2023年產(chǎn)后修復需要準備什么東西?生完孩子之后很多東西都需要準備好,只有這樣才能做好產(chǎn)后恢復,這對于產(chǎn)后媽媽的身體恢復、情緒恢復是非常有利的。
1、產(chǎn)婦護理墊
也叫做產(chǎn)婦衛(wèi)生巾,因為媽媽分娩后,惡露一下子排不盡,需要墊。剛生完小孩,前半個月會有大量的惡露每天流出,一般的衛(wèi)生巾滿足不了,這個時候就 需要專門的產(chǎn)婦護理墊。
2、產(chǎn)褥褲
產(chǎn)褥褲根據(jù)孕婦產(chǎn)后生理特征設計,可以減少媽咪的辛勞與疼痛,是孕婦產(chǎn)后恢復的必需品之一。
選購時可以選用三方開式的設計,或者側(cè)面開口的設計,對于身體仍然虛弱的產(chǎn)婦來說,穿脫起來就會很方便,還要保證透氣性好。
3、千黛斯私護凝膠
生完孩子的寶媽會出現(xiàn)不同程度的松弛干澀問題,此時就需要及時的呵護才行。
一般這類東西可以選擇在生完孩子一兩個月之后使用,此時惡露一般已經(jīng)排出干凈了。每天晚上睡前使用一支,不影響正常生活和同房。
4、束腹帶
束腹帶,通過束腹來減少腹部的贅肉。年輕愛美媽媽們的必備品。
胎兒娩出后身體內(nèi)臟受到的壓力突然減輕,如果沒有很好地臥床休息,就容易下垂,用束腹帶可以糾正這一問題。
5、哺乳文胸
哺乳文胸特指產(chǎn)婦在哺乳期佩戴的文胸,在罩杯上有一個活動按扣,可以將罩杯打開,而不必解開整個文胸。這種文胸主要是產(chǎn)婦在哺乳期喂奶方便又文雅。
注意:不要穿著帶鋼托的哺乳文胸睡覺,可選擇無鋼托的哺乳文胸。