辦公久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)、中年危機(jī),在這些人群中都有出現(xiàn)腹部發(fā)福的情況。然而,如何科學(xué)的減掉小肚腩卻眾說(shuō)紛紜。相比耗時(shí)的跑步,難以堅(jiān)持的跟操,以及昂貴的私教,入手一臺(tái)“專治”腹部贅肉的mobifitness 莫比肘撐回彈健腹輪在合適不過(guò)。
之所以指名推薦它,還是其對(duì)新手健腹時(shí)友好的肘受力設(shè)計(jì),通過(guò)加裝扶手架讓前傾重心更為穩(wěn)固,使得前推運(yùn)動(dòng)變得更加輕松,同時(shí)配合健腹輪底部雙輪內(nèi)強(qiáng)力彈簧回彈助力順勢(shì)收腹。除了支持跪式、立式健腹動(dòng)作之外,還可支持平撐運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持鍛煉能夠明顯增加對(duì)臂膀肌群、胸肌群、腹肌群、背肌群、臀肌群、下肢肌群的肌肉量。
相比傳統(tǒng)雙手握持支撐的獨(dú)輪健腹輪,肘撐健腹輪更加省力舒適,雙輪助力回彈也讓運(yùn)動(dòng)力度更易掌控,完全不用擔(dān)心用力過(guò)猛出現(xiàn)肌肉拉傷的情況。不僅上手門檻低,內(nèi)嵌的計(jì)時(shí)器除了能夠記錄用戶鍛煉時(shí)長(zhǎng),通過(guò)它可以為用戶運(yùn)動(dòng)設(shè)置倒計(jì)時(shí),為自己設(shè)立個(gè)小目標(biāo)性,讓健身成為一種積極的態(tài)度。