大家好，我是眼睛君。

寫了十幾篇裝修干貨，一直沒有寫過室內(nèi)甲醛污染這個裝修避不開的話題，主要還是覺得這個話題太具有爭議性了，大家談醛色變，過分看重環(huán)保，以至很多家裝材料借環(huán)保之名抬高身價。今天就說說我對裝修中甲醛問題的看法。

甲醛是什么？

甲醛是一種無色有刺激性的氣體，屬于易揮發(fā)性有機物。甲醛不是人造有機物，是自然界天然就存在的東西，各類生物體，包括樹木、動物體內(nèi)，都含有甲醛。哪怕是純實木板材，也都含有甲醛。因此在嚴格意義上講，并不存在所謂的零甲醛的木制家居產(chǎn)品。而日常家居中，各類紡織品，包括沙發(fā)面料、窗簾、地墊等，也都含有一定量的甲醛。

甲醛真的會致癌嗎？

先說結(jié)論：甲醛可以致癌，但是在特定環(huán)境下。

甲醛致癌的危害，也是2000年以后才有研究確認的。

世衛(wèi)組織WHO旗下的國際癌癥研究機構(gòu)IARC在2004年發(fā)布的153號公告中，明確甲醛是確定致癌物，可以引起鼻咽癌。

同樣是該機構(gòu)，在2006年出版的《IARC人類致癌物評估論文》88卷中，詳細記錄了針對相關(guān)產(chǎn)業(yè)工人的研究表明，長期高濃度接觸甲醛會提高鼻咽癌發(fā)病率。研究結(jié)果還發(fā)現(xiàn)，長時間暴露在高濃度甲醛環(huán)境下的工人，患白血病致死的概率更高。注意，這里是相關(guān)產(chǎn)業(yè)的工人。

該機構(gòu)在2015年更新的《以部位和癌癥名稱分類的致癌物清單》中就已經(jīng)明確標注：有充足并強有力的證據(jù)，甲醛會誘發(fā)白血病。 在IARC的致癌物列表上，甲醛與苯、酒精、煙草、太陽輻射一起被列為1類致癌物，但說起酒精飲料、煙草、太陽光，大家都不怕，抽煙的喝酒的攔都攔不住，唯獨說起甲醛特別怕。

很明顯，甲醛會致癌，但前提是長期暴露在高濃度甲醛環(huán)境中。

甲醛致癌，但裝修甲醛并不可怕

1、裝修甲醛的安全標準

拋開劑量談毒性都是耍流氓，水喝多了，也會水中毒，所謂的毒性，跟劑量相關(guān)。

住房和城鄉(xiāng)建設(shè)部2020年發(fā)布的最新民用建筑工程室內(nèi)環(huán)境污染控制標準（GB50325-2020）中，明確規(guī)定了包括住宅、辦公樓、醫(yī)院和學(xué)校在內(nèi)的Ⅰ類民用建筑室內(nèi)環(huán)境污染物濃度限量中，甲醛的限量標準為不超過0.07mg/m3。

這個是當(dāng)前我們國內(nèi)的強制性標準。正常情況下，只要我們新裝修的房子，室內(nèi)甲醛含量符合國標，就可以安心入住。

2、商家宣傳導(dǎo)致甲醛反應(yīng)過度

為什么我們談甲醛色變？我認為這個很大程度上可以歸功于商家們的宣傳。幾乎所有的家裝材料產(chǎn)品，只要跟環(huán)保健康聯(lián)系起來，都能賣上個好價錢。這就是為什么酒精和煙草也是1類致癌物，但處境遭遇和甲醛截然不同。

很多年輕人都是剛需住房，新房裝修就等著結(jié)婚入住，緊接著就是生育下一代，裝修的環(huán)保性要求，當(dāng)然是核心需求，而商家們正是借環(huán)保之名切消費者的需求“痛點”。甚至為了賣材料，很多宣傳都可以“反智”。

比如產(chǎn)品可以“除醛”。前幾年比較知名的產(chǎn)品如硅藻泥，很多實體店宣傳都是可以吸附甲醛，這個無中生有的“除醛”功能就可以讓硅藻泥身價倍增。

3、裝修甲醛無法避免

很多人追求環(huán)保，裝修材料選擇上容易被商家牽著鼻子走，但殘酷的現(xiàn)實是，最后裝修完工家居軟裝進場后，甲醛仍存在，而且越是豪華裝修，甲醛越容易超標。

