隨著現(xiàn)在生活壓力的日益增大，雖然生活條件改善了，但是失眠、焦慮、煩躁、抑郁等亞健康問題日益突出，直接影響我們的身體健康。據(jù)調(diào)查，全球30%、中國超3億人，都或多或少地存在睡眠障礙情況，失眠已成為全球第二大常見精神障礙，每3人就有1人存在睡眠問題，每10人就有1人滿足失眠診斷標準。

現(xiàn)在用來緩解或改善失眠癥狀的方法有很多，藥物療法、物理療法等，藥物療法雖短期內(nèi)有效，長時間使用會產(chǎn)生依賴和副作用，現(xiàn)在比較流行的是物理療法，其中最具代表性的是負離子物理療法，它在醫(yī)學界享有“益眠因子”、“維他氧”、“空氣維生素”、“長壽素”、“空氣清道夫”等美稱，尤其對失眠、哮喘、過敏類疾病有顯著療效。

什么是負離子？為什么要用負離子？在這里給大家科普一下，大自然的天然負離子是氣體分子在特定氣象活動作用下，某些原子外層電子會離開軌道，成為自由電子，呈負電極性，與空氣中的其它中性分子結(jié)合，使氣體分子呈負電極性，被稱之為空氣負離子。而空氣負離子尤其是負氧離子，可以改善血壓、安神醒腦、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、活絡(luò)細胞、抑制衰老、提高免疫力、凈化血液、改善失眠等作用，有益身體健康。

正是因為它有著“益眠因子”、“長壽因子”的稱謂，負離子開始被我們所接受，但是天然的負離子必須要到森林、山區(qū)、瀑布、湖泊等地才能滿足我們對于輔助健康調(diào)理的作用，這就很不利于我們將負離子應(yīng)用到實際工作生活當中，這就催生了人工負離子產(chǎn)品。即通過人工干預(yù)的方法，制造出負離子來，以此來營造出高濃度的負離子生活環(huán)境，讓自己的工作或居住環(huán)境可以媲美森林氧吧。而這個能夠為我們帶來高濃度負離子的代表性產(chǎn)品，就是AGExper保衛(wèi)先生負離子助眠機X1，下面就讓我們一起來了解一下。

AGExper保衛(wèi)先生負離子助眠機X1看起來就像一個小巧的桌面小風扇，尺寸大小為303×145×145mm，整體重約940g，電源適配器采用PD3.0快充協(xié)議，輸入?yún)?shù)：100-240V、50/60Hz、0.5A，輸出參數(shù)：12V/1.67A，電源接口類型：Type-C，全家福包含：助眠機主機、PD3.0充電頭、Type-C電源線、負離子清潔刷、H13級濾芯、說明書等。

AGExper保衛(wèi)先生負離子助眠機X1助眠機目前有兩種顏色，灰色和粉色。大家可以根據(jù)自己的喜好選擇，我比較喜歡灰色這款，因為灰色看起來更低調(diào)沉穩(wěn)，而且百搭。

這款X1助眠機頭部采用4檔5葉渦輪靜音小風扇設(shè)計，它既可以用來當風扇使用，也可以將負離子吹到室內(nèi)各個角落，這樣一年四季，都可以使用這款助眠機，并且不管選擇哪一個檔位都不會影響到負離子的濃度輸出。

風罩分前風罩和后風罩，前后風罩柵格均比較細密，防止孩子往里伸手指，同時前風罩采用螺旋柵格設(shè)計，這樣設(shè)計的好處，可以將風吹向四面八方，從而將負離子吹向各處，大大提高負離子的吹送范圍。

另外這款助眠機還有一個功能-凈化空氣功能，它的工作原理是通過底部濾芯，來凈化空氣中的大顆?；覊m，同時結(jié)合負離子自帶凈化空氣和降塵功能，對我們的睡眠環(huán)境進行凈化。

