隨著生活的節(jié)奏變得越來越快,人們的工作壓力也變得越來越大,導(dǎo)致很多人睡眠質(zhì)量差,失眠已經(jīng)是一件非常普遍的事情。明明到點(diǎn)想睡覺卻又睡不著,閉著眼睛躺在床上翻騰到半夜才忽然睡著,而長期如此會導(dǎo)致工作注意力不集中,甚至對人的身體造成很大的傷害,為此入手了這款左點(diǎn)睡眠儀,小巧輕便易操作,能安全有效提升睡眠質(zhì)量,具體如何,下面來一起體驗(yàn)看看。
左點(diǎn)睡眠儀的外包裝簡約精致,銀色背景有著十足的科技感,上面印有“光大夫”字樣,內(nèi)層綠色代表健康,采用的是安全有效的低頻脈沖,背面有睡眠儀的一些參數(shù)信息。
打開包裝盒,配件依次有左點(diǎn)睡眠儀、生理鹽水、耳夾電極線、收納包、Type-C充電線、耳墊圈和說明書,其中耳墊圈數(shù)量比較多,方便每次使用更換,安全衛(wèi)生,能使用很長一段時(shí)間。
左點(diǎn)睡眠儀外觀通體黑色,扁平簡約設(shè)計(jì)很有科技感,整體非常小巧輕便,可單手輕松握住,側(cè)面磨砂設(shè)計(jì)手感舒適。正面覆蓋了一層透明PVC材質(zhì),表面光亮順滑,中間是顯示屏,能實(shí)時(shí)顯示檔位、時(shí)間和電量等。
右側(cè)有三個(gè)操作按鍵,中間是多功能鍵,不僅能開關(guān)機(jī),還能切換模式,而兩邊的是檔位調(diào)節(jié)鍵,能調(diào)節(jié)每個(gè)模式的刺激強(qiáng)弱。耳夾電極線接口分布在上側(cè),Type-C充電接口則分別在下側(cè),能使用移動(dòng)電源為其充電,出差攜帶使用方便。
左點(diǎn)睡眠儀的使用操作非常簡單,并在保護(hù)膜上有快速操作指南,老人看了也能輕松上手。在上側(cè)插入耳夾電極線,線材軟硬適中,不容易纏繞;然后取出墊圈放置在耳夾電極片上,再用生理鹽水濕潤墊圈,需要提醒的是記得用力壓一下墊圈,不然容易掉落;最后將耳夾電極片夾在耳垂處即可開機(jī)使用。
左點(diǎn)睡眠儀有3種工作模式,T1舒適模式是0.5Hz波形脈寬250ms-1s,T2刺激模式是1.5Hz波形脈寬40ms-360ms,T3加強(qiáng)模式是100Hz波形脈寬5ms,可滿足不同人群的使用需求。且每種工作模式都有12檔強(qiáng)度,可根據(jù)個(gè)人的失眠程度進(jìn)行調(diào)節(jié),選好工作模式和強(qiáng)度后就自動(dòng)開始工作,默認(rèn)工作時(shí)間為20分鐘。
相比其他助眠方式,左點(diǎn)睡眠儀采用的是物理助眠方式,更安全持久,可放心使用。其工作原理是通過耳夾電極將特殊波形的微電流經(jīng)顳部傳導(dǎo)到大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng),刺激一系列與睡眠和情緒相關(guān)的神經(jīng)遞質(zhì)的釋放,抑制應(yīng)激激素的釋放,同時(shí)調(diào)節(jié)腦活動(dòng),以達(dá)到改善失眠和焦慮的目的。
續(xù)航方面很不錯(cuò),充滿電可使用60天左右,不用時(shí)常為電量焦慮,即使出差或旅行中攜帶使用也是很方便的,可以與安卓手機(jī)共用一根充電線,并不需要額外攜帶一根充電線。
左點(diǎn)睡眠儀小巧輕薄,睡覺前可將其放在枕頭邊或枕頭下,完全沒有任何的異物感,還方便出差或旅途中攜帶,到酒店睡覺時(shí)拿出就能使用,非常方便。通過佩戴的智能手表,記錄有每天的睡眠數(shù)據(jù),從中不難看出使用左點(diǎn)睡眠儀后,睡眠質(zhì)量有了一定程度的改善,能更快地入睡了,深度睡眠時(shí)間也變長了,睡醒后也精神不少。
配送有收納盒,材質(zhì)結(jié)實(shí)耐用,采用了拉鏈設(shè)計(jì),能較好地收納和保護(hù)左點(diǎn)睡眠儀,避免在攜帶中擠壓或撞擊而損傷,一側(cè)還有手提環(huán),方便出差或旅游中攜帶。
之前到點(diǎn)想睡覺卻又睡不著,閉著眼睛躺在床上翻騰到半夜才忽然睡著,使用一個(gè)月左點(diǎn)睡眠儀后,能很快地入睡了,睡眠質(zhì)量也提升不少,采用的是物理助眠方式,不會有依賴性,可安全放心使用,除此之外還有生活作息規(guī)律才行。
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