我以前都是習(xí)慣佩戴運(yùn)動手表，但是在疫情放開之后，突然覺得智能健康手表更是我的剛需品，這幾天要量個體溫，家里沒有任何溫度計(jì)，而剛剛?cè)胧值膁ido E55S智能健康手表就派上了用場。dido E55S不僅能量體溫，還能測量血壓、血氧、心電圖和血糖，也具備了智能手表常見的功能，盡管在運(yùn)動監(jiān)測這一方面不像運(yùn)動手表那么全面，但是也提供了10種運(yùn)動模式，能夠滿足絕大多數(shù)人的使用需求。接下來，就讓我們一起來了解一下dido E55S智能健康手表的方方面面吧。

dido作為國內(nèi)最早一批智能穿戴品牌，并且是唯一一家聚焦健康的智能穿戴品牌，旗下部分產(chǎn)品更是獲得由國家食品藥品管理局頒發(fā)的二級醫(yī)療器械證書，在智能穿戴領(lǐng)域可以說是極具權(quán)威的認(rèn)可，這也是國內(nèi)除了華為之外，僅此幾家獲得此證書的品牌方，所以它的測量數(shù)據(jù)都是比較有參考性的。dido E55S的包裝比較樸素，盒子的正面印有品牌LOGO，背面是產(chǎn)品的主要亮點(diǎn)。打開包裝盒，手表使用抗震海綿加以固定保護(hù)，充電線則放入獨(dú)立的小紙盒內(nèi)，避免磕碰。

dido E55S隨機(jī)配件包括磁吸式充電線、產(chǎn)品說明書、合格證、保修卡和心電測試指導(dǎo)卡，因?yàn)槲屹I的是頂配版，所以廠家額外贈送了棕色皮帶和硅膠皮帶。此外，廠家提供1年內(nèi)質(zhì)量問題免費(fèi)換新的售后服務(wù)，真是太給力了。

作為健康智能手表，dido E55S的外觀設(shè)計(jì)并沒有走時尚亮眼的路線，而是選擇了沉穩(wěn)內(nèi)斂的黑色商務(wù)風(fēng)格。圓形的表盤正面搭載了一塊1.32英寸的高清觸控屏，中框則采用一體化鋁合金材質(zhì)，并加入啞光涂層工藝，整體給人一種簡潔大方又不失檔次感的印象。

dido E55S配備的屏幕分辨率為360 x 360，畫面顯示非常的清晰細(xì)膩，支持亮度調(diào)節(jié)。系統(tǒng)自帶的表盤圖案也甚是美觀，而且擁有多種不同的風(fēng)格，通過手機(jī)APP可以更換更多的表盤圖案，也可以把手機(jī)里的照片自定義成表盤。

在手表的右側(cè)設(shè)有兩個實(shí)體鍵，分別是電源鍵和菜單鍵，其中長按電源鍵是開關(guān)機(jī)操作，短暫則是返回主屏界面操作。在兩個按鍵的中間設(shè)有ECG金屬電極，上面還鐫刻心電圖的曲線圖案。

測量心電圖的方式也很簡單，手指按住電極即可。每次測試前，手表還會自動檢測手指是否放在電極上，如果要獲得完整的報告，就需要從APP啟動ECG測量功能。

作為專業(yè)的健康智能手表，dido E55S在手表的背面搭載了多個傳感器，其中包括了專業(yè)的歐司朗SFH2201 PPG傳感芯片。

在續(xù)航方面，dido E55S的表現(xiàn)也可圈可點(diǎn)，它內(nèi)置了280毫安鋰電池，在滿電的前提下，根據(jù)使用情況而定，能帶來約4-7天的續(xù)航時間，待機(jī)更是長達(dá)30天。也許會有人覺得4-7天的時間并不長，但試想它24小時對心率、血壓、心電、體溫、血糖等進(jìn)行自動監(jiān)測，并進(jìn)行全天候記錄，那么相信這個續(xù)航表現(xiàn)還是能讓多數(shù)人接受。也可以從手機(jī)APP關(guān)閉一些監(jiān)測選項(xiàng)，以此獲得更長的續(xù)航，這就需要看個人的使用需求了。

dido E55S的表帶采用了時下流行的可拆卸設(shè)計(jì)，方便用戶日后更換其他顏色或材質(zhì)的表帶。無論是皮革表帶還是硅膠表帶，佩戴起來都挺透氣舒適的，而且也挺好看的，我身邊的同事朋友都夸這手表顏值高。dido E55S還達(dá)到了IP68的防水等級，不過要佩戴著它洗澡或游泳，最好是把皮革表帶換成硅膠表帶好一些，因?yàn)槠じ镏破凡贿m宜長時間浸泡水中。

雖說dido E55S的功能選項(xiàng)很多，但是我在很短的時間內(nèi)就上手了，因?yàn)樗慕缑媾c菜單設(shè)計(jì)簡潔明了，而且布局井然有序。通過上下左右滑動屏幕，切換到相應(yīng)的子界面，長按主界面則是進(jìn)入表盤更換界面，整個系統(tǒng)運(yùn)行很流暢、穩(wěn)定，交互體驗(yàn)很不錯。