負離子是一種帶負電荷的離子，會主動去吸附睡眠環(huán)境中的一些帶正電荷的離子、病毒、灰塵。負離子與它們結(jié)合之后，達到一定體積和重量就會掉落到地上，尤其是對室內(nèi)飄塵更有效果，飄塵越小，越容易受到負離子作用而被沉淀。所以，室內(nèi)如果擁有高濃度的負離子，直徑1μm以下的微塵、細菌、病毒等幾乎為零。同時，負氧離子還可以清除裝修污染物，比如甲醛、苯等有害氣體，通過負氧離子使其分解成二氧化碳和水，從而改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，可以讓我們的睡眠環(huán)境更好，睡眠質(zhì)量更有保障。

AGExper保衛(wèi)先生負離子助眠機X1還配備了專用的海帕(HEPA)濾芯，具有多重過濾、凈化功效，有效過濾微塵、皮屑、毛發(fā)、過敏源、PM2.5，吸附甲醛、苯等有害氣體，讓空氣更加潔凈。在使用這款助眠機之前，筆者的電腦桌上隔個三五天，就會蒙上一層灰塵，也不知道是哪里來的，使用助眠機一段時間之后，根本就看不到電腦桌上空漂浮的灰塵了，看來凈化空氣的效果還是挺明顯的。

AGExper保衛(wèi)先生負離子助眠機X1的觸摸屏板采用康寧大猩猩玻璃設(shè)計，同時四周鍍銀邊，抗跌刮、防汗?jié)n、防手印，提高強度的同時，觸摸命令靈敏。屏板上設(shè)風扇鍵（0-4檔循環(huán)切換）、負離子開關(guān)鍵、空氣凈化鍵（0-3檔循環(huán)切換）、電源鍵等4個按鍵，操作比較簡單。

為了防止誤觸，這款助眠機設(shè)計了電源按鍵，電源按鍵開啟后，AGExper保衛(wèi)先生負離子助眠機X1即進入待機狀態(tài)（四個按鍵處于半亮狀態(tài)），點按相應(yīng)按鍵后，對應(yīng)功能開啟，同時按鍵以全亮狀態(tài)顯示，操作起來比較簡單。

機身外殼采用比較親膚的橡膠漆涂層，親膚環(huán)保不留指紋，同時助眠機四腳采用蜂窩減震的防滑防震硅膠腳墊設(shè)計，高度約有1厘米，方便凈化空氣時進風，同時長時間使用，機器也不會位移。

AGExper保衛(wèi)先生充分考慮到噪音對用戶睡眠的影響，所以在這款負離子助眠機X1也采用了超靜音的風扇和凈化風機，配合使用睡眠檔，其產(chǎn)生的噪音僅為41dBA，不會對用戶睡眠產(chǎn)生影響。

如果重度睡眠障礙患者對這個噪音接受不了，還可以提前將助眠機開啟，待達到規(guī)定時長和負離子濃度后，關(guān)閉助眠機，這樣就不會有噪音的干擾了。

說實話，使用這款助眠機來助眠并不是一蹴而就的，我們的睡眠質(zhì)量并不會一下子就上來的，而是要長期堅持，我們的睡眠質(zhì)量才能得到慢慢地改善。筆者實際體驗了三周時間，每天堅持使用助眠機，從上圖的睡眠情況來看，我的睡眠時長正在逐步的增大，長期堅持下來，相信我的睡眠質(zhì)量會得到徹底地改善。

AGExper保衛(wèi)先生的這款負離子助眠機X1不但有效改善我們的睡眠質(zhì)量，同時它還適用很多場景，打坐冥想場景可以讓我們澄澈心靈快速入定，日常辦公場景可以讓我們平衡身心理清思緒，運動健身場景可以讓我們祛除異味清爽身心，日常學習場景可以讓我們緩解壓力提升專注?？偟恼f來，這是一款非常不錯的負離子助眠機，有失眠這方面苦惱的家人們不妨關(guān)注一下！