鞋子的防滑性應(yīng)該不錯。

▲徒步鞋，雙色賈卡網(wǎng)布搭配TPU膜，輕薄透氣，又能保證鞋面的基礎(chǔ)穩(wěn)定，也會比較適合這個季節(jié)穿著。

▲從鞋身側(cè)面可以看出，鞋頭延展到鞋背的3F支撐結(jié)構(gòu)都比較完善，中底側(cè)腰有一塊延伸到大底的TPU材質(zhì)，可以實(shí)現(xiàn)抗扭轉(zhuǎn)功能。側(cè)面看過去，就能發(fā)現(xiàn)大底采用大齒，抓地力會比較好。

▲鞋面的貼合性（鞋舌包裹）和舒適性（鞋背泡棉）都蠻不錯。

▲大底采用橡膠大廠固特異的產(chǎn)品，我之前就有雙固特異大底的鞋子，防滑和耐磨性是真的好。大底齒采用大顆粒鷹標(biāo)紋理設(shè)計，兼顧了外觀、抓地、防滑和排泥，實(shí)際穿著體驗下，在多種復(fù)雜路段都有可靠的使用功能。

▲鞋墊常被稱為“第二層中底”，除了緩震功能外，兼顧透氣排濕，保持干爽。此外，注意到沙樂華徒步鞋的鞋墊底部有一些黑色小點(diǎn)，即單質(zhì)銀，可以用于殺菌除臭。

▲沙樂華這款徒步鞋的主配色為黑色，間以杜鵑紅和熒光綠，都是比較低調(diào)又不失性格的配色組合。

▲中底的緩震偏硬激發(fā)，耐久性很好，也比較適合大體重人群穿著。

▲大底鷹齒的強(qiáng)度就更大了，完全摁不動的感覺，戶外穿著足底反饋會比較穩(wěn)定。

雖然我個人的公路跑鞋，越野跑鞋比較多，但徒步鞋其實(shí)上面這雙還是第一雙。當(dāng)然，集成了跑步功能的越野跑鞋，滿足戶外使用也是足夠的，只是會更貴一些，如果不用來跑步，那性價比就會比較一般。

4.運(yùn)動手表

我用過的運(yùn)動手表主要包括佳明Fenix 5 Plus、佳明245、佳明Venu Sq、佳明Instinct，以及頌拓5、頌拓Spartan Trainer HR等等。因為涉及文章比較多，我就簡單放篇供小伙伴們參考：

4.1 佳明

就我的個人體驗心得來看：

▲佳明Fenix 5 Plus在城市跑步或室內(nèi)跑時，會累積更長的距離，反而在戶外測距會比較準(zhǔn)確，但心率會很準(zhǔn)確而且穩(wěn)定，現(xiàn)在也算推出蠻長時間的表了，價格會比較美麗。

▲佳明245和Venu Sq測距和測心率都還不錯，還支持測血氧，不過不支持A（高度計）B（氣壓計）C（電子羅盤）功能，這些功能其實(shí)在戶外是很有必要的。

▲佳明Instinct支持ABC功能，是一款很戶外向的手表，但我的體驗過程中，心率測取結(jié)果不是很穩(wěn)定。不過現(xiàn)在佳明Instinct推出了Polar版（太陽能版），在戶外的使用會比較香，適合深度戶外。

4.2 頌拓

頌拓的話，雖然這幾年Sunnto ZH的推出使得其App端表現(xiàn)比之前的Movescount要好多了，但前一陣子還是出現(xiàn)了數(shù)據(jù)存儲問題，所以為了保險起見，我覺得選用具有成熟生態(tài)的佳明系手表會更好一些。當(dāng)然，如果預(yù)算足夠，我覺得頌拓5、頌拓7都是不錯的選擇：

頌拓5到7，可以明顯看到頌拓的智能化嘗試，而且運(yùn)動種類比佳明的很多類似價位款式要豐富。

5.帽子

5.1 鴨舌帽

因為早早“禿了少年頭”，我之前買了一款鴨舌帽：

號稱“王嘉爾同款”？因為是純棉的，戴著還蠻舒服，這種熱天戴著也是OK的。

5.2 空頂帽

空頂帽一般更適合跑步等運(yùn)動場景，畢竟散熱會更好嘛~選擇會比較多，比如時尚感很好的李寧等等。

5.3 漁夫帽

漁夫帽相比前二者，有著全方位的防曬保護(hù)，女士漁夫帽可以選擇有系帶的款式：

非常時尚好看的模樣。

男士漁夫帽，簡簡單單無系帶即可，釣魚佬必備？哈哈哈哈哈...