單擊菜單鍵就可以進(jìn)入選項(xiàng)列表界面，智能手表常見的基礎(chǔ)功能它幾乎都囊括了，比如計(jì)步、天氣、鬧鐘、秒表、音樂和相機(jī)控制等等，而且還具備了較為實(shí)用的呼吸訓(xùn)練、女性健康等少見的功能。至于監(jiān)控方面，就比普通的智能手表和運(yùn)動手表強(qiáng)多了。

關(guān)于運(yùn)動監(jiān)測功能，dido E55S具備了戶外跑步、戶外步行、室內(nèi)跑步、室內(nèi)步行、徒步、踏步機(jī)、室外騎行、室內(nèi)騎行、橢圓機(jī)和劃船機(jī)共10種模式。雖然數(shù)量比不了專業(yè)的運(yùn)動手表，但是這些最常見的運(yùn)動模式對大多數(shù)普通用戶來說已經(jīng)足夠了，我平時用的也就是跑步或者步行這兩種模式了。

dido E55S在健康監(jiān)測這方面，無疑是市面上這領(lǐng)域的第一梯隊(duì)了。它通過多個傳感器相互搭配測量，結(jié)合ECC+PPG混動導(dǎo)聯(lián)心電、FITBLOOD 3.0血壓靜脈算法、HRF心率融合、dido Ditecg2.0和SLEEP ADVA 2.0深度睡眠分析等多項(xiàng)技術(shù)，對心率、睡眠、體溫、血氧飽和度、血壓、心電圖、血糖和各項(xiàng)運(yùn)動模式進(jìn)行專業(yè)的監(jiān)測與詳細(xì)的分析，讓用戶可以更加清楚地了解自己的健康狀況，尤其是它的無創(chuàng)血糖測量功能。

dido E55S可以通過首次使用的時候開啟私人模式，和血糖儀校準(zhǔn)之后，后續(xù)進(jìn)行無創(chuàng)的血糖值浮動測量，輕松簡單。它結(jié)合光學(xué)信號處理以及人工智能技術(shù)，可以提供24小時連續(xù)無創(chuàng)的血糖監(jiān)測，每隔30分鐘自動測量并記錄一次，讓用戶可以了解自己的血糖變化趨勢，然后根據(jù)數(shù)據(jù)去更好地控制血糖。經(jīng)過數(shù)次的對比，dido E55S與傳統(tǒng)血糖儀的測量結(jié)果誤差不大，還是有一定的參考價值的。

Dido Fit APP是dido E55S的手機(jī)客戶端，有安卓和IOS兩個版本。Dido Fit APP的界面會比較直觀，配色也豐富，主要通過圖表曲線來展示各種監(jiān)測數(shù)據(jù)，首頁的數(shù)據(jù)面板可以根據(jù)自己的喜好來編輯模塊和移動位置。

dido E55S具備了24小時自動監(jiān)測功能，不同測量項(xiàng)目間隔的時間會有不同，但一整天下來，自動測量的次數(shù)還是蠻多的，這樣就可以讓用戶非常直觀地清楚自己身體某些指標(biāo)的變化情況。如果事先設(shè)置好報警值的話，比如心率、血壓，當(dāng)監(jiān)測結(jié)果超過或低于預(yù)警值，那么手表還會人性化地自動提醒。各個項(xiàng)目的測試數(shù)據(jù)非常詳細(xì)，而且支持用戶查看歷史記錄。

通過Dido Fit APP除了能查看每天不同時段的步數(shù)外，還能查看每一次運(yùn)動的詳細(xì)數(shù)據(jù)，運(yùn)動過程中的步數(shù)、卡路里、距離、心率和運(yùn)動量變化都通過曲線進(jìn)行展示，方便用戶了解運(yùn)動過程中的變化。

在手表設(shè)置界面下，也有豐富的選項(xiàng)，常見的久坐提醒、心率報警、轉(zhuǎn)腕亮屏等功能都在這個界面下設(shè)置。針對血壓和血糖兩個選項(xiàng)還有更準(zhǔn)確的私人模式，在開關(guān)設(shè)置菜單下把所有選擇都打開后，手表才能全天候自動監(jiān)測。

在這次選購dido E55S的過程中，我也發(fā)現(xiàn)市面上出現(xiàn)了越來越多的健康智能手表。不過“聞道有先后，術(shù)業(yè)有專攻”，相比之下我還是比較信賴dido這個品牌。dido E55S也佩戴了一段時間，我對它總體表現(xiàn)還是頗為滿意的，尤其是健康監(jiān)測這一塊，確實(shí)強(qiáng)大、專業(yè)，有時候也會使用它給爸媽測量下血壓、心電圖、血糖等，不過目前使用最多的還是量體溫了，畢竟大家都想沖進(jìn)決賽圈。我最后想給廠家建議一下，如果體溫也能像心率那樣帶有預(yù)警功能就更好了，相信通過固件升級應(yīng)該能實(shí)現(xiàn)。

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