床墊產(chǎn)品在我國開始流行，乳膠、棕櫚、記憶棉、納米技術(shù)等等，花樣層出不窮。近年各種媒體揭示真相，讓人們逐漸認(rèn)識到許多宣傳所吹噓的東西并不像它們所聲稱的那么神奇，因此大眾重新回歸理性。我因為腰有勞損的問題，所以對床墊特別有講究，體驗過各種床墊，從國產(chǎn)品牌到進口床墊等等。其實我曾經(jīng)思考過，日本上班族也是久坐一族，運動相對也不是很多，他們的腰部與頸椎肯定有著跟我們有一樣的問題，那他們的床墊，具體是怎樣的呢？在經(jīng)歷過好幾張床墊的更換后，終于讓我發(fā)現(xiàn)一款日本品牌的床墊，雖小貴但卻非常實用。

下面談?wù)勎以谶@方面的一些淺薄知識以及個人使用體驗，還希望大家多溝通交流。

透氣性有多重要？

睡眠的重要知識：人體睡眠時要散熱的。

也因此，床墊的透氣性必須要強，這也是我選購床墊的第一要素素：透氣性。

人體的溫度在一整天里面不是恒定的，是跟晝夜波動一樣變化的。白天身體活動多還要進食與消化，代謝高身體內(nèi)部運作快，因此比較熱。睡眠時人體活動降到最低，因此溫度是最低的，而睡眠時間進行散熱，就是人體調(diào)節(jié)自身機能，進入深睡眠狀態(tài)的方式之一。

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因此睡覺床墊，就必須要高透氣性，才能加快散熱，讓人體機能正常進入休息與恢復(fù)的狀態(tài)，也才能讓人睡得更好更舒服。

相信很多人小時候因為夏天太熱睡過地面、陽臺、樓頂?shù)亩贾?，睡醒時候地面有一個濕濕的人型印子，這就是睡覺散熱的現(xiàn)象。

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日本床的概念一直是鋪在地面的。古早時期房子沒有直接建造在地上，而是用木頭做一個架空層，鋪上榻榻米，就完成了傳統(tǒng)房子的基建。當(dāng)然榻榻米起源漢朝，唐朝時候傳播到日本，中國叫做疊席，這個我得補充一下，免得被人說。

而木地面+草席制作而成的榻榻米在散熱排濕方面效果極好，可以直接鋪上床墊被作為床來使用的。日本的海洋性氣候，而且建筑多是木質(zhì)結(jié)構(gòu)， 濕氣是很重的。

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到現(xiàn)代社會，因為地理問題日本城市住宅房間較小，一個空間白天是生活用，晚上鋪設(shè)成床，是一種因地制宜的生活方式。但現(xiàn)代城市住宅較多不是架空木質(zhì)結(jié)構(gòu)而是鋼筋水泥，這時候要解決散熱的話，就需具有散熱結(jié)構(gòu)、輕質(zhì)方便收納的床墊了。

空氣編織材質(zhì)

圖源愛維福日本官網(wǎng)

上一章節(jié)我們說到一個透氣性好的床墊，是非常重要的一件事情。

而決定一款床墊是否透氣性好的核心因素就是它的芯材材質(zhì)。

這就涉及到一個最近在國內(nèi)逐漸有提到，并用它猛地漲價的技術(shù)，日文翻譯叫做：空氣編織。

沒聽過吧？國內(nèi)叫做3D材料，這下是不是熟悉了？

而實際上，空氣編織材料這種材質(zhì)，愛維福是首創(chuàng)者。

那么我選購的這款愛維福床墊的芯材和其它床墊相比具有啥區(qū)別呢？

首先就是前文我提及的透氣性，上圖是油管上海綿與3D材料的透氣性對比視頻。

按3D材料的面積來說，1立方米的3D材料估計0.9立方米都是空氣，剩下只有1-%立方米是塑料材質(zhì)，這透氣性不強才怪了。

這樣無論是鋪設(shè)水泥地面還是木地板，都不用擔(dān)心睡覺散熱、出汗排濕的問題了。

有研究表明，在監(jiān)控不同年齡段男性使用高回彈（空氣編織材料）床墊產(chǎn)品與低回彈（海綿）床墊睡眠時體溫的變化。男性無論溫度下降的速度還是最低溫度，高回彈產(chǎn)品明顯優(yōu)于低回彈產(chǎn)品，超高的透氣性對身體釋放熱量是有實實在在的好處的。

