隨著城市生活壓力越來(lái)越大，對(duì)于在外打拼的年輕人來(lái)說(shuō)，每天都在疲于應(yīng)對(duì)各種工作，對(duì)家中老人的身體健康狀況關(guān)心遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。而隨著年齡的增長(zhǎng)，像高血壓、高血糖、心血管疾病等都是困擾老年人的常見(jiàn)病，特別是對(duì)于心血管這類(lèi)慢性疾病，相比治療而言，其實(shí)防控才是更有效的方法。

那么如何才能對(duì)心血管疾病進(jìn)行防控呢？一方面可以通過(guò)定期去醫(yī)院體檢實(shí)現(xiàn)，另一方面還可以通過(guò)智能穿戴設(shè)備來(lái)動(dòng)態(tài)實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)。我最近體驗(yàn)了一款dido E59S動(dòng)態(tài)心電健康手表，它不僅能夠全天監(jiān)測(cè)心率、血氧、血壓、血糖變化趨勢(shì)、體溫等各項(xiàng)生理數(shù)據(jù)，還支持ECG動(dòng)態(tài)心電監(jiān)測(cè)，能幫助人們實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)各項(xiàng)健康指標(biāo)，更好的對(duì)身體進(jìn)行管理。

對(duì)于主打健康監(jiān)測(cè)功能的智能手表，可能很多用戶(hù)還并不熟悉，其實(shí)它們主要的作用是健康監(jiān)測(cè)，而不是數(shù)據(jù)測(cè)量，通過(guò)測(cè)量數(shù)據(jù)的及時(shí)性和連續(xù)性，能夠起到監(jiān)測(cè)和提醒作用。個(gè)人的理解是，手表通過(guò)內(nèi)置的各種傳感器采集身體正常狀態(tài)下的信息，讓我們能夠快速了解自己日常的身體狀況，然后當(dāng)身體異常時(shí)可以根據(jù)數(shù)據(jù)變化進(jìn)行提醒或報(bào)警，以便用戶(hù)及時(shí)做出應(yīng)對(duì)或就醫(yī)。如果說(shuō)你主要是日常測(cè)量使用，需要結(jié)合測(cè)量數(shù)據(jù)用藥的話(huà)，那還是建議選擇更專(zhuān)業(yè)的測(cè)量工具。

如果說(shuō)你的需求是日常監(jiān)測(cè)和異常提醒的話(huà)，那么可繼續(xù)對(duì)dido E59S進(jìn)行深入了解。盒中除了dido E59S智能手表，還有磁吸充電線(xiàn)、使用說(shuō)明書(shū)、保修卡、合格證和心電測(cè)試卡片。

外觀方面，dido E59S采用圓形表盤(pán)設(shè)計(jì)，外觀和傳統(tǒng)手表很相似，佩戴或搭配衣物都很容易，擁有硅膠黑、硅膠藍(lán)、皮黑、皮棕共4種配色，可以滿(mǎn)足用戶(hù)的不同需求。

手表正面是一塊1.39英寸觸摸屏，分辨率為360*360，顯示清晰細(xì)膩，支持觸控操作，直接通過(guò)屏幕就能對(duì)手表進(jìn)行各種設(shè)置操作。

手表采用了金屬表殼，更加堅(jiān)固耐摔，其中表面進(jìn)行了磨砂處理，觸摸細(xì)膩舒適，屏幕邊緣表殼還加入了銀色的刻度點(diǎn)綴，讓整機(jī)更具時(shí)尚感。

手表的機(jī)身右側(cè)還配備了兩個(gè)圓形實(shí)體按鍵，其中上側(cè)按鍵短按為喚醒/關(guān)閉屏幕功能，長(zhǎng)按為開(kāi)機(jī)/關(guān)機(jī)功能；下側(cè)按鍵短按為進(jìn)入菜單界面/返回主界面，熄屏狀態(tài)下短按任一按鍵都能喚醒屏幕。另外兩個(gè)按鍵中間是條形電極片，進(jìn)行心電監(jiān)測(cè)時(shí)會(huì)用到。

手表背面的中間位置是各種傳感器，兩側(cè)銀色的金屬片是電極和溫感，上端是磁吸充電觸點(diǎn)。通過(guò)心率融合技術(shù)、血壓精脈算法、心電毫米波算法等，可以實(shí)現(xiàn)心率、血壓、血氧、血糖變化趨勢(shì)、體溫等健康數(shù)據(jù)的監(jiān)測(cè)。

dido E59s擁有硅膠和皮質(zhì)共兩種材質(zhì)的腕帶可選，其中硅膠腕帶柔軟舒適，更適合敏感皮膚佩戴，而皮質(zhì)腕帶則更具時(shí)尚感。另外手表腕帶采用快拆設(shè)計(jì)，拆裝都十分簡(jiǎn)單，更方便用戶(hù)根據(jù)個(gè)人喜好自由更換。

dido E59S使用方法很簡(jiǎn)單，直接通過(guò)手表屏幕就能實(shí)現(xiàn)大部分操作，只需通過(guò)點(diǎn)擊、長(zhǎng)按、滑動(dòng)等手勢(shì)，就能實(shí)現(xiàn)手表設(shè)置、表盤(pán)更換、健康測(cè)量等功能。另外通過(guò)在手表主界面左右滑動(dòng)，還能快速進(jìn)入運(yùn)動(dòng)、睡眠、心率、血壓、血氧、血糖、心電、體溫、天氣等功能界面，讓用戶(hù)使用起來(lái)更方便快捷。

