前言

哈嘍大家好，我是summer。2021年即將過去，歡天喜地年終總結即將來臨。

又到了一年一度的保留節(jié)目，與往年一樣，我將從個人體驗使用過的百款以上個護品中推薦搭配一整套適合漢子們使用的個護好物，其中包括潔面、護膚、洗發(fā)、護發(fā)、沐浴等多類產品，涵蓋直男們日常生活中所需產品。

每個推薦產品均從成分、評價、實測體驗等方面綜合評分，選出最值的選手。

一，糙漢子的皮膚有什么特點？

• 1，頭發(fā)每天都很油、洗得越多越油
• 2，臉上油光滿面，毛孔粗大
• 3，開始不斷長包、冒痘
• 4，色斑、色素問題開始突顯
• 5，床單總是油膩，背部脖子等區(qū)域容易起痘

如果你中了以上5個點中3個以上，恭喜你！油膩男的人生開始了。

如果你選擇無所謂，那當我沒說。如果要問該怎么應對？下面的文章一定要認真看。

二，皮膚知識小科普

作為一個前皮膚科科普小能手（前），此類知識在我的文章內講了N次，但為了讓更多人了解護膚品的真相和能力，還是不厭其煩再次拿出小模型。

人的皮膚（包含頭皮）是有多層組成，作為人體最大器官，對人體的作用不言而喻，如果肢體缺失尚可生存，但沒有健康皮膚，估計生命也差不多拜拜了。

那說了這么多，你會發(fā)現(xiàn)我們無論用多貴的產品，都是圍繞角質層外打轉，各類產品宣傳的滋養(yǎng)滲透力十分有限，很多人就要問了：既然作用不像想象中那么明確，那皮膚保護到底怎么做才是對的？護膚品對我們的幫助有多大？

首先明確一點，護膚品不是萬能的，但完全不用也是萬萬不能的！

• 一是環(huán)境中紫外線、空氣污染是不可避免的，而這兩樣又是皮膚老化重要元兇。
• 二是皮膚清潔必不可少，只靠清水很難完成皮膚清潔。
• 三是目前研究中發(fā)現(xiàn)很多護膚品成分對抗皮膚問題還是有用的，比如玻尿酸、果酸等。

三，男士個護好物推薦

男士皮膚跟女生不同，因為激素比較給力，所以很容易變糙變油，這是基因里帶的改不了。雖然想要變回小鮮肉不太可能，但可以通過好好護膚，盡可能讓自己的油膩來的晚一些。

先上推薦目錄，方便各位大佬查閱。

• 1，MARO 摩隆凈爽去屑 洗發(fā)水
• 2，旁氏 米粹 潔面慕斯
• 3，UNO 去角質磨砂洗面奶
• 4，IPSA 流金水
• 5，肌活 糙米發(fā)酵液
• 6，Dr.G保濕面霜
• 7，UNO 多合一面霜
• 8，松山油脂 柚子身體乳
• 9，高姿 防曬霜
• 10，AHC 男士素顏霜

1，MARO 摩隆 凈爽去屑洗發(fā)水

2，旁氏 米粹 潔面慕斯

洗面奶選擇方面，不論品牌，最值得關注的還是成分！其實作為基礎護膚產品，洗面奶從最便宜的幾元到百元、千元都有，但個人一直認為作為清潔用品，滋潤的事交給后續(xù)產品，它需要做的就是洗的干凈且溫和。

清潔成分首選氨基酸！因為皂基雖然去油十分給力，但是對皮膚皮脂膜的破壞太強，很容易越洗越干，它會讓你感覺臉洗的非常干凈，但后續(xù)也更油。旁氏 米粹是最經典的氨基酸洗面奶產品，價格不貴，同時有不錯的使用體驗。

主要成分有水、椰油酰苷氨酸鉀、甘油、丙二醇、月桂酰兩性基乙酸鈉、煙酰胺、稻糠提取物、稻胚芽油、紅沒藥醇、二裂酵母發(fā)酵產物溶胞物、泛醇、稻米發(fā)酵產物濾液、神經酰胺等。

不得不說，雖然價格不高，但是成分該有的好的成分真不少，椰油酰苷氨酸鉀、月桂酰兩性基乙酸鈉的氨基酸表面活性劑，配合美白祛斑功能的煙酰胺，稻糠提取物等活性成分保濕劑，神經酰胺類抗氧化劑，字面成績真的很亮眼。不過它含有部分香精、防腐劑，敏感肌需要試用。

3，UNO 男士潔面啫喱

看了我們的皮膚構造，大概就能了解我們的皮膚最外層有厚厚的角質層屏障，它由10至20層扁平、沒有細胞核的死亡細胞組成。它是皮膚的天然防護，也是戰(zhàn)斗后死去的皮膚細胞，有保濕作用，但如果你的角質層較厚，膚質較差，也可以通過去角質改善膚質（注意頻率）。

去角質產品主要是磨砂洗面奶，之前用過UNO的產品，覺得體驗還算不錯，所以推薦給大家，不過要注意冬天使用這款酷爽款可能會有點涼。

成分方面其實沒必要談太多，主要有：水、硬脂酸（柔潤）肉豆蔻酸（清潔劑）聚乙二醇（柔潤）氫氧化鉀（ph調節(jié)）月桂酸（清潔劑）甘油（保濕）微晶纖維素（吸附劑）蜂蠟（柔潤）等。

