近些年隨著社會快節(jié)奏發(fā)展以及很多人不良生活習(xí)慣和飲食不規(guī)律的形成，有些中老年人專屬的慢性疾病正在向年輕群體蔓延，而這些疾病中首當(dāng)其沖的就是高血壓，它和很多心臟疾病的發(fā)生有著密切的關(guān)系，再疊加后疫情時代的大背景下，家庭健康監(jiān)測就顯得尤為重要了～

今天這篇文章就分享一下高血壓慢性病的預(yù)防以及家庭電子血壓計的選購技巧，希望能給有需求的朋友一點幫助～

為什么推薦家庭血壓監(jiān)測？

在我國18歲以上的成年人中，每4個人就有一位高血壓患者；60歲以上的老年人中有一半以上的人患有高血壓，但是，在患有高血壓的人中有一半的人不知道自己血壓高，為什么會這樣？因為很多人從來不測量血壓，很多人一直到身體發(fā)生明顯的癥狀去醫(yī)院檢查才知道自己是高血壓，如果早知道自己血壓高并且積極治療，心腦腎的損害是可以避免的。

《中國高血壓防治指南》明確指出高血壓病人需要在家中常備血壓計進行自我監(jiān)測，而不是依賴于單次的醫(yī)院診所血壓監(jiān)測，家庭自測血壓最主要的優(yōu)勢是可以獲取大量的血壓測量數(shù)據(jù)，這些數(shù)據(jù)走勢可能更接近真實血壓值，可以給醫(yī)生的疾病診斷提供更加準(zhǔn)確翔實的數(shù)據(jù)支撐，對早期無癥狀的高血壓或臨界高血壓患者，提高了檢出率并及時治療，避免隱藏性高血壓長時間對心臟等器官傷害，進而引起更嚴重的疾病風(fēng)險。

其次家庭血壓監(jiān)測還可以有效的甄別“白大衣高血壓”，醫(yī)院測血壓高，回家低；隱匿性高血壓癥狀，清晨高血壓、夜間高血壓等等。

綜合以上，《2019中國家庭血壓監(jiān)測指南》也建議每個家庭都應(yīng)該有一個血壓計，每個月至少測量一兩次，這樣能夠及時發(fā)現(xiàn)家庭成員血壓增高，并采取恰當(dāng)措施及早治療。

選擇家庭電子血壓計的標(biāo)準(zhǔn)

測量方式影響準(zhǔn)確率

市面上的電子血壓計按照使用位置可以分為臂式、腕式、手指式，目前已經(jīng)證明腕式/手指式準(zhǔn)確率不高，而且對于某些慢性病群體（動脈硬化等）還會引起測量結(jié)果異常，腕式血壓計測量不準(zhǔn)的原因距離心臟遠，測量主要部位橈動脈比肱動脈更加細，外周的血管阻力相對越大，測量的精確度會下降，相比之下，上臂式血壓計測量的是肱動脈的血壓，肱動脈相對比較粗大、血管彈性更好、血管搏動更強、上臂式血壓計更為敏感準(zhǔn)確性更高，所以目前市面上的電子血壓計也主要以上臂式為主。

認準(zhǔn)醫(yī)療器械認證

去年底的時候血氧儀又火了一把，但是很多人并不知道自己花大價錢買的血氧儀并不是醫(yī)療器械認證，測量結(jié)果自然也是不準(zhǔn)確的，所以選擇電子血壓計首先就是看是不是醫(yī)療器械注冊碼，目前主流的是中國二類醫(yī)療器械注冊，美國FDA醫(yī)療器械注冊，歐盟CE醫(yī)療器械注冊，選購血壓計時可以看下頁面介紹，不放心可以根據(jù)注冊碼去藥監(jiān)局官網(wǎng)查詢辨別。

電子血壓計操作易用性

家庭血壓監(jiān)測的用戶多半是中老年人，所以選擇標(biāo)準(zhǔn)盡量選擇大屏大字顯示，如果可以選擇有語音播報功能的，其次操作簡單，佩戴好開機后一鍵測量，畢竟大多數(shù)老人獨居家庭如果不好用，又不能問年輕人，那么家庭血壓監(jiān)測就沒有意義了，最后就是云端數(shù)據(jù)記錄匯總，也就是電子血壓計可以連接APP或小程序，這樣能夠準(zhǔn)確記錄每次的測量數(shù)據(jù)，既方便自己了解血壓變化還可以就醫(yī)時將數(shù)據(jù)給醫(yī)生查看，便于醫(yī)生了解變化趨勢從而對癥下藥。

樂普BP2&BP2A電子血壓計怎么選？

今天這篇文章介紹的來自樂普的兩款（BP2&BP2A）上臂式電子血壓計，先說說品牌，樂普是國內(nèi)第2大市值醫(yī)療器械上市企業(yè)，全球醫(yī)療設(shè)備百強公司，所以產(chǎn)品力方面可以放心的。

包裝外觀對比

▲包裝和配件方面，兩者基本一致，主機、USB-C充電線、說明書、快速上手指南、合格證，兩個型號包裝盒做工挺不錯的，上檔次，所以也很適合作為禮物送給老人或者朋友，而且樂普BP2還可以獨家定制專屬LOGO設(shè)計，適合企業(yè)用戶。

▲外觀方面，樂普BP2&BP2A都采用主機+袖帶一體式設(shè)計，這樣使得整個血壓計的體積做的很小巧，對于需要經(jīng)常測血壓的使用群體外出使用更加便攜。

