雖然各大智能穿戴設(shè)備十八般武藝，也有不少高端智能手表具備了血氧功能，但是能將血糖，血氧，心電圖，血壓，心率匯聚一身的智能手表非常少，而dido E55 ProMax 心電血糖智能手表就是這樣一款較為全面的檢測健康功能的智能手表，這樣的手表大概是目前最好的解決方案了。

▎開箱

我收到的這款是dido E55S ProMax 皮黑配色。

純白低調(diào)的外包裝，中間是金色的品牌名稱“dido”字樣，除此以外是大面積的留白區(qū)域，整體設(shè)計十分簡潔有力、有高級感，包裝質(zhì)感也同樣很棒。

包裝前后側(cè)和背面是產(chǎn)品相關(guān)信息，其中有許多信息在傳統(tǒng)手表上是看不到的。

包裝內(nèi)包括：

智能手表本體（自帶表帶）x1

充電線 x1

說明書 x1

測血糖說明書x1

測心電圖說明書x1

保修卡 x1

▎外觀

我并沒有對這款手表的外觀抱有很高的期待，但打開包裝，發(fā)現(xiàn)外觀竟然還不錯。

1.39 英寸的大圓屏，邊框較一般此類型手表進(jìn)行了收窄處理，視覺上更加簡潔具有現(xiàn)代感。

表盤材質(zhì)使用的是金屬材料，玻璃表面真空鍍膜 A 級工藝。重量控制在100g，厚度約為10mm。

外觀的外框提供了豐富的層次，在光線折射下非常耐看，整體質(zhì)感真的高于預(yù)期。

手表背面，放大可以看到多個傳感器，其中包括多顆LED燈構(gòu)成的PPG傳感器。

將手表開機(jī)，屏幕分辨率為360x360，觀感還是不錯的。dido E55S ProMax作為一款智能手表，不僅具備了普通手表具備看時間及時尚傳達(dá)，一塊液晶屏幕更是具備了更多有利于讓運(yùn)動健康的數(shù)據(jù)圖表更可視化、生活變得更便利的輔助功能。

黑色的皮質(zhì)表帶部分實際上還采用手工縫線，不是點(diǎn)綴，是真的織進(jìn)去了。

表帶采用的是傳統(tǒng)的卡扣式。

手表上設(shè)計了一個切換按鈕和測量心電圖的上電觸摸鍵。

右側(cè)有一個表冠，實際體驗后并沒有發(fā)現(xiàn)旋轉(zhuǎn)表冠有操作功能。表面沒有發(fā)現(xiàn)麥克風(fēng)孔，可能是為了防水。

下側(cè)左側(cè)是兩個金屬觸點(diǎn)，想必是用來充電的，充電頭磁吸很好固定。

總體來說，dido E55S ProMax第一眼看非常有高級感，感覺就像一家傳統(tǒng)手表公司的作品，整體的印象非常體面莊重，但當(dāng)你點(diǎn)按屏幕，卻會發(fā)現(xiàn)這其實是一款智能手表。

▎硬件性能

dido E55S ProMax采用第四代進(jìn)口內(nèi)核芯片芯片，搭配Cortex內(nèi)核算法4.0，性能夠用。

支持的傳感器包含光學(xué)心率傳感器、血糖傳感器、血壓傳感器、心電圖傳感器、體溫傳感器、血氧傳感器、壓力傳感器、離腕檢測傳感器、加速度傳感器、陀螺儀、環(huán)境光傳感器、氣壓計。

防水等級是IP68，IP68是GB/T 4208-2017 外殼防護(hù)等級(IP代碼)中，防塵防水等級標(biāo)準(zhǔn)的最高級別，最后的8表示可持續(xù)浸入超過 1m 深度的水里。不過有所了解的朋友都知道，這個防水等級并不是能很精確的，并且根據(jù)實際情況會有出入，所以盡可能不要下水嘗試。