裝修材料和施工中，離不開各種膠類粘合劑，常說的無膠不甲醛，這些都是無法避免的。還有各種板材，不管是純實木還是膠合板，都含有甲醛，只是含量多少的問題。

除了硬裝階段各種材料含有甲醛，后期的家具軟裝，很多東西都可能是甲醛超標的關(guān)鍵。

說這些，不是讓大家就此“躺平”，而是讓大家對裝修甲醛問題能有正確的認識：不要盲目追求零甲醛，在盡可能選擇環(huán)保的裝修方法和材料的情況下，接受新家甲醛無法避免的現(xiàn)實。

如何選擇環(huán)保的裝修方法和材料

1、避免過度裝修。

想起來我家基礎(chǔ)裝修已經(jīng)結(jié)束，就等鋪裝木地板的時候，來參觀的鄰居進來轉(zhuǎn)了一圈問我“你家裝修了沒有”。很多人裝修喜歡盡可能的體現(xiàn)“豪華”，比如墻面華麗的壁布和浮夸的吊頂，這些都會是室內(nèi)甲醛的來源。

2、選擇真正環(huán)保的材料。

首先，當(dāng)然是在自己力所能及的范圍內(nèi)選擇符合國家環(huán)保標準的材料，大品牌的東西雖然存在品牌溢價，但質(zhì)量上肯定要比小品牌要有保障。

其次，還有很多看不見的輔料，也是含甲醛的大戶。比如木工打底大量使用的板材，很多小裝修公司為了省錢，使用大幾十塊錢一張的劣質(zhì)細木工板。

相比起來，一張兩百多，使用異氰酸酯無醛膠黏劑的進口愛格歐松板，甲醛釋放量能做到0.013mg/m3的低水平，幾乎接近于大自然的甲醛釋放量，遠低于國家《無醛人造板及其制品》的甲醛釋放限量（0.03mg/m3），一塊愛格歐松板的價格可以買三塊劣質(zhì)木工板，而一塊劣質(zhì)木工板的含醛量不知道比多少塊愛格歐松板還要多。

同樣還有一直被我稱之為最環(huán)保的墻面材料乳膠漆?，F(xiàn)在很多人喜歡壁紙壁布，有為了“環(huán)保”使用硅藻泥的，也有為了華麗使用各種墻面飾面板的，這些材料不管材料本身還是施工輔料都免不了會增加室內(nèi)甲醛釋放源。

相比起來，優(yōu)質(zhì)的乳膠漆，不管成本還是環(huán)保性，都要優(yōu)于這些材料，甚至一些知名乳膠漆品牌的進口系列，還能做到真正的零VOC，實現(xiàn)刷完即住的需求。比如我家用的這款宣偉環(huán)康，專為兒童房打造，不但零VOC，還能有效封閉甲醛。

順嘴說一下宣偉這個乳膠漆涂料品牌，這個美國品牌是全球第三大涂料供應(yīng)商，2020年以來連續(xù)兩年涂料銷售額蟬聯(lián)全球第一。很多人知道芬琳，因為國內(nèi)市場芬琳的廣告和營銷確實做的好，而宣偉進入中國市場20年，直到今年才在天貓開了旗艦店。相比起芬琳營銷做得好，宣偉在產(chǎn)品上創(chuàng)下很多行業(yè)第一：世界上第一款乳膠漆Kem-tone、第一款高檔丙烯酸類乳膠漆古典99、第一款“零”VOC乳膠漆環(huán)康等。

18年我家裝修的時候，我購買5加侖的宣偉環(huán)康一底兩面組合，只要花了3300元，現(xiàn)在同樣規(guī)格的組合，居然已經(jīng)漲到了10000塊錢！感覺自己又賺到了。

這里需要說明的是乳膠漆并沒有凈化甲醛的功能，只是優(yōu)秀的乳膠漆只要正確施工，都能形成很好的漆膜，能夠很好的封閉墻面基層材料里的甲醛。我們經(jīng)常能從網(wǎng)上看到國外天花板漏水形成水包，就是乳膠漆漆膜不透氣不滲水，兜住了漏下來的水。國內(nèi)很少見到這種情況，因為廉價乳膠漆乳膠含量都很低，就算稍微好一些的乳膠漆，工人施工的時候兌水過多漆膜太薄。