▲重量方面兩者的也比較接近，BP2為216g，BP2A為212g，實際大小和一個充電寶差不多，旅行外出隨時可以測血壓，超級方便。

▲外觀其他方面兩者的差距基本上可以忽略不計，無論主機厚度還是寬度以及充電接口布局差距不大，所以選購主要在功能方面，看自己的需求來選擇。

功能操作使用對比

首先兩者都獲得了三大標(biāo)準(zhǔn)下的醫(yī)療器械注冊，不放心可以根據(jù)注冊號在藥監(jiān)局網(wǎng)站查詢備案信息，有明確的注冊信息對于選購更加放心靠譜。

▲按鍵操作部分，兩者均支持一鍵測量血壓，屏幕材質(zhì)都為OLED，文字對比顯示很突出，就是文字再粗一號就非常完美了，對于老年人更加友好。不同點是BP2定位更高一些，功能方面多了一個心電檢測按鍵，BP2內(nèi)置了AI-ECG 心電分析軟件，準(zhǔn)確率達到95%，而且樂普的人工智能心電分析平臺獲得了美國FDA、歐盟CE、國內(nèi)NMPA認證，通過定期心電自測，及早篩查因高血壓引起的各類心率異常。

▲兩者袖帶設(shè)計都自家專利，材質(zhì)上采用萊卡彈性柔軟面料，內(nèi)襯環(huán)繞筒狀袖套設(shè)計，支持22-42cm的臂圍，魔術(shù)貼的針腳很工整，不會出現(xiàn)使用時間長起毛導(dǎo)致粘合力下降的情況，同時兩者也都支持袖套佩戴自檢，佩戴測量時如果粘合不緊密系統(tǒng)會有相關(guān)提示，對于中老年人可以很好的避免佩戴錯誤導(dǎo)致測量結(jié)果錯誤耽誤病情的情況。

▲兩者均支持無操作自動關(guān)機，也就是開機后如果2分鐘沒有測量血壓或者測量后沒有繼續(xù)用系統(tǒng)會自動關(guān)機，這樣對于老年人忘記關(guān)機也不會一直開機耗電下次沒電無法使用的情況。

▲操作方面，開機后兩者顯示屏?xí)袑?yīng)的箭頭指示下面按鍵的功能，一鍵測壓&查看歷史記錄等操作都有清晰的指示，對于上了年紀的老年人可以說非常友好。

▲充電方面，兩者都自帶了USB-C數(shù)據(jù)線，這個接口對于老年人來講最大的意義就是充電時不用區(qū)分正反，使用便捷，充電接口旁邊還有一個指示燈，充電是否正常有個清晰的提示，續(xù)航方面，官方數(shù)據(jù)BP2充一次電可以使用500次，BP2A充一次使用300次，這個比例大家可以參考下，兩者續(xù)航大概就是這樣的差距。充電這塊我的建議是如果官方能標(biāo)配一個電源適配器就完美了，你不能用年輕人的思維來想覺得家里各種氮化鎵充電頭很多，中老年人沒那么多設(shè)備，可能家里就只有手機充電器，如果是送人沒有額外配置充電頭那就是很麻煩的事情，所以建議官方后續(xù)機型考慮一下這個問題。

云端數(shù)據(jù)同步

樂普BP2&BP2A都支持通過藍牙連接「樂普健康」APP保存每次的測量數(shù)據(jù)，如果家里老人不會操作手機APP，兩臺機器本身支持最多50條的數(shù)據(jù)本地保存，直接操作屏幕就可以查看。

APP內(nèi)的血壓操作界面，兩臺機器的操作基本上一樣，按照提示佩戴好袖帶，佩戴過松機器顯示屏?xí)刑崾?，測量完畢，數(shù)據(jù)會有詳細的解讀提示，對于不懂血壓標(biāo)準(zhǔn)的人也能通過圖示了解自己的高低壓情況，另外每次血壓測量同時，還會測量心率情況。

BP2相比于BP2A多了一個心電圖功能，可以通過雙手握持等三種方式測量心電變化，APP內(nèi)還有詳細的心電圖起伏情況，測量結(jié)束后自己不會看也不要緊，樂普有AI-ECG人工智能分析平臺，借助大數(shù)據(jù)模型可以給你的心電圖進行分析，如果還不放心還可以問在線醫(yī)生，新用戶注冊送5次免費問診機會，有需求的大家可以試試，所以綜合以上BP2不光是電子血壓計，還是心電記錄儀+免費AI心電分析儀，還是心率計，一機多用更全能。

開始也不明白為什么血壓計要加上心電功能，后來問了專業(yè)人士才知道，高血壓是心血管疾病，它會產(chǎn)生很多并發(fā)癥，比如長期高血壓對心臟會有很大影響，會造成心律不齊、心肌勞損等，所以有些高血壓患者經(jīng)常會感覺到心悸。這時我們可以用這個血壓計的心電功能，通過AI智能分析或者醫(yī)生解讀大致了解下情況，以便后期可以去醫(yī)院咨詢大夫！

通過以上的體驗，想必大家對于樂普BP2&BP2A電子血壓計的區(qū)別已經(jīng)有清晰的認識了，可以根據(jù)自己的使用需求/預(yù)算來選擇適合自己的，如果只是簡單的血壓監(jiān)測，那么BP2A是個非常有性價比的選擇，對了，出色的ID設(shè)計還獲得德國紅點獎，高顏值好物用著也更舒心～

總結(jié)

結(jié)合目前后疫情時代的大背景下，家庭健康監(jiān)測已經(jīng)是大勢所趨了，高血壓慢性病更是需要現(xiàn)代人時刻留意，一頓飯的價格可以為自己和家人的健康保駕護航，我覺得還是非常值得投入的一項支出，如果你也有這樣的需求，可以關(guān)注一下樂普這兩款血壓計～

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