人到中年，身體不可避免地出現(xiàn)這個那個毛病，有時候覺得是小問題不重視，等到體驗報告出來的時候卻已為時已晚、懊悔莫及。雖然只是業(yè)余愛好，但這些年一些不重視身體、長期熬夜碼字的媒體老師，輕則出現(xiàn)“心律不齊、三高”這些毛病，重則已然與世長辭，所以從三年前開始，惜命的我已經(jīng)不敢再嘗試熬夜碼字了。雖說把壞習(xí)慣改掉了，但不可否認拼命三郎的后遺癥卻是長期存在的，需要通過科學(xué)的生活方式、合理健康的運動去慢慢把身體調(diào)整回來。

這個過程是漫長且持之以恒的，為了讓自己能夠更好地掌握身體狀態(tài)，我為自己配了塊didoE10血壓智能手表，這塊手表在造型顏值上有著很濃郁的輕商務(wù)法，還能監(jiān)測血壓、體溫、血氧、心率、心電圖、呼吸率等等?？梢哉f既滿足了我日常上班對于穿戴產(chǎn)品的常規(guī)用途，也獲得了一個全天候的健康助手。本篇就與大家一起來分享下入手didoE10血壓智能手表后的體驗心得。

顏值造型與特點篇-時尚輕薄商務(wù)風、全面人體健康監(jiān)測

這些年來玩過的智能手表其實也挺多的，除了蘋果外很多牌子的智能手表，給人帶來的觀感貌似都逃不掉“厚重”，這也是我一直都不愿意帶智能手表的原因。didoE10血壓智能手表這塊主打健康檢測的智能手表卻恰得其反，雖然它融入了很多人體監(jiān)測元件，其金屬表盤配合真皮/仿皮質(zhì)的TPU硅膠表帶（本文是升級版真皮棕色表帶）與輕薄設(shè)計，無論是佩戴的輕便感，亦或者表現(xiàn)出來的輕商務(wù)風，都令我好感大增。

didoE10血壓智能手表采用經(jīng)典圓形的金屬表盤設(shè)計，并配備了一塊240*240分辨率、1.3英寸的高清IPS全彩觸摸屏，表盤與屏幕間帶有刻度表示，并有著一定的延伸過渡，看起來很精致。

didoE10血壓智能手表的表冠設(shè)計在表盤右側(cè)面，其下方還帶一個用于心電測試用的銀色電極片；實際操控主要通過屏幕觸控+表冠長按開關(guān)機/短按返回主界面完成，沒有什么操作門檻。此外，如果喜歡全金屬風格的表帶，后期自行購買同樣寬度的表帶更換即可。

而在表盤下方，則看到了didoE10血壓智能手表的傳感器模塊，這里集中了三塊傳感器，分別為上下TIAFE+OSRAM傳感器，中間三合一血氧傳感器;充電則為實用專用磁吸充電線與表盤下方的觸點結(jié)合完成。

若說“笨重”是很多智能手表給人的觀感，那么續(xù)航短的問題就足矣令人望而卻步了，由于更重視人機交互性，一些智能手表甚至只能續(xù)航24小時，每天睡覺不止要給手機充電，還不能忘了智能手表。好在，didoE10血壓智能手表內(nèi)置了300mAh聚合物鋰電池，哪怕是高頻率使用的情況下也能帶來持續(xù)監(jiān)測一周以上的優(yōu)秀續(xù)航，且它可以做到24小時連續(xù)檢測，給出全面的人體健康數(shù)據(jù)。

在日常使用的防護性上didoE10血壓智能手表也有著不俗的表現(xiàn)，除了金屬表盤的耐刮劃、磕碰，還具備了IP67級高水平的防水防汗等級，即使是運動穿戴都不會受到影響。

小結(jié)：didoE10血壓智能手表有著輕便的個頭和時尚的輕商務(wù)風，還具備了24小時24小時連續(xù)檢測，提供全面的健康數(shù)據(jù)，并給予科學(xué)的指導(dǎo)，以便自身合理規(guī)劃，告別亞健康。

功能體驗篇-多種運動模式，血壓、體溫、血氧、心率、心電圖、呼吸率全面監(jiān)測

選擇合適自己的智能手表，除了看對眼、錢包合適外，功能是否能夠滿足也是一個關(guān)鍵因素。我個人對于智能手表的人機交互需求其實并不高，因為大多數(shù)時候移動辦公都還是需要在手機上完成，我需要智能手表做的其實就是一個全面、科學(xué)的人體健康監(jiān)測，以便自己合理調(diào)整作息、工作、生活習(xí)慣。