第二個特性就是可水洗，許多人可能不太理解床墊內(nèi)部水洗的重要性。日本是個老齡化社會，老年人到了一定年紀(jì)睡覺會產(chǎn)生一些衛(wèi)生問題，遇到了就把床單、床墊清洗了就可以了，而如果是傳統(tǒng)的彈簧床墊，這個就不好處理了。此外醫(yī)院也可以使用這個來解決衛(wèi)生問題。

國內(nèi)目在前是如何處理這一類的問題呢？使用防水墊。醫(yī)院的話，就是用普通的薄墊子，臟了擦，再臟了丟。

但防水墊的核心是不透氣，老人本來身體差睡眠就不好，再來個不透氣的防水墊，這能對身體好到那里去呢？醫(yī)院也是，能有幾個人覺得病床睡得舒服的？

別總覺得這個對我們影響不大，按我國目前的出生率，未來我們不見得會有多好。

第三個特性就是空氣編織材料的支撐性非常好。

上圖是保齡球在空氣編織材料與海綿上進行滾動測試，可以看到3D材質(zhì)的支撐感是非常好的，既有一定的下陷對周圍的影響也不大，能很快在重量離開后快速恢復(fù)形狀。

大家可能不理解，這個對睡覺的好處是什么？

核心是翻身所需要的難度降低了。

人在睡覺的時候，會經(jīng)常調(diào)節(jié)自己的體態(tài)進行舒緩肌肉及散熱，并不是一直保持入睡前的姿態(tài)。

有研究表明，在高回彈產(chǎn)品與低回彈產(chǎn)品上進行翻身動作，人的斜方肌與腹肌在肌電圖的監(jiān)控下，高回彈產(chǎn)品比低回彈產(chǎn)品所需要的肌肉力量與時間都要少一些。

實際生活中，老年人、女性，甚至是男性，在翻身的時候，如果床墊支撐力道不足，翻身所需要的力量大、肌肉參與的數(shù)量多，人就容易醒來，有的人可以快速再次入眠，但會影響深睡眠的質(zhì)量，有的人可能就需要不少時間再次入眠了。

這就是高回彈床墊支撐力足夠帶來的好處。

至于人體工學(xué)支撐方面， 經(jīng)過這幾年的市場教育，許多用戶也都知道，睡眠狀態(tài)下人體從頸椎、胸椎、腰椎與腿部應(yīng)該保持一個中置的狀態(tài)，才是最健康的睡眠方式。

而人體本身就曲線的，躺下時頭、胸、臀、大腿與小腿的重量也各不相同。

空氣編織材料是通過控制編織密度來實現(xiàn)支撐力量的大小，從而滿足人體各個部位不同支撐力的需求。

除了芯材的優(yōu)勢外，我所選購的SO4款外觀也是很特別的，根據(jù)人體不同部位承受力可以分區(qū)組合，方便搬運。

愛維福S04

外觀展示

我這多次購買的是愛維福的旗艦及產(chǎn)品，三段式的組合，90CM*66CM作為一塊，一張90CM寬的單人床分成三塊，180CM寬的雙人床分成六塊，很適合搬運，組裝也很方便。

光看產(chǎn)品圖，看不到有任何的特別之處，只能看到除了床褥與床罩，床墊的核心就是6塊空氣編制材質(zhì)的墊子。

我到手后用超微距記錄下空氣編制材質(zhì)墊子的切面與細(xì)節(jié)，可以看到這里面的小小膠條居然是超細(xì)小的管子！

這六塊墊子，每塊的正反面都有兩個級別的軟硬度，用1（軟）、2（普通）、3（硬）來表達(dá)，用戶就可以根據(jù)不同的軟硬度，組成一張左右軟硬位置各不相同的床墊。

這里引用一張官方圖，每3個為一個單人床墊位置，有軟+普通的墊子2個，普通+硬的墊子1個，可以進行5種組合，適應(yīng)不同的身材與睡眠習(xí)慣。

引用一張動圖，白色面是軟，淺藍(lán)色面是普通，深藍(lán)色面是硬，用戶可以自行前后、翻轉(zhuǎn)組合，因為雙人床有6個，就可以給男女雙方組成適合各自的軟硬度。

通過兩種墊子的側(cè)面觀察，從中間軟到右邊的硬，愛維福的空氣編織材料是控制密度來實現(xiàn)軟硬度支撐的。

用手掌與拳頭分別試了一下普通級別（2）的墊子，整體的支撐力還是極好的，而且可以看到對旁邊的牽連不會很大。

單點大力按壓，可以看到纖維絲會快速的回彈。

床褥與外層包裹墊我看了下，沒有啥特殊的材質(zhì)與技術(shù)，床褥厚度還行，床墊表面也比較實在，厚度還行，畢竟后續(xù)都會加床單使用，這一面用啥材質(zhì)也感受不到嘛。