到底dido E59S可以為我們提供哪些健康監(jiān)測(cè)功能呢？下面我就帶大家去詳細(xì)了解下，對(duì)于心率監(jiān)測(cè)來(lái)說(shuō)，目前大部分的智能手表也都支持此功能，dido E59S除了能夠進(jìn)行心率檢測(cè)，還能全天監(jiān)測(cè)心率變化曲線(xiàn)，通過(guò)精細(xì)化識(shí)別心率異常，當(dāng)心率過(guò)快/過(guò)慢時(shí)會(huì)及時(shí)進(jìn)行風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警。

dido E59S支持血氧監(jiān)測(cè)，可以定時(shí)/實(shí)時(shí)對(duì)人體進(jìn)行血氧監(jiān)測(cè)。通過(guò)內(nèi)置的PPG傳感器，搭配dido血氧流式技術(shù)，能夠?qū)崟r(shí)監(jiān)測(cè)血氧異常，并及時(shí)進(jìn)行異常提醒，讓用戶(hù)隨時(shí)了解肺部健康狀況。

隨著家中老人年齡的增長(zhǎng)，像高血壓、高血糖、高血脂基本上已經(jīng)成為了常見(jiàn)病。就像我父母就有高血壓癥狀，雖然家中也配備了電子血壓計(jì)，不過(guò)由于測(cè)量比較繁瑣，平時(shí)總會(huì)忘記定時(shí)測(cè)量。而dido E59S 則只需戴在手腕上，結(jié)合dido自研高階無(wú)創(chuàng)血糖流變技術(shù)和血壓精脈算法3.5，就能24小時(shí)定時(shí)監(jiān)測(cè)，實(shí)現(xiàn)無(wú)創(chuàng)血糖血壓趨勢(shì)評(píng)估，并自動(dòng)生成全天血壓和血糖變化曲線(xiàn)趨勢(shì)報(bào)告，方便用戶(hù)實(shí)時(shí)了解血糖血壓健康。

dido E59S 還支持心電監(jiān)測(cè)功能，通過(guò)搭載的高頻ECG傳感器，搭配dido FitECG2.0算法，能夠有效提升采集心電信號(hào)的精準(zhǔn)度，為用戶(hù)提供更精準(zhǔn)的動(dòng)態(tài)心電圖報(bào)表。測(cè)量時(shí)要注意，需要用手指按壓手表側(cè)面電極片，并且讓底部電極片和皮膚保持緊貼，才能正常測(cè)量。

通過(guò)實(shí)際測(cè)試，只需約1分鐘就能完成心電采集，除了可以顯示動(dòng)態(tài)心電圖，還能提供心率、QT區(qū)間、HRV等檢測(cè)信息，并且還會(huì)自動(dòng)生成波形報(bào)告并給出分析結(jié)果，方便用戶(hù)隨時(shí)了解心臟健康狀況。

除了手腕式心電測(cè)試，dido E59S還支持胸貼式和心電帶心電測(cè)試，需要到搭配胸貼或心電帶使用，可以實(shí)現(xiàn)24小時(shí)自動(dòng)連續(xù)心電監(jiān)測(cè)，能有效幫助用戶(hù)發(fā)現(xiàn)隱匿性心率失常，更加適合用戶(hù)在日常生活或運(yùn)動(dòng)等場(chǎng)景使用。

將dido E59S搭配心率帶使用，能有效減輕用戶(hù)佩戴疲勞感，更適合有長(zhǎng)時(shí)間心率監(jiān)測(cè)需求的用戶(hù)。注意進(jìn)行心電監(jiān)測(cè)時(shí)，需要先將心電支架通過(guò)心率帶穿戴于胸前，然后將手表切換到“PPT”模式，才能進(jìn)行心率和心電波形檢測(cè)。

當(dāng)然想要dido E59S實(shí)現(xiàn)更多功能，需要搭配手機(jī)端的“H Band”APP使用。將手表綁定成功后，每次開(kāi)啟應(yīng)用就能自動(dòng)連接并同步數(shù)據(jù)。進(jìn)入系統(tǒng)主界面，不僅能夠查看各項(xiàng)健康數(shù)據(jù)信息，還能對(duì)手表進(jìn)行設(shè)置操作。