建議大家如果裝修使用乳膠漆，最低也得立邦金裝5合1這種檔次，立邦線下市場渠道都很正規(guī)，也不用擔(dān)心買到假貨。一桶18L裝的金裝5合1市場價差不多500元，這兩年調(diào)價過兩次，現(xiàn)在可能要500出頭，當(dāng)然你也可以直接在京東自營旗艦店購買。

裝修風(fēng)格和材料的選擇，與最終室內(nèi)甲醛含量有直接關(guān)系。

如何有效除甲醛

上面說了裝修甲醛無法避免，也并不可怕，而是要理性看待這個問題，從裝修風(fēng)格和裝修材料選擇上盡可能的避免甲醛超標。如果甲醛超標，或者想要減少室內(nèi)甲醛污染，該怎么辦？

先說說常見的除甲醛行為，哪些是無效的。

1、那些商業(yè)甲醛治理，效果都很短暫。

如果你想檢測新家室內(nèi)空氣污染，請委托具有CMA認證的機構(gòu)進行，這類機構(gòu)一般只檢測，不提供室內(nèi)空氣污染治理。

市面上各種室內(nèi)甲醛治理商業(yè)行為，一般都是花冤枉錢。為什么？因為甲醛釋放是一個長期過程，這個過程長達15年，基本上治理完甲醛后測試指標很好，但一周后、一個月后再測，室內(nèi)甲醛值又恢復(fù)了。

甚至很多機構(gòu)都是騙人的，凈用些偽科學(xué)來忽悠人。就如圖上這位掛名北化工的機構(gòu)，除甲醛居然是生物觸媒，還能持續(xù)分解甲醛，你若說是化學(xué)方法我還信你幾分，掛名北化工，連個基本的理化概念都沒有。

2、幾盆綠植并不能有效除甲醛。

之前有很多專業(yè)測評媒體做過綠植除甲醛的實驗，實驗證明，綠植確實可以除甲醛，但是想要達到有效的程度，家里得堆成熱帶雨林才行。

3、光觸媒除甲醛無效。

一般所說光觸媒，多是指二氧化鈦。二氧化鈦光分解甲醛的反應(yīng)在實驗室條件下是成立的。在普通室內(nèi)環(huán)境下，缺少反應(yīng)發(fā)生的條件（紫外光催化），即使能分解，反應(yīng)也是微乎其微的。甚至！基于動物實驗數(shù)據(jù)，二氧化鈦有吸入致癌風(fēng)險！一不小心，成了以毒攻毒。

4、活性炭無效。

很多人買活性炭包吸附甲醛，這個就跟硅藻泥宣傳的一樣，理論上可行，但是需要足夠量的活性炭，而且需要定期用新的活性炭替換吸附飽和的活性炭。

5、用洋蔥、柚子皮等這些自欺欺人的方法無效。

6、其他除甲醛方法，包括悶放法。

說起悶放法，當(dāng)年眼睛君也走過這樣的彎路。為了入住前盡可能的降低甲醛污染，領(lǐng)導(dǎo)特意求購了一臺工業(yè)用加濕器。

就是上圖這個大家伙，35L的超大水箱，半個小時就能把全屋濕度提升到70%，身在大西北，進門有種熱帶環(huán)境中霧蒙蒙的感覺，現(xiàn)在想想也是有些用力過猛。

那什么方法才能有效的除甲醛？唯有通風(fēng)！通風(fēng)！通風(fēng)！

甲醛的釋放是一個長期過程，只有盡量保持通風(fēng)，才能有效減小室內(nèi)甲醛污染。

室內(nèi)空氣污染，不僅僅只有甲醛，還有苯及VOC等其他污染物，通風(fēng)是唯一有效能夠減少這些污染的方法。

如何通風(fēng)

1、開窗

天氣情況允許，盡量開窗通風(fēng)，不但能夠降低室內(nèi)甲醛，還能提供清新空氣。

2、使用工業(yè)風(fēng)扇加大室內(nèi)空氣對流

沒有入住，還可以在開窗的情況下使用工業(yè)風(fēng)扇，加大室內(nèi)空氣對流，提升甲醛釋放效率。

如果新房還在空置期間，也可以使用定時插座配合風(fēng)扇工作，設(shè)置風(fēng)扇每天工作半小時，增加空氣流動。

3、安裝新風(fēng)系統(tǒng)

