現(xiàn)如今隨著生活節(jié)奏越來越快，加上這兩年新冠疫情爆發(fā)，人們也愈發(fā)開始關注自己的身體健康，畢竟身體才是革命的本錢。智能手表除了具備普通手表看時間的功能之外，還可以通過內置的傳感器監(jiān)測各項身體數(shù)據(jù)，幫助人們準確及時的了解自己的身體情況，智能手表或者智能手環(huán)現(xiàn)在被看作為醫(yī)療器械輕量化的最佳載體。也正因如此，智能手表越來越受到大眾消費者的追捧，2022年雙十一又將開啟，對輕健康監(jiān)測有需求的不妨跟著往下了解一下。

最近我入手了dido G28s血壓智能手表，相較于之前用的幾款智能手環(huán)，它能夠監(jiān)測身體數(shù)據(jù)更多，準確性也有大幅提升。dido品牌專注于健康監(jiān)測領域將近10年，比起小米、華為、蘋果等廠商更早在手環(huán)中使用心率、血氧和血壓等生理監(jiān)測功能，其腕上血壓計還曾在2021年獲得國家二級醫(yī)療器械許可證。

丨包裝開箱

包裝采用經(jīng)典的天地盒結構，淺灰色打底科技感十足，正面印有dido品牌LOGO以及手表的渲染圖。

盒子底部羅列有G28S智能手表的功能特性和制造商信息等內容。

包裝中除了手表之外，只附贈有一條磁吸充電線和使用說明書。

丨外觀設計

有別于之前給父母買的E40s血壓手表，G28s的設計明顯更年輕化。它提供有多種配色，我選的是比較大眾化的“銀河白”，表盤側邊是銀色磨砂質感，搭配淺灰色的表帶，整體比較中性化，男女生佩戴都很合適。

正面搭載一塊1.4英寸的方形表盤，屏幕利用率更好，顯示面積更大。蓋板邊緣處采用2.5D打磨，搭配四個圓潤的倒角，也削弱了它的棱角感，更具親和力。值得一提的是，出廠時屏幕就自帶一張保護貼膜。

側邊中框原本比較寬，但在前后兩邊都做了傾斜倒角處理，使得手表整體顯得很纖薄。表盤左側預留有電源鍵，右側的腰圓形部分是電極框，用于檢測心電圖使用。

手表背部由一塊黑色磨砂蓋板覆蓋，上方凸起的圓形金屬部分是體溫傳感器，中間是電極芯片和心率傳感器，最下方的兩顆金屬觸點用于充電。

手表腕帶采用柔軟的硅膠材質，觸感細膩親膚，且透氣性不錯，長時間佩戴也極少出現(xiàn)捂汗的現(xiàn)象，手腕不會紅腫。表帶上的扣眼比較密集，調節(jié)范圍比驕豐富，能夠滿足不同用戶的佩戴習慣。

另外，表帶采用快拆式的設計，只需輕輕撥動與表盤連接處的金屬扣就可以拆卸，方便更換表帶。硅膠材質的表帶也帶臟了也可以拆下來清洗。

值得一提的是，這塊手表采用一體式的機身設計，整機支持IP67級防塵防水，能夠有效抵御日常使用環(huán)境中汗水和雨水的潑濺，甚至可以戴著它淺水游泳，陪伴你出入各種場合。

丨配對體驗

由于dido G28S是一款藍牙智能手表，不支持eSIM功能，因此它需要和手機配合才能體驗到完整的功能。初次使用需要在手機端下載安裝Dido Fit應用，并注冊登錄自己的賬戶，根據(jù)向導指引完成手表和手機的配對。根據(jù)網(wǎng)上爆料的消息，Dido Fit應用有機會在2023年打通物聯(lián)和醫(yī)療系統(tǒng)，不妨期待一下。

手表的交互邏輯并不復雜，只需要在這塊小小的屏幕上就可以完成。默認顯示的是一款運動數(shù)據(jù)聚合的表盤，紅黃藍綠四個半環(huán)分別表示不同的數(shù)據(jù)，中間顯示時間和日期。當然，通過Dido Fit應用可以更換其它的表盤樣式，也可以把自己的照片設置成表盤。

正常點亮表盤以后，從屏幕頂部向下滑動呼出快捷菜單欄，從底部向上滑動呼出消息通知界面，向左右兩側滑動則依次切換至各功能界面。操作邏輯簡單直觀，上手即可快速適應。

丨健康監(jiān)測

之所以選擇dido的手表，主要還是看準它的生理數(shù)據(jù)監(jiān)測功能，不僅可以監(jiān)測的類目比較全面，而且數(shù)據(jù)精確，具有一定的參考價值。首先說說心率監(jiān)測，G28s支持24小時心率檢測，融合HAFRATE心率技術，正常佩戴手表后可以實現(xiàn)全天候靜默心率檢測，或者根據(jù)設置定時監(jiān)測。期間如果需要手動測量，只需要滑動到對應的功能界面即可，只需片刻就會給出測試數(shù)據(jù)。

