大家好，這里是石開大叔！關(guān)注我，不錯(cuò)過數(shù)碼好物！

由于年初生病的原因，大叔體重猛增10斤，所以減肥是今年的大計(jì)。但經(jīng)過幾個(gè)月加量的鍛煉，感覺效果并不明顯，而且對(duì)于自身身體的狀況并沒有一個(gè)連續(xù)性的掌握，減肥的路上感覺像是一個(gè)沒頭蒼蠅一樣找不到方向。為了更好地監(jiān)測(cè)自己一段時(shí)間的減肥鍛煉效果，一塊能夠?qū)崟r(shí)監(jiān)測(cè)身體數(shù)據(jù)的智能手表就非常實(shí)用。大叔最近入手了dido TF3S輕體智能手表，不僅能夠監(jiān)測(cè)身體數(shù)據(jù)輔助減肥，還能根據(jù)身體狀況有針對(duì)性地提供輕體計(jì)劃，用了一段時(shí)間后感覺非常方便實(shí)用，今天就給大家分享一下使用體驗(yàn)。

一、簡單開箱及外觀

dido TF3S輕體智能手表采用了禮盒式包裝，左右對(duì)稱打開，開箱的過程非常有儀式感。

外包裝除了dido的標(biāo)識(shí)外沒有過多裝飾，側(cè)面則標(biāo)出了靶向脈沖磁灸技術(shù)和高階體脂算法兩個(gè)核心黑科技。

打開包裝盒后，內(nèi)部的手表與配件一目了然，不得不說收納有序，手表包裝禮盒的設(shè)計(jì)非常用心。

來一張全家福，可以看到，除了手表本身外，還有磁吸充電線、兩條替換表帶、使用說明、連接指南、保修卡及脈沖磁灸使用指南。

關(guān)注一下手表本身，1.39英寸的屏幕大小適中，無論男女老少佩戴都可以。360*360屏幕分辨率配合OLED材質(zhì)的屏幕顯示效果不錯(cuò)，即使在白天戶外使用也完全不用擔(dān)心看不清顯示的問題。

表身右側(cè)有兩個(gè)形狀不同的按鈕，可以讓人快速分清兩者的作用，背面則是測(cè)量與監(jiān)測(cè)身體數(shù)據(jù)的傳感器。

二、使用體驗(yàn)

使用一段時(shí)間后，對(duì)表的整體功能很滿意，其實(shí)現(xiàn)在智能手表的基礎(chǔ)功能都差不多，使用習(xí)慣也趨于同質(zhì)化，今天就給大家分享一下相對(duì)于大叔用過的其它智能手表，dido TF3S的一些特殊功能，或者給大叔留下深刻印象的幾點(diǎn)，希望能夠幫助到大家。

?多種運(yùn)動(dòng)支持，總能找到適合自己的

加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)當(dāng)然是減肥的重要環(huán)節(jié)，但每個(gè)人的身體情況不同，適合與喜歡的運(yùn)動(dòng)也不一樣，dido TF3S則除了支持跑步、健走、騎行等基礎(chǔ)運(yùn)外及動(dòng)感單車、橢圓機(jī)、劃船機(jī)等室內(nèi)器械外，還支持籃球、足球、羽毛球等球類運(yùn)動(dòng)。可以說每個(gè)人都能找到適合自己的運(yùn)動(dòng)，并且將運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)通過手表記錄下來，每一條記錄都是自己減肥路上的小小成果，看在眼里也可以讓自己有小小的成就感，同時(shí)也更有動(dòng)力堅(jiān)持下去。

同時(shí)，運(yùn)動(dòng)記錄的數(shù)據(jù)還可以同步到dido APP中，就拿大叔最喜歡的跑步來說，除了可以顯示最基礎(chǔ)的距離、時(shí)間、配速與消耗的卡路里外，還能統(tǒng)計(jì)總共的運(yùn)動(dòng)時(shí)常、次數(shù)及一段時(shí)期內(nèi)的統(tǒng)計(jì)等，讓自己對(duì)一段時(shí)間內(nèi)的運(yùn)動(dòng)情況做到心中有數(shù)。