這一點日本品牌就比較實在，不像國內(nèi)一些廠家給你整啥納米、海島棉啥的...本來就是日用品，實在點多好。

材質(zhì)上，空氣編織墊子是聚乙烯，床墊套與墊子都是聚酯纖維，原材料上都屬于非常常見的。

組裝的方式也比較簡單，先把底部床罩放好在床上，然后再按需要的順序排列好空氣編織材質(zhì)，然后放上床褥，再蓋上上部床罩，拉上拉鏈，就完成啦~

組合方式與軟硬度

我組合的方式是121，也就是頭腳是普通硬度，中間是軟，因為我跟妹子都是臀部比較多肉比較有曲線的身材，所以中間軟一些，在腿部與腰部的重量壓力下，臀部位置可以稍微下陷一點，身體剛好處于自然直線狀態(tài)，如果都是用一樣硬度的，腰部會有一點點反弓，長時間了腰會不太舒服。

這兩個動圖可以以很明顯的看到，兩種硬度之間切換，我膝蓋下陷的程度差異挺大的。

我感覺標(biāo)準(zhǔn)硬度非常適合大部分中國人對硬床的需求，躺下去會給人比較強的信心（所謂的硬床安全感），不會擔(dān)心軟下去就傷腰什么的，雖然軟下去并不會傷腰，但部分人就是會有這種擔(dān)憂...

愛維福軟的級別，很符合我對軟的要求，但它沒有星級酒店進口品牌床墊的軟度那么高，如果喜歡超軟的用戶可能不一定適合。

從側(cè)邊坐上去，也可以看到軟與普通的支撐度，要知道我是180身高體重85KG的大胖子。

實際躺下，用妹子做展示，臀部位置下陷得非常合適，妹紙整個身體主軀干保持了非常合理的直線。

睡眠體驗

我目前在睡的是宜家當(dāng)年的旗艦黑德拉桑。

黑德拉桑使用的是彈簧床墊非常高級雙層彈簧，它能實現(xiàn)軟+支撐的效果，同時采用了比較舒適的墊層，所以這個床墊躺下去給我非常五星級酒店的睡感。

我地處南寧，20-30°C左右的天氣占據(jù)大部分時間，床墊使用這幾年有幾個狀況：

1.背后焐熱嚴(yán)重。躺床上玩游戲，或是半夜醒來，背后很熱，正面很涼；

2.晚上翻身會醒。醒來時基本是睡著狀態(tài)翻身到一半，感覺卡住，需要用朝屋頂那只手來支撐協(xié)調(diào)的時候；有時候會輕度醒來，閉上眼睛就繼續(xù)入眠，有時候會醒得明顯，起來喝水又要花不少時間入睡，

3.起床略微費勁。這個我1開始沒發(fā)現(xiàn)，后來前年我腳拐著了打了石膏，活動不方便，才發(fā)現(xiàn)超級軟的床墊，當(dāng)身體稍微有點問題就很難起床。

去年年底，大家都集體陽的時候我也比較嚴(yán)重，渾身骨頭酸痛，那時候再次發(fā)現(xiàn)，在太軟的床墊上，如果身體很差，連翻個身都是痛苦的，于是就動了換床墊的念頭。

愛維福使用一段時間給我的體驗很深的有幾點：

1.人體曲線照顧到位。我原來最擔(dān)心的就這個，我跟妹紙兩個人腰臀曲線較大，新床墊沒法很好的貼合，因為日本大多人還是清瘦的體型為主，結(jié)果用現(xiàn)在212（普通、軟、普通）的組合，還是非常貼合的；

2.清爽感強烈。我換床墊睡的第一個晚上想到的詞，就是清爽感，它沒有原來軟床墊包裹粘膩的感覺，躺在上面你能感受到有支撐，也有軟的位置，但是整體感覺就很清爽，無論是否開空調(diào)，原來背后焐熱的感覺沒有了，這一點非常難得。

3.翻身不再醒來。得益于整體支撐到位、空氣編制材質(zhì)回彈力足夠的特點，晚上翻身我基本沒有遇到醒來的情況了，整體睡眠質(zhì)量高了很多。

雖然目前我暫時沒有清潔床墊的需求，但我感覺易清潔這個特性，等以后有娃了，肯定非常需要！而且很適合給家里老人也弄一張。

那關(guān)日本床墊的一些特點，以及睡眠體驗，我就跟大家分享到這里了，希望對大家有幫助，也能讓大家看到更多不一樣的產(chǎn)品。