接著是dido主打的血氧監(jiān)測，G28s首次搭載FITBLOOD 4.0血壓檢測引擎，配合精密的傳感器，可以實現(xiàn)較為準確的血壓監(jiān)測。只需保持正常佩戴姿勢，進入到血壓測試界面，稍作等待即可測量完成，比使用傳統(tǒng)血壓計監(jiān)測方便的多。

更為貼心的是，在dido Fit應用中還可以選擇“私人測量”模式，支持預先設定未服用降壓藥的有效血壓值，在測量結束以后會結合測量結果和預設值，通過算法修正給出更準確的數(shù)據(jù)。

有別于之前的E40s Pro，G28s還支持心電圖監(jiān)測功能，采用FITECG心電毫米波智能脈搏算法技術，可以對32種心電圖疾病進行篩查，并給出輔診報告，有效輔助預防早搏及室顫造成的危害，防患于未然。心電圖測量需要配合dido Fit應用開啟，測試期間手指緊貼表盤右側的電極框，通過ECG測量原理采集心臟生物電信號，大約30秒鐘左右就可以完成測量，并給出一份完整的心電圖測試數(shù)據(jù)。

測量完畢以后，在dido Fit應用中查看數(shù)據(jù)，會給出心率、QT期間和HRV三項常規(guī)檢查數(shù)據(jù)，并輔以具有參考性的分析結果。

血氧監(jiān)測是近幾年智能手表中的一項熱門功能，G28s搭載專業(yè)6核光學血氧傳感器，支持全天候靜默血氧監(jiān)測，并將數(shù)據(jù)同步至dido Fit應用。如需手動監(jiān)測，同樣滑動到對應界面即可。

最后是體溫測量功能，依靠手表背部的溫度傳感器獲取手臂表面的溫度，相比傳統(tǒng)的水銀體溫計測溫速度更快。但為了保證測試數(shù)據(jù)相對準確，建議佩戴10分鐘以后再進行測試。

對于有睡眠障礙的人群來說，睡眠監(jiān)測功能尤其實用，夜間睡覺正常佩戴手表，它就可以根據(jù)人體狀態(tài)判斷睡眠狀態(tài)，記錄并生成一份睡眠質量報告。其中包含深淺睡眠的時間點、時長等等，幫助有睡眠不佳的人群逐步改善調整。

丨運動監(jiān)測&信息提醒

除了生理數(shù)據(jù)監(jiān)測和睡眠監(jiān)測之外，智能手表還可以監(jiān)測并記錄你的運動狀態(tài)。G28s預設有10種運動模式，包含有跑步、步行、徒步、踏步機、騎行、橢圓機和劃船機等，都是一些年輕人常做的運動類型。

針對每一種運動模式，統(tǒng)計和計算的數(shù)據(jù)也有所不同。比如在跑步模式下，手表會通過傳感器獲取運動時間、公里數(shù)、心率等信息，再由算法計算出配速和熱量消耗，這些數(shù)據(jù)實時顯示在屏幕上。運動結束以后，給出一份詳盡的運動統(tǒng)計報告，有助于合理的規(guī)劃自己的運動計劃。

由于G28s需要配合手機使用，始終與手機保持藍牙連接狀態(tài)，因此它也可以推送顯示手機上的消息提醒，比如來電、短信、微信等等。在運動或會議等不方便拿出手機的情況下，可以通過手表屏幕快速查看信息。

丨續(xù)航充電

續(xù)航方面，這塊手表內置200mAh容量的鋰電池，滿電狀態(tài)下能夠維持10-15天左右的續(xù)航，對于一塊搭載彩色屏幕的手表來說這個續(xù)航已然很不錯了，畢竟果家到現(xiàn)在還逃不了一天一充。

充電方面，采用磁吸充電接口，插拔比較方便，也提升了機身一體性，完整充滿需要大約2個小時。

丨體驗總結

結合一周左右的體驗來看，dido G28s血壓手表的表現(xiàn)可圈可點，除了屏幕亮度偏低之外，沒有其他的短板。方形表盤設計簡約時尚，多種配色滿足個性化需求；硅膠運動表帶柔軟親膚，佩戴舒適不捂汗；搭載豐富的傳感器群，支持心率、血氧、血壓、心電圖、體溫等多種生理數(shù)據(jù)監(jiān)測，且部分項目可以24小時后臺靜默監(jiān)測，支持預警提醒功能；預設10種運動模式，支持實時運動數(shù)據(jù)統(tǒng)計。

總體來看，這款智能手表更適合有健康監(jiān)測、運動統(tǒng)計和信息提醒需求的年輕用戶選擇，三個不同的版本價位段從400-900元不等，可以根據(jù)預算選擇入手。