當然，只要是智能手表都離不開app支持，雖說dido E10心電血壓智能手表也能夠脫離app使用，但詳細的數(shù)據(jù)還是得結(jié)合手機端的“SmartHealth”app獲得，同時也解鎖dido E10心電血壓智能手表更多功能。據(jù)悉，dido E10心電血壓智能手表采用了卓越CPUNordic 52832芯片，遇著不俗的運行流暢度以及精準度，設(shè)計上支持心電圖 (ECG) 與光電容積圖 (PPG)、血氧飽和度(SpO2)、血壓、心率、體溫、呼吸率、以及睡眠監(jiān)測等功能，搭配app后獲得科學(xué)專業(yè)的人體監(jiān)測數(shù)據(jù)。

dido E10心電血壓智能手表與app采用了類似于藍牙耳機的快速連接方式，配對綁定并不復(fù)雜，在app的指導(dǎo)下能很快搞定。從“SmartHealth”app的頁面不難看出，這是一款主打人體健康監(jiān)測功能的智能手表，在頁面上可以把“手表連接狀態(tài)、運動數(shù)據(jù)、血壓、心率、睡眠、血氧、呼吸率、溫度”等信息盡覽于眼。比之側(cè)重人機交互的智能手表，dido E10心電血壓智能手表在人體健康數(shù)據(jù)的監(jiān)控和分析上要更科學(xué)、更全面、更精確。

就拿dido E10心電血壓智能手表創(chuàng)新的電極式心電圖檢測功能來說，它看起來復(fù)雜使用起來卻非常簡單，如果是在手表上使用，只需要開啟心電圖監(jiān)測功能(以左手佩戴為例），然后右手食指按壓在手表的電極片上直至檢測結(jié)束，就可以獲得準確的心電數(shù)據(jù)。

而在“SmartHealth”開啟開啟心電圖監(jiān)測功能后，手指依然需要按壓在手表的電極片上直至檢測結(jié)束，但卻可以通過app頁面獲得直觀的心電傳導(dǎo)曲線及相應(yīng)數(shù)據(jù)，測試進度還伴隨著“嘟嘟嘟”的提示音，令我差點以為是醫(yī)院那種專業(yè)儀器。

作為一款基于智能脈搏波技術(shù)和醫(yī)療硬件標準設(shè)計的智能手表，dido E10心電血壓智能手表利用ECG測量原理，采用了與醫(yī)院心電圖機同樣的檢測方式，可以準確采集心臟生物電信號。當心電檢測完成后，還可以在app查看自動生成心電圖AI輔診報告，不僅能夠通過HRV實時跟蹤、32種心電圖疾病篩查、洛倫茲散點報告智能分析心臟健康指數(shù)及心臟疾病類型，還能進行10種心電圖疾病篩查；雖說測試數(shù)據(jù)僅作參考，但卻可以給自己時不時的檢測一下，進而結(jié)合在醫(yī)院的體檢報告及時排查早做預(yù)防。

血壓監(jiān)測功能也很有必要，畢竟平時上班就是以坐姿為主，長期坐姿不可避免地影響到血液正常循環(huán)，莫名其妙的初心頭暈惡心就是血壓上升、腦氧量不足所引起的。dido E10心電血壓智能手表不僅可以手動進行血壓監(jiān)測，還支持血壓校準，輸入通過專業(yè)醫(yī)療器械測得的血壓值，獲得被校正后的測試數(shù)據(jù),從而得到更準確的數(shù)值。

而大部分配備了人體健康監(jiān)測功能的智能手表都具備的心率監(jiān)測功能，在dido E10心電血壓智能手表更是必不可少，它支持實時監(jiān)測和10-60分鐘的動態(tài)健康監(jiān)測,還能設(shè)置危險心率預(yù)警；只需要根據(jù)自身情況設(shè)置危險心率值，dido E10心電血壓智能手表在監(jiān)測到后會立馬告警，這個功能對于有著心血管疾病和長期熬夜心率不齊的朋友可以說非常有必要。