▎系統(tǒng)體驗

通過藍(lán)牙直接連接手機(jī)，打開下載好的手機(jī)端App即會自動連上，App主界面分為底部的四個菜單欄。

表盤下滑可以呼出設(shè)置界面，可以設(shè)置屏幕亮度，勿擾模式，手機(jī)推送信息，系統(tǒng)版本等。

按下表冠手表首頁是應(yīng)用程序，分別對應(yīng)了心率、血氧、血壓、無創(chuàng)血糖、心電圖、體溫、女性、呼吸訓(xùn)練、睡眠、32項心電圖異常篩查、HRV、洛倫茲散點(diǎn)等，在現(xiàn)今的智能穿戴設(shè)備里這些項目不可謂不全面。

正確佩戴的前提下，dido E55S ProMax支持24小時監(jiān)測，若是佩戴不正確導(dǎo)致數(shù)據(jù)不正常，手表會通過振動的方式發(fā)出提醒，非常貼心。

心電圖檢測，32種心電圖疾病篩查+輔診報告，有效輔助預(yù)防早搏及室顫造成的危害，以上都可以讓用戶對自己的心臟健康更多一份了解。

健康設(shè)置模塊，可以使用默認(rèn)的血壓、血糖、體溫、心率等功能安全值，并且還支持開啟危險警告。然后還支持表盤市場和防丟功能，基礎(chǔ)功能都具備。

普通家用醫(yī)療器械難以做到全天候貼身采集造成測量缺失和數(shù)據(jù)缺口，而dido E55S ProMax在使用上無創(chuàng)無痛無感，獲取全天生物信號曲線，計算全天平均值以及變化曲線；智能計算、排查早期血壓異常，有效排除就醫(yī)緊張造成的假性高血壓、整體上也可以起到連續(xù)監(jiān)測的作用，不知不覺中就知道身體狀況。

用過很多智能手表，能測血糖的還是第一次用。

科普一下：血中的葡萄糖稱為血糖（Glu）。葡萄糖是人體的重要組成成分，也是能量的重要來源。正常人體每天需要很多的糖來提供能量，為各種組織、臟器的正常運(yùn)作提供動力。所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要。正常人血糖的產(chǎn)生和利用處于動態(tài)平衡的狀態(tài)，維持在一個相對穩(wěn)定的水平，這是由于血糖的來源和去路大致相同的結(jié)果。常見的糖尿病就是血糖過高導(dǎo)致的，血糖的正常值參考：空腹正常值是3.92～6.16mmol/L（氧化酶法或己糖激酶法）。餐后正常值是5.1~7.0mmol/L（氧化酶法或己糖激酶法）。

過往我們所熟知的測血糖方法是扎破皮膚通過流出的血液測得，連續(xù)性較差，疼痛可能導(dǎo)致被試者的心理負(fù)擔(dān)，因此對于敏感的被試者渴望一種可持續(xù)、無創(chuàng)無痛的檢測方法，隨著醫(yī)學(xué)科技的發(fā)展，這就是近紅外線光譜分析法。原理是光學(xué)信號處理+專研AI技術(shù)血糖波動值，即通過反射血糖特征以提取血糖波動值，每隔30分鐘就會自動采集血糖變化數(shù)據(jù)，在血糖儀校準(zhǔn)及流變血糖的智能算法下，在不知不覺的情況下完成全天的血糖變化趨勢及特征的數(shù)據(jù)采集。這種方式還可以做到變化趨勢的監(jiān)測。

使用方式方面，算法需要獲取多組血糖數(shù)據(jù)模型使手表進(jìn)入深度學(xué)習(xí)模式，進(jìn)行信號降干擾處理，生成更多更精確的生物信號模型，以獲取更準(zhǔn)確的血糖變化數(shù)據(jù)：

第一步：佩帶第一周，每日至少2次進(jìn)入私人血糖模式與指尖血糖值進(jìn)行校準(zhǔn)，包括分別為餐前和餐后，降低生理組織干擾，使手表/手環(huán)進(jìn)入深度智能學(xué)習(xí)模式。

完成一周校準(zhǔn)后，建議每月進(jìn)行一次采血校準(zhǔn)。

第二步：保證每天有8個小時以上的連續(xù)佩戴時間，使手表有足夠的數(shù)據(jù)建立智能血糖模型。

dido深耕健康監(jiān)測近10年，許多產(chǎn)品在行業(yè)內(nèi)被廣泛認(rèn)可，其中不乏獲得了國家二級醫(yī)療器械許可證，不過需要指明的是，本款產(chǎn)品的數(shù)據(jù)只能作為參考，畢竟它達(dá)不到醫(yī)療器械的精密程度，不要擅自根據(jù)數(shù)據(jù)自行治療。

