運(yùn)動(dòng)，貫穿我生活的方方面面。日常工作中，996成為了常態(tài)，為了恰飯，為了生活，不得不要求自己習(xí)慣加班，習(xí)慣久坐不動(dòng)的辦公工作狀態(tài)。但為了提升自己對健康的要求，我一直以來都會定期去做有氧運(yùn)動(dòng)和無氧訓(xùn)練。但是，沒有一個(gè)準(zhǔn)確而便攜的測量工具，讓我每天都不知道如何做一個(gè)精準(zhǔn)的運(yùn)動(dòng)健身計(jì)劃。那如何選擇一款精準(zhǔn)而便攜，功能可靠的智能手表，是我這段時(shí)間的核心事項(xiàng)。

在線上各大平臺，不同品牌，不同款式的智能手表，參差不齊，層出不窮。雖說都標(biāo)稱能計(jì)步，計(jì)時(shí)，或防水，但真正能給我比較全面實(shí)時(shí)記錄個(gè)人身體狀態(tài)的手表，還是比較稀少，直到我遇見了dido E10，一款可以全面的監(jiān)測佩戴者的健康數(shù)據(jù)，除了我們常見的計(jì)步、通知提醒、接受消息、來電提示等功能外，最重要的是還支持血氧飽和度、心電、體溫、血壓、呼吸率及睡眠監(jiān)測等健康數(shù)據(jù)的全天24小時(shí)監(jiān)測，而且最最重要的事，它的性價(jià)比之高，讓人感到到哭。所以，我二話不說，立馬趁著7月暑期活動(dòng)，在天貓上，選購了一臺dido E10。通過這幾天的使用，對它有所了解，特和大家來說說。

先來說說Dido這個(gè)品牌，中文名稱是第一度。它作為國內(nèi)知名的穿戴品牌，在健康智能穿戴領(lǐng)域頗有建樹。其開發(fā)的各類智能手環(huán)或智能手表，把人體的血壓心電圖等較為高科技，高精密的科學(xué)人體實(shí)測和健康性，智能性，便攜性進(jìn)行了深度融合，生產(chǎn)研發(fā)的各類智能手環(huán)和智能手表，廣受消費(fèi)者的歡迎和喜愛，每年的618或雙十一，亮麗的銷售數(shù)據(jù)，和不斷的推陳出新的產(chǎn)品生態(tài)線，就是Dido這個(gè)品牌，風(fēng)靡全球最好的證明。

先看這款 的包裝，經(jīng)典的Dido包裝設(shè)計(jì)，正面是LOGO，背面是手表的產(chǎn)品信息。整體包裝來看，簡約大氣。該有的元素都有了。飛機(jī)盒的包裝，拿開外蓋，即可看到Dido E10智能手表。

官方標(biāo)配有幾色可選，我特意選擇了棕色的表帶，搭配黑色的表盤，顯得時(shí)尚，硬朗，頗具男人味風(fēng)采。5mm經(jīng)典圓盤上，正面鑲上了一塊1.3英寸的IPS材質(zhì)高清觸控屏幕，可以通過滑動(dòng)、點(diǎn)按等手勢快速切換畫面和功能，并且能隨時(shí)查看消息提醒、各類人體健康狀況等。

12mm的厚度，與市面上常見的電子手表，機(jī)械手表的尺寸，厚度，都差不多。在手表右側(cè)，可以看到一顆圓形物理按鍵，主要用來開關(guān)機(jī)和切換多功能菜單。右側(cè)下部，是一個(gè)可測試心電功能的電極。

表背面設(shè)計(jì)較為復(fù)雜，除了有圓形的電極和溫度傳感器，還有TIAFE +OSRAM(PO)和三合一(紅、紅外、綠)血氧LED傳感器，另外，再加上充電接口。小小圓盤上，集合了多重接口，如此高精尖設(shè)計(jì)，讓這個(gè)手表，佩戴感，絲滑舒適。觀感自然，頗有人文科技設(shè)計(jì)的風(fēng)采。

接下來，簡單介紹下dido E10智能手表的APP--SmartHealth，在提供的產(chǎn)品說明書上，可以直接掃描APP二維碼，根據(jù)手機(jī)系統(tǒng)，進(jìn)入SmartHealth下載界面。按照系統(tǒng)進(jìn)行安裝，簡單快捷。打開手機(jī)藍(lán)牙，找到手表的藍(lán)牙名稱，進(jìn)入連接。在APP端，除了能對手表進(jìn)行最基礎(chǔ)的時(shí)間設(shè)置，亮度設(shè)置以外，手表的表盤風(fēng)格，久坐提醒等等功能設(shè)置都能一一安排。具體畫面可以看以下APP端口設(shè)置截屏，大家也可以一一現(xiàn)場體驗(yàn)?？梢哉f，這個(gè)APP設(shè)置還是很便攜很實(shí)用。