6.背包

戶外出行，如果不做自駕黨，那就會是個背包客了，當(dāng)然，根據(jù)出行時間的長短和玩耍的深入程度，選擇的款式和容量會有所差異。

6.1 遠(yuǎn)足背包

我人生中最長的遠(yuǎn)足經(jīng)歷還是2017年從賈登峪到禾木、喀納斯到白哈巴的50公里徒步，當(dāng)時背的是一個50L的登山包，同行小伙伴背的是一個70L登山包，中途我們也經(jīng)歷了露營，我覺得完全夠用。所以我后來買了一個60L的登山包，作為折中：

▲探路者的這款登山包其實(shí)很便宜了，該有的功能也都有，然后容積也比較大，我之前去參加黃山山地馬拉松和TNF莫干山越野賽時，就背著這個包。不過原鏈接已經(jīng)找不到了，找個類似的供小伙伴們參考：

6.2 爬山背包

背來爬山的背包容積有個30L甚至以下就可以了，放一些吃的和換洗衣物足以。

▲多特福特拉28L背包采用空浮背負(fù)系統(tǒng)，滌綸和尼龍的材質(zhì)讓這個背負(fù)系統(tǒng)柔韌性很好，彈性不錯同時觸感舒適；韌性不錯的結(jié)構(gòu)也有助于分擔(dān)背帶壓力，在登山這種需要弓背的場景下，透氣、排濕和背部貼合都比較可靠。

▲肩帶、腰托的舒適性都很有保障。背負(fù)系統(tǒng)的中空結(jié)構(gòu)使得它可以穿過行李箱拉桿拖拽，免去背負(fù)之苦。

▲福特拉28L背包通過胸帶、腰帶、腰翼、背部空浮系統(tǒng)和肩帶的組合，讓整個背包與身體的接觸面積比較大，背包重量也通過更廣的面積分配而提升了背負(fù)體驗。容積在滿足短程旅行需求的同時，負(fù)重又不至于太大，在登山這樣隨時可能需要弓背的環(huán)境，很感覺到裝備對出行體驗的加成。

7.戶外電力

7.1 充電寶

戶外出行中，最基礎(chǔ)的續(xù)航需求就是手機(jī)了，所以充電寶就很有必要了，短程出行中，10000mAh就足夠了。

▲iWALK摩羯的布面風(fēng)格，看起來質(zhì)感十足。

▲我覺得最實(shí)用的是這個充電寶自帶面條短線，而且Lightning和Type-C接口均有，通用性很好。

▲iWALK魔蝎的最大輸出功率為18W，算是中規(guī)中矩了，主要比較便攜，所以我用著感覺還挺好的。

7.2 戶外電源

輕裝戶外出行中，戶外電源并不是必需，當(dāng)然，如果是功率稍小的款式，徒步提著倒也不是完全不行。比如，戶外電源我有一臺500W的：

▲奧?？?00W的重量為6.5kg，手提也是可以的。

▲這款戶外電源主要的特點(diǎn)是Type-C支持60W PD和QC快充，這絕對處于行業(yè)領(lǐng)先水準(zhǔn)。USB橙色口則有著比白色口更出色的充電表現(xiàn)，最大功率可達(dá)18W，也是很多友商產(chǎn)品沒達(dá)到的。

▲當(dāng)然，500W的戶外電源，用來給手機(jī)、相機(jī)、小飛機(jī)、電蚊香、電風(fēng)扇供電是足夠的。

當(dāng)然，如果有戶外做飯的需求，可以考慮1000W、1500W的戶外電源，我覺得百克龍的相應(yīng)款式會是個好選擇：

8.食物/飲料

戶外出行中，比如爬山，如果想吃點(diǎn)熱乎的，可以考慮自熱米飯，我之前試過好幾種，覺得開小灶的口味不錯，不過菜比較多，但米飯可能并不多。

別的干糧種類就很多了，這里也就不推薦了。

飲料...我個人比較喜歡橙味的佳得樂和紅牛，哈哈哈~

總結(jié)

本文涉及的產(chǎn)品，基本上都是夏日輕裝戶外出行中可能需要的裝備，是基于我自己的經(jīng)驗歸納所得，希望對小伙伴們有所幫助。當(dāng)然，有什么不合適的或者未涉及的優(yōu)秀裝備，也熱望小伙伴們在評論區(qū)留言分享，眾人拾柴火焰高，做人最要緊的...就是開心嘛~