皂基清潔劑基礎上加上了微晶纖維素磨砂去角質，不太適合日常使用，可以用來作為定期去角質使用。

4，IPSA茵芙莎 凝潤流金水

作為一款保濕爽膚水，它的成分如下：水、雙丙甘醇（保濕劑）、甘油（保濕劑）、PEG/PPG-14/7 二甲基醚（保濕劑）、凝血酸（美白祛斑）、甘草酸二鉀（舒緩抗敏）、聚季銨鹽-51（成膜保濕）、磷酸抗壞血酸酯生育酚酯鉀（抗氧化）、乙酰化透明質酸鈉（保濕劑），可以看到前幾位的成分中保濕、抗氧化成分居多，成分偏向鎮(zhèn)靜皮膚、保濕舒緩。

此外，還有芍藥根提取物、狼牙薔薇果提取物、甘牛至葉提取物等活性成分，整體成分十分不錯。不過，他也是有2種防腐劑的（苯氧乙醇、苯甲酸），但對一般膚質來說，它的成分相當安全好用了！

5，肌活 糙米發(fā)酵液

除了價格偏貴一些的流金水，其實國產的爽膚水好產品并不缺乏，比如我之前推薦過多次的主打透明質酸原料生產的華熙生物推出的子品牌產品——肌活 糙米發(fā)酵液，價格不貴，100ml裝百元左右的價格，卻有很驚艷的成分配置，不過了解的額人太少了而已。

主要功效成分被標在瓶身上了，糙米發(fā)酵液（活性保濕）、依克多因（修復曬傷等問題）、二裂酵母（抗老化），都是護膚品中驗證過的對皮膚修護有明確功效的成分。

6，Dr.G保濕面霜

主要成分：水、甘油（保濕）、丁二醇（保濕）C13-16 異鏈烷烴（溶劑）煙酰胺（美白祛斑）1,2-己二醇（保濕）氫化聚癸烯（柔潤劑）泛醇（保濕）甘草酸二鉀（舒緩抗敏）甘油丙烯酸酯（保濕）等成分。位列前十的成分主要為保濕、美白。

后面的活性成分有積雪草、蘋果果等植物提取物，主要是抗氧化、美白祛斑，功效成分不含防腐劑、香精等，安全度非常之高。

7，UNO 五合一護膚乳液面霜

主要成分中有雙丙甘醇（保濕）、甘油（保濕）、聚二甲基硅氧烷（肉村）瓊脂（乳化）PEG/PPG-14/7 二甲基醚（保濕）透明質酸鈉（保濕）等，成分談不上豪華，尤其是相對前面的產品來說，屬于比較普通的類型，含有部分香精、防腐劑。

不過，想對他的價格來說，它的成分還算是比較耐打的，對于糙漢子來說，用它一瓶搞定保濕問題其實蠻劃算。

8，松山油脂 柚子身體乳精華

說完了面部護膚，其實對于油膩男來說，往往還隱藏著一個別人看不到的大油田，那就是前胸后背，很多時候男生因為激素原因油脂本身就分泌旺盛，再加上不會像女生一樣用身體乳，會導致身體油膩加重，導致各類異味產生。

日本松山油脂的這款柚子身體乳是比較不錯的選擇，主要是因為它香味不像歐舒丹那么重，清爽感也更好一些。

9，高絲 防曬霜

10，AHC 男士素顏霜

看到以上，作為一個糙漢子如果堅持了9款產品，基本上已經可以了。最后一種是大多數(shù)，不對，應該是99％以上接受不了的產品——素顏霜，是的，男士素顏霜?；瘖y品類中，女性對待素顏霜其實跟乳液一樣平常，但男士會比較排斥這種帶有美化效果的產品，往往認為很娘。不過作為新嘗試的產品，個人的接受度從拒絕到嘗試，現(xiàn)在只能說——真香。

AHC這款男士專用的素顏霜，效果談不上最好，但是膚色改變程度很小，可以輕松被很多人接受。

輕輕推開后，皮膚的改變并不像想象中一樣變成大白臉，其實就是把你的皮膚白了一個度，很多微小的瑕疵都被掩蓋了，但對于雀斑、痘坑之類的并沒有遮蔽作用（這點很好），相當于給臉上加個弱弱的濾鏡，讓整個人狀態(tài)更好看些。

談到這里，大概你能明白了吧？素顏霜不是為了平時用，而是在你約會、面試等重要場合拿來撐撐場子，加加面子分。畢竟，不是小鮮肉了啊……

總結

2021即將過去啦，今年的產品總結到此告一段落！

其實作為一個直男來寫這些東西還是很糾結的，因為曾經有從業(yè)經驗，加上喜歡研究成分，就入了大坑，被很多糙漢子嫌棄也是常有的，不過，如果我的總結經驗能幫到一部分人，讓他們免于踩坑或者能有所收益，我覺得這類文章還是有必要一寫的。

就像我的香水文系列一樣，停更了許久，要不要搞一篇年終總結呢？

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