唯一有一些遺憾的地方，是抬腕亮屏的時(shí)間不可以設(shè)置。我在拍攝日常不同款手表過程中，一般會用到10秒以上的亮屏?xí)r間，而這款手表，最多也是5秒左右。但從整體上，也沒有很大的影響，只需及時(shí)按下快門，在5秒左右內(nèi)，攝取畫面，倒也不是很大的難事。如若后面，官方能提升亮屏?xí)r間，進(jìn)行可選設(shè)置，相信這個(gè)功能會更友好。

這款dido E10智能手表，采用了新升級的卓越CPUNordic 52832芯片，芯片之強(qiáng)大，不僅體現(xiàn)在精度和速度上的大幅提升，同時(shí)較之市面上的其他智能手機(jī)，它還能支持了心電、光電容積圖、血氧等人體生理檢測，所有的檢測數(shù)據(jù)，除了在手表上能實(shí)時(shí)觀看外，在SmartHealth這款A(yù)PP內(nèi)，也能實(shí)時(shí)顯示出來。來使用能讓數(shù)據(jù)更清晰準(zhǔn)確。并做收集匯總。讓我每天都知道，今天，本周，本月的相關(guān)生理數(shù)據(jù)，做運(yùn)動(dòng)或健身計(jì)劃，更加有的放矢，不再稀里糊涂的亂跑亂運(yùn)動(dòng)，以免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過度，傷害身體機(jī)能的事故發(fā)生。

接下來說說這款手表的創(chuàng)新電極式心電圖檢測功能，基于智能脈搏波技術(shù)和醫(yī)療的硬件標(biāo)準(zhǔn)，通過ECG測量原理采樣人體心臟生物電信號，連續(xù)偵測，從而將心電圖數(shù)據(jù)同步到手表上?？雌饋硎遣皇呛軓?fù)雜，看不懂的樣子，其實(shí)具體的操作方式很簡單。我們要進(jìn)入心電測試時(shí)，用手觸摸電極片，30s即可查看心電圖數(shù)據(jù)。速度之快，比去醫(yī)院做心電監(jiān)測，快了幾十倍有余。而且，又不用花錢，還要花時(shí)間等結(jié)果，直接在APP上就能看到檢測數(shù)據(jù)，著實(shí)幫我省了不少時(shí)間和銀子。另外，APP上支持和提供了10種心電圖疾病的篩查，從AI分析報(bào)告中就能隨時(shí)了解自己的健康狀況，與醫(yī)院檢測的兩廂對比，我更加喜愛上這款dido E10智能手表。

這款dido E10智能手表的續(xù)航能力，也能讓我對它刮目相看。從第一次電池激活開始，我連續(xù)使用了十天，都不見電池出現(xiàn)電力緊缺的現(xiàn)象。內(nèi)置300mAh聚合物鋰電池，并采用專有的磁吸充電功能，讓充電更快（個(gè)人實(shí)測在0電量情況下，只需2小時(shí)左右即可完全充滿），續(xù)航時(shí)間更持久。

運(yùn)動(dòng)中，大汗淋漓現(xiàn)象，是為常態(tài)。一般較低防水能力的手表，很容易被汗水腐蝕而破壞內(nèi)部元器件，從而讓手表的使用壽命非常短暫。這款dido E10智能手表，IP67級防水防塵能力，應(yīng)對一般的風(fēng)吹日曬及潑灑汗液都沒有問題。即使是在百米急速跑或半程馬拉松進(jìn)行下，汗液對手表的影響，也是微乎其微。

使用小結(jié)：

經(jīng)過這10天左右的使用，我對dido E10，感受良好。出色的外觀設(shè)計(jì)，豐富的健康監(jiān)測管理，簡單實(shí)用的操作性能，讓這款智能手表，應(yīng)用范圍廣，使用性能強(qiáng)。如果一定要提出一定的改良意見，那就希望能在后期，提升手表的亮屏?xí)r長。整體上來說，這款手表，應(yīng)用還是很強(qiáng)大的，如果大家有選購智能手表的需求，這款dido E10，就是不錯(cuò)的選擇。