心氧監(jiān)測功能則能幫助我在長期缺乏運動下循序漸進、量力而為地鍛煉，避免給心臟循環(huán)系統(tǒng)增加負荷。

除此以外，dido E10心電血壓智能手表的睡眠和呼吸率監(jiān)測監(jiān)測功能，則能在夜間全程監(jiān)測睡眠質(zhì)量和睡眠呼吸質(zhì)量，進一步結(jié)合血氧監(jiān)測去判斷人體健康狀態(tài)，如發(fā)現(xiàn)低氧風險還會第一時間震動喚醒或提示改變睡姿。

最后要說的是體溫監(jiān)測功能，這個功能可以說是“與時俱進”，畢竟現(xiàn)在去哪都逃不過量體溫。dido E10心電血壓智能手表給我?guī)淼牟粌H是手腕上的體溫監(jiān)測，它還支持腋下體溫測量，獲得更精確的人體體溫數(shù)據(jù)。

在app頁面上，只需要點擊相應(yīng)的“血壓、心率、睡眠、呼吸率、溫度”模板，就可以進到模板中獲不同時間段每次測量的具體數(shù)據(jù)，數(shù)據(jù)還特別標明了是否處于正常狀態(tài)。同時，結(jié)合dido E10心電血壓智能手表所采集到的各項人體健康監(jiān)測參數(shù)，在app中給出全面、科學(xué)、專業(yè)的評價，令我可以根據(jù)結(jié)果去改善生活、辦公與運動習(xí)慣，更好地調(diào)理身心。

而對于喜歡運動的朋友來說，dido E10心電血壓智能手表豐富的運動模式就顯得尤為合適了，其提供“跑步、羽毛球、乒乓球、籃球、騎行、健身、足球”7種常見的運動訓(xùn)練功能，并將運動時間、步數(shù)、距離、卡路里和心率等信息進行記錄，形成一目了然的運動報告，讓我可以合理規(guī)劃達到最佳的鍛煉效果。

人機交互體驗篇-通知推送、遙控相機、音樂播放、天氣等智能交互都支持

如果僅僅是全面的人體監(jiān)測功能，那么dido E10心電血壓智能手表就不應(yīng)該說是智能手表了，而是一塊健康監(jiān)測手表。雖說dido E10心電血壓智能手表的主打方向的確是人體健康數(shù)據(jù)監(jiān)測，但它在人機交互上卻也具備了常見的智能交互功能。

就如“來電/短信/微信/QQ/微博”等通知推送，即使是再忙都不會錯過重要信息。

遙控相機則可以幫助我控制手機，自拍不求人、輕松出大片。

在騎行的過程中通過藍牙耳機聽歌，需要切歌的時候也不用掏出手機了，在dido E10心電血壓智能手表就能做到。

而類似于天氣、久坐提醒、鬧鐘、抬腕亮屏……這些功能，給生活帶來的便利就更不用多說了。

dido E10心電血壓智能手表-上手綜述

這是一塊輕薄且有著輕商務(wù)風的智能手表，同時也是全面、精準、專業(yè)的人體健康數(shù)據(jù)監(jiān)測智能穿戴設(shè)備，并有著優(yōu)秀的續(xù)航表現(xiàn)。dido E10心電血壓智能手表能滿足我在工作場所和生活環(huán)境下穿戴類設(shè)備的使用需求，并提供了一定的人機智能交互，且能夠提供市面上大部分智能手表/手環(huán)所不具備詳細健康監(jiān)測功能，無論是“心電圖、血壓、心率、睡眠、血氧、呼吸率還是溫度”監(jiān)測功能，都能在專業(yè)的硬件加持下給予精準的測量數(shù)據(jù)。

而不足之處肯定也有，這畢竟是一款主打方向與著重人機交互的智能手表有著明顯不同的產(chǎn)品。就如它沒有GPS，無法離開手機記錄運動軌跡；不支持在手表上接聽電話，這些細節(jié)在一些特定人群中的需求是存在的。

當然，如果像我這樣需求一塊能夠24小時進行人體健康數(shù)據(jù)監(jiān)測，還得有時尚顏值、數(shù)據(jù)全面專業(yè)、提供科學(xué)指導(dǎo)去合理規(guī)劃健康生活習(xí)慣的朋友來說，dido E10心電血壓智能手表就如同及時雨。

以上是我上手dido E10心電血壓智能手表的體驗分享，對于這款價格不及華為、蘋果的一半的輕商務(wù)健康手表，你是怎么看的呢？歡迎留言一起討論。