有條件，建議安裝中央新風(fēng)系統(tǒng)，時刻為室內(nèi)提供新鮮的空氣。

中央新風(fēng)因為有進風(fēng)和回風(fēng)，可以形成有效的室內(nèi)空氣對流，工作中可以源源不斷的為室內(nèi)提供新鮮空氣，因為有熱交換功能，即使在寒冷的冬天或者夏天開空調(diào)的時候使用，也不會影響到室溫，所以強烈推薦有條件的話一定優(yōu)先考慮。

新風(fēng)系統(tǒng)雖然貴，一次投資長久享受，內(nèi)能除醛外能防霾。但是如果安裝條件不夠，千萬別勉強，國內(nèi)的經(jīng)銷商施工都很粗暴，只要你說買，他就敢在承重梁上打孔，如果您是別墅業(yè)主，那隨意，如果是高層住宅，還請三思而后行。

4、壁掛新風(fēng)+油煙機

雖然中央新風(fēng)好，但是目前國內(nèi)住宅，尤其是高層住宅在設(shè)計階段很少有預(yù)留安裝條件的，眼睛君家當(dāng)時就是因為凈層高過低，承重墻無法打孔，最后未能安裝中央新風(fēng)，退而求其次安裝了一臺米家的壁掛新風(fēng)。

壁掛新風(fēng)機又稱為正壓新風(fēng)，只能單向的往室內(nèi)輸送新鮮空氣，但是現(xiàn)在新建住宅的門窗密封性都比較好，就好比你往飲料瓶里吹氣，很難形成有效的對流，工作效率比較低。因此在必要的時候，我都是打開油煙機往外送風(fēng)配合新風(fēng)機工作，以便增加室內(nèi)空氣對流。

壁掛新風(fēng)機還有一個劣勢就是沒有沒有熱交換功能，北方的冬天基本無法使用，因為室外寒冷的空氣送到室內(nèi)會明顯影響室內(nèi)的溫度。

5、使用帶除甲醛的空氣凈化器

除了米家新風(fēng)機，空氣凈化器也算是能夠起到一定作用的產(chǎn)品，不但能夠凈化空氣，帶有除甲醛功能濾芯的空氣凈化器對于室內(nèi)甲醛也能起到吸收凈化作用。

去年冬天，無法開窗也無法使用壁掛新風(fēng)機的情況下，眼睛君就新購置了一臺舒樂氏A02空氣凈化器。

相比起普通的空氣凈化器，舒樂氏A02空氣凈化器的顆粒物CADR值為800m3/h，甲醛CADR值高達500m3/h，性能上強大很多，特別是除甲醛的能力，是小米空氣凈化器ProH（甲醛CADR值220m3/h）的兩倍多。

強大的除甲醛能力源自于特殊的濾芯，灰色的海綿基光觸媒。前面說了光觸媒除甲醛需要在特定的條件下，舒樂氏A02機器內(nèi)有8顆UV燈珠，工作的時候能夠催化分解反應(yīng)，此外濾芯里獨有的紫晶分子催化（Molecular-C）材料，也可以促進甲醛分解，相比起使用活性炭吸附凈化甲醛的空氣凈化器，甲醛凈化效果和凈化能力都更強，不會產(chǎn)生二次污染的問題。

舒樂氏A02空氣凈化器顆粒物CCM值可達到國標最高等級的P4（≥12000mg）、甲醛CCM值可達到國標最高等級的F4（≥1500mg），凈化總量大，濾芯壽命長，長期使用的成本也低。

比起同類型的甲醛凈化功能的空氣凈化器，舒樂氏A02算是室內(nèi)無法通風(fēng)情況下，減輕室內(nèi)甲醛污染的最優(yōu)解了。

總結(jié)

裝修甲醛這個話題繞不開，這個問題也繞不開。我們不應(yīng)該談醛色變，而是應(yīng)該更理性的去看待裝修甲醛問題，從裝修風(fēng)格、材料選擇上盡可能的避免后期甲醛超標。

對于各種商家以環(huán)保之名促進產(chǎn)品銷售的方式，我只能嗤之以鼻。

對于各種商業(yè)除甲醛機構(gòu)的市場行為，希望大家能夠看清事實，謹慎選擇。