對(duì)于智能手表的用戶(hù)來(lái)說(shuō)，豐富的表盤(pán)資源還是很重要的。dido E59S雖然支持多種表盤(pán)設(shè)置，內(nèi)置6款系統(tǒng)表盤(pán)，還能通過(guò)APP實(shí)現(xiàn)照片表盤(pán)和更多表盤(pán)功能，但表盤(pán)資源相對(duì)偏少，而且更換方式繁瑣、速度慢，還有很大提升空間。

進(jìn)入系統(tǒng)的功能界面，不僅能查看當(dāng)天的數(shù)據(jù)曲線(xiàn)圖和分析結(jié)果，還能查看往期健康監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，更加方便用戶(hù)了解自身一段時(shí)間內(nèi)的健康狀況。

手表支持心率、血壓、血氧、血糖、睡眠、體溫等自動(dòng)監(jiān)測(cè)功能，當(dāng)開(kāi)啟自動(dòng)監(jiān)測(cè)后，其中心率、血壓、血糖、體溫會(huì)每5分鐘自動(dòng)記錄一次數(shù)據(jù)，而血氧、HRV則每10分鐘記錄一次。

dido E59S的自動(dòng)睡眠監(jiān)測(cè)功能也很實(shí)用，采用SLEEP ADVANCED睡眠進(jìn)階技術(shù)，能夠自動(dòng)進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)，通過(guò)對(duì)清醒、淺睡眠、深睡眠、快速眼動(dòng)（REM）共四大睡眠狀態(tài)深度分析，可以幫助用戶(hù)深度剖析睡眠質(zhì)量，更加科學(xué)的改善自身睡眠狀態(tài)。

dido E59S還支持32項(xiàng)心電異常篩查，通過(guò)自動(dòng)分析心臟的每次跳動(dòng)，自動(dòng)生成HRV、洛倫茨散點(diǎn)等分析報(bào)告，智能篩查多達(dá)32種心臟疾病，幫助用戶(hù)提前預(yù)防各類(lèi)心臟疾病。

dido E59S PRO除了擁有豐富的健康監(jiān)測(cè)功能，還內(nèi)置多項(xiàng)實(shí)用小功能，比如靜音鬧鐘、來(lái)電及信息提醒、久坐提醒、音樂(lè)控制、遠(yuǎn)程拍照等。另外還內(nèi)置20種運(yùn)動(dòng)模式，再加上還支持支持IP68級(jí)防塵防水，即使在惡劣的環(huán)境中也能精準(zhǔn)追蹤記錄運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和數(shù)據(jù)，輕松適配更多運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景。

dido E59S內(nèi)置280mAh容量電池，搭配低功耗芯片，擁有長(zhǎng)達(dá)30天待機(jī)時(shí)長(zhǎng)。通過(guò)實(shí)際測(cè)試，將自動(dòng)監(jiān)測(cè)功能全部開(kāi)啟，連續(xù)使用5天后還有電，續(xù)航能力還不錯(cuò)，可以滿(mǎn)足長(zhǎng)時(shí)間的使用需求，避免用戶(hù)頻繁充電的煩惱。

通過(guò)對(duì)dido E59S動(dòng)態(tài)心電健康手表使用體驗(yàn)，作為一款主打健康監(jiān)測(cè)功能的智能手表，相比傳統(tǒng)的智能手表，它的優(yōu)勢(shì)是能全天監(jiān)測(cè)心率、血氧、HRV、體溫、血壓血糖趨勢(shì)評(píng)估等健康數(shù)據(jù)，方便用戶(hù)實(shí)時(shí)了解自身的健康狀況；而且支持ECG動(dòng)態(tài)心電測(cè)試，可以進(jìn)行心電異常排查；再加上全新升級(jí)了胸貼、心電帶模式，對(duì)于需要24小時(shí)自動(dòng)連續(xù)心電監(jiān)測(cè)的用戶(hù)更實(shí)用。不足之處，屏幕顯示效果和精細(xì)度一般，表盤(pán)資源較少、更換繁瑣速度慢，功能不足、聯(lián)動(dòng)性稍差。

總體來(lái)說(shuō)，dido E59S更適合有健康監(jiān)測(cè)需求的人群使用，特別是家中有心血管疾病的老人更實(shí)用，能夠動(dòng)態(tài)實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)各項(xiàng)身體健康指標(biāo)，當(dāng)心率異常時(shí)會(huì)自動(dòng)預(yù)警，方便用戶(hù)及時(shí)應(yīng)對(duì)處理或去醫(yī)院就醫(yī)。最后再?gòu)?qiáng)調(diào)一下，目前的支持健康監(jiān)測(cè)功能的智能手表，主要功能并不是數(shù)值測(cè)量，而是通過(guò)連續(xù)性的數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)，最終實(shí)現(xiàn)監(jiān)測(cè)和提醒的作用。