除了常規(guī)數(shù)據(jù)，還加入了血氧飽和度檢測功能，隨時隨地檢測血氧飽和度，掌握自己的健康變化，尤其適合高強(qiáng)度腦力勞動者、高齡人群、高山/高原環(huán)境缺氧人群和打鼾人群，可以隨時監(jiān)測到自己的血氧飽和度狀態(tài)，為生命的安全提供了保障。實際體驗中，示意圖能夠直觀的展示使用者的血氧飽和度，并制成表格，很方便快捷。

由于人體無法自我感知睡眠質(zhì)量，而睡眠質(zhì)量會影響白天的情緒及效率，導(dǎo)致暴躁易怒、無法集中精力等情況，部分人士更因為肥胖、呼吸道疾病等原因?qū)е滤吆粑鼤和＞C合征。所以睡眠質(zhì)量值得關(guān)注。

檢測睡眠方面，手表擁有dido SLEEP ADVANCED?睡眠進(jìn)階技術(shù)，每秒40次皮膚脈沖監(jiān)測，精準(zhǔn)度提升28%，結(jié)合知道睡眠計劃，對睡眠進(jìn)行清醒、REM快速眼動、淺睡眠、深度睡眠四個階段進(jìn)行監(jiān)測。需要特別注意的是，睡眠障礙造成缺氧是鼾癥患者常見的癥狀，睡眠血氧降低將導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥，而dido E55S PRO采用夜間血氧飽和度監(jiān)測，在血氧含量出現(xiàn)連續(xù)異常時將震動喚醒。

像是久坐警告這種常見功能dido E55S ProMax也是支持的，設(shè)定間隔默認(rèn)為60分鐘，當(dāng)然用戶想要更嚴(yán)格的提醒自己，最短也可以將間隔設(shè)置為15分鐘。

dido E55S ProMax還提供了豐富全面的運(yùn)動模式，包括10大專業(yè)室內(nèi)外運(yùn)動監(jiān)測、卡路里；

深度守護(hù)運(yùn)動安全及健康，可以隨時隨地開始運(yùn)動數(shù)據(jù)監(jiān)測，當(dāng)運(yùn)動結(jié)束后，會自動生成此次運(yùn)動的數(shù)據(jù)報告，整個過程行云流水一氣呵成，完全自動化。

▎續(xù)航

內(nèi)置280mAh電池，這個電池有點(diǎn)不一般，采用了精工保護(hù)板高分子純鉆電芯，軟件優(yōu)化可以實現(xiàn)4-7天的續(xù)航，省電模式則可以最大限度的延長續(xù)航。

使用下來，我的建議是可以隨意使用，重度使用一天可以支持，但是第二天晚上一定要充電。

▎總結(jié)

dido E55S ProMax最讓我驚喜的它豐富的檢測指標(biāo)，特別是目前非常少見的無創(chuàng)血糖監(jiān)測，實在是目前最佳的健康監(jiān)測類智能手表最全面的解決方案，雖然目標(biāo)群體老年人和患者，但是其豐富的表盤照顧到了不同使用習(xí)慣的用戶。外觀方面這款產(chǎn)品則比較偏男性，但是又不會過于老成也不至于過于活潑，個人認(rèn)為它的外觀對于任何年齡段都適用。

同時算法也對運(yùn)動健康有所助益，dido的這些自研技術(shù)積累都融入了它的硬件產(chǎn)品，讓這款產(chǎn)品更加值得嘗試，最后，說說價位，dido E55S ProMax擁有如此豐富健康監(jiān)測選項，1495元的價格看起來并不昂貴，給家人配一塊這樣的手表，都在可承受的范圍。

智能手表作為一個近些年最新的智能終端品類，承載了人們對于下一次科技硬件變革的期望，和對美好生活的追求，未來智能穿戴將迎來一次爆發(fā)，期待更精準(zhǔn)和豐富的傳感器面世，讓健康監(jiān)測功能不只限于參考。

本文所有照片使用總共兩千塊的舊相機(jī)+鏡頭拍攝。