去年換了工作后，在新的環(huán)境下壓力大，經(jīng)常加班導(dǎo)致睡眠時間不足，質(zhì)量也下降很多，有時還會失眠，翻來覆去睡不著。而睡眠不足會使人精神萎靡、疲乏無力、注意力不集中，直接影響第二天的工作。之前也使用過助眠音樂和睡前數(shù)羊，依舊沒有好轉(zhuǎn)，最近在好友的推薦下入手了左點(diǎn)睡眠儀，可通過物理助眠方式安全改善失眠，下面就來看看它有著怎樣的使用體驗(yàn)吧。

一、開箱外觀

左點(diǎn)睡眠儀的包裝盒外觀簡約精美，銀色背景上印有“光大夫”字樣，周圍還有數(shù)條光圈，有著不錯的科技感，旁邊有相應(yīng)的品牌logo和名稱。背面有產(chǎn)品的一些參數(shù)信息。

盒內(nèi)配件不少，依次有左點(diǎn)睡眠儀、耳夾電極線、導(dǎo)電液、Type-C充電線、墊圈和說明書，其中墊圈數(shù)量比較多，方便每次使用更換，足夠使用一段較長時間了，而Type-C充電線能與很多數(shù)碼設(shè)備的充電線共用。

左點(diǎn)睡眠儀采用了極簡設(shè)計(jì)，黑色外觀簡約樸素，正面采用了鏡面設(shè)計(jì)，表面光亮順滑，遠(yuǎn)看像一塊黑色玉石，上方印有“左點(diǎn)”的logo，中間是顯示屏。整體非常小巧，只有手掌大小，還相當(dāng)輕薄，能單手輕松拿著，磨砂側(cè)面手感舒適，方便穩(wěn)定持握。

右側(cè)是操控按鍵區(qū)域，共有三個按鍵，兩側(cè)分別是檔位+/-鍵，中間是開關(guān)鍵，還能切換模式，每個按鍵上都有相應(yīng)功能的標(biāo)識，方便快速識別。頂部有耳夾電極線接口，底部有Type-C充電接口，支持正反盲插。

左點(diǎn)睡眠儀還配送有收納盒，采用了結(jié)實(shí)耐用材質(zhì)，能較好地收納和保護(hù)左點(diǎn)睡眠儀，避免在攜帶中擠壓或撞擊中對左點(diǎn)睡眠儀造成不必要的損傷。采用了拉鏈打開方式，一側(cè)還有手提環(huán)，方便出差或旅游中攜帶。

二、使用體驗(yàn)

左點(diǎn)睡眠儀使用操作也比較簡單，對于經(jīng)常失眠的老人也能輕松上手。先將耳夾電極線與主機(jī)連接，耳夾電極線有些像以前用的耳線，結(jié)實(shí)軟硬適中，長度比較足，日常使用基本沒問題。接著將墊圈安裝在耳夾電極片上，再將導(dǎo)電液濕潤墊圈，就可以將耳夾電極夾在耳垂處，最后開機(jī)即可使用了。

左點(diǎn)睡眠儀提供有T1舒適、T2刺激和T3加強(qiáng)等3種模式，可滿足不同程度的失眠人群使用，同時每種模式都有12檔強(qiáng)度可調(diào)節(jié)，最小脈沖強(qiáng)度為01擋，最大脈沖強(qiáng)度為12擋。剛開始使用可以先選擇T1舒適模式，再從低檔強(qiáng)度慢慢適應(yīng)，如失眠比較嚴(yán)重的可短按開機(jī)鍵切換T2刺激模式。

以前很多失眠的人都會通過助眠音樂、助眠燈等方式來改善，但其效果微乎其微，而左點(diǎn)睡眠儀是采用CES療法，微電流通過耳夾傳輸?shù)酱竽X中樞神經(jīng)系統(tǒng)，刺激大腦分泌某種化學(xué)物質(zhì)，讓人情緒和情感穩(wěn)定，從而科學(xué)有效的改善睡眠，使用安全放心。

左點(diǎn)睡眠儀默認(rèn)工作時間是20分鐘，身體慢慢地完全放松，在10分鐘左右就有了困意，很快就進(jìn)入夢鄉(xiāng)。最近通過運(yùn)動手環(huán)記錄每天的睡眠數(shù)據(jù)，可以看出自從使用左點(diǎn)睡眠儀后，睡眠質(zhì)量有了明顯的提高，深度睡眠時間也變長了，失眠也得到了很好的改善。

續(xù)航方面表現(xiàn)不錯，采用了常用的Type-C充電接口，充滿電可使用60天左右，不用擔(dān)心頻繁充電的問題，即使出差或旅行中攜帶使用也是很方便的。

三、體驗(yàn)總結(jié)

經(jīng)過一段時間的使用，左點(diǎn)睡眠儀真的有改善失眠問題，之前翻來覆去睡不著的情況已很少出現(xiàn)了，同時睡眠質(zhì)量也提升了不少，尤其是深度睡眠時間變長了。整體小巧輕薄，無論是日常使用，還是出差或旅途中攜帶都很方便，采用的是物理助眠方式，可安全放心使用。

左點(diǎn) 智能睡眠儀套裝助眠儀失眠治療儀青少年老人經(jīng)顱微電流刺激家用醫(yī)用引導(dǎo)睡眠治療儀理療儀器 【2022款】

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