?1V1身材管理，減肥需要有針對(duì)性

一開始減肥的時(shí)候確實(shí)很盲目，即使加強(qiáng)了相關(guān)的運(yùn)動(dòng)量，也不知道效果到底怎樣，方向是否正確。而作為一款主打減肥的智能手表，dido TF3S適配的APP中特別設(shè)置了體重管理頁面，在這里可以記錄自己的體重、設(shè)置目標(biāo)體重，根據(jù)具體的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)分析熱量消耗等情況。并且能夠借助BIA傳感器估算人體內(nèi)的含水量及脂肪含量，從而抬腕點(diǎn)擊即可測(cè)量體脂情況、記錄體脂變化。

最為重要的是，為了防止像大叔一樣減肥沒有方向的問題發(fā)生，APP會(huì)提供專屬的減脂方案，即使無器械、零基礎(chǔ)的人也可以參加訓(xùn)練。這樣訓(xùn)練會(huì)更加系統(tǒng)，同時(shí)針對(duì)性強(qiáng)，而且跟著計(jì)劃訓(xùn)練也會(huì)大大提高自覺性。

?增強(qiáng)飽腹感，脈沖磁灸提升減肥效果

減肥的路上，運(yùn)動(dòng)是一方面，控制飲食是另一方面。當(dāng)然，正常吃飯是必要的，但需要避免過量的攝入。而在減脂方案中，每天也會(huì)有脈沖磁灸的計(jì)劃，這也是dido TF3S智能手表的一項(xiàng)重要功能。

dido TF3S搭載的Pluse-T脈沖磁灸技術(shù)能夠通過微電流靶向刺激人體內(nèi)關(guān)穴，產(chǎn)出內(nèi)源性物質(zhì)，從而減少胃部蠕動(dòng)、增強(qiáng)飽腹感?？刂坪蔑嬍臣由线m量的運(yùn)動(dòng)才能起到良好的減肥效果。

?不止減肥，它還關(guān)注你的身體健康

減肥簡直固然重要，但都重要不過身體健康！dido TF3S除了出眾的運(yùn)動(dòng)屬性外，還支持血氧、心率、體溫等健康狀況的監(jiān)測(cè)。

近幾年，大家對(duì)于血糖與血壓的指標(biāo)格外關(guān)注，dido TF3S評(píng)估血糖與血壓健康趨勢(shì)的方式非常簡單，點(diǎn)擊即可測(cè)量，而且還能夠支持24小時(shí)的全天記錄，可以實(shí)時(shí)關(guān)注相關(guān)指標(biāo)情況。dido TF3S還支持體溫測(cè)量與監(jiān)控，在外沒有溫度計(jì)的情況下，其結(jié)果也很有參考價(jià)值。

運(yùn)動(dòng)中還可以記錄心率數(shù)據(jù)，dido TF3S支持雙PD心率監(jiān)測(cè)，提供異常報(bào)警功能，防止在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)意外。

?拋開運(yùn)動(dòng)與健康，它也是一個(gè)生活小助理

除了強(qiáng)大的運(yùn)動(dòng)及健康功能外，dido TF3S在日常生活中也有很多小功能非常實(shí)用。比如記步、來電及信息提醒、鬧鐘、搖搖拍照等，而且總體來說手表屏幕操作非常絲滑，操作模式也符合大家日常習(xí)慣。它還支持IP67級(jí)的防水功能，雨天跑步也不成問題。

此外，休息情況對(duì)于減肥與健康其實(shí)都至關(guān)重要，dido TF3S還具備睡眠監(jiān)測(cè)功能，不僅能能監(jiān)測(cè)睡眠質(zhì)量，還能關(guān)注睡眠時(shí)的呼吸質(zhì)量，并且在低氧時(shí)震動(dòng)提醒。

總結(jié)

總體來說，作為一款主打輕體的智能運(yùn)動(dòng)手表，dido TF3S不僅運(yùn)動(dòng)功能強(qiáng)大，而且借助脈沖磁灸等功能可以提供1V1的身材管理方案，使得減肥更有針對(duì)性；同時(shí)，可以監(jiān)測(cè)血氧、心率、體溫等身體指標(biāo)，增強(qiáng)減肥過程的身體健康狀況，保證安全性。同樣有減肥需求，但又沒有具體減肥方向的盆友們可以重點(diǎn)關(guān)注一下！

didoTF3S【科學(xué)輔助減肥減脂】測(cè)血壓智能手心率卡路里全天監(jiān)測(cè)雙磁波脈沖磁灸輔助減重男女運(yùn)動(dòng)手表 尊享版-夜幕黑【靶向磁灸輔助減脂+遠(yuǎn)程關(guān)愛模式】

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