自從孩子上了初中以后，需要看的書越來越多，因為我本人就高度近視，所以對于保護(hù)孩子視力這塊特別重視！那么如何選購護(hù)眼臺燈？市面上有很多標(biāo)有國AA的產(chǎn)品，又是什么意思呢？

國AA是《讀寫作業(yè)臺燈性能要求》中關(guān)于照度的標(biāo)準(zhǔn)，以臺燈為中心，半徑在50cm的120度扇形范圍中，照明度不低于300lux；半徑在30cm的120度扇形范圍中，照明度不低于500lux。這是相較于國A級而言擁有更高要求的照度，光線亮度、柔和度各方面使用起來會更佳。

一、護(hù)眼臺燈選購要點

1.藍(lán)光

藍(lán)光容易引起白內(nèi)障和黃斑病變，因為它能夠用穿過晶體狀到達(dá)視網(wǎng)膜，導(dǎo)致視力下降，而且還是不可逆的，對眼球傷害極大，因此在選擇臺燈的時候，要選擇豁免級RG0的，避免對眼球產(chǎn)生傷害。

2.光譜

建議選擇全光譜的，因為全光譜是最接近自然光的光譜，對人眼來說是比較舒適的光線，它的連續(xù)性和還原物體本來顏色的能力也比較強(qiáng)。

3.色溫

色溫一般有暖光、自然光、中性光、白光等幾種類型，建議選擇可以調(diào)節(jié)的，不同的使用情景適合選擇不同的色溫，一般專注學(xué)習(xí)或者工作的時候推薦明亮一點的，選擇4000-5000K。

4.遮光性

選擇有遮光的臺燈，這樣能避免在使用臺燈的時候光線直接照射眼睛，對眼睛產(chǎn)生刺激，從而容易產(chǎn)生視覺疲勞以及其他眼病等問題。

二、性價比最高的護(hù)眼臺燈推薦

1.書客護(hù)眼臺燈Pro

使用感受：AAAAA

亮點：專注研究光學(xué)技術(shù)8年，將護(hù)眼養(yǎng)眼結(jié)合為一體，真正做到預(yù)防眼睛近視

SUKER書客在護(hù)眼臺燈行業(yè)來說，無論是品牌力還是光源品質(zhì)、護(hù)眼養(yǎng)眼口碑排名久居第一！在當(dāng)前兒童青少年視力健康飽受困擾的環(huán)境下，書客以RRT紅光養(yǎng)眼技術(shù)、15項硬核黑科技，顛覆了以往傳統(tǒng)護(hù)眼臺燈的理念，在保證護(hù)眼的同時還能夠養(yǎng)護(hù)眼睛！基礎(chǔ)的性能就超越國標(biāo)AA級110%，還受到專業(yè)平臺「丁香醫(yī)生」以及CCTV認(rèn)證推薦！

根據(jù)中科院的相關(guān)研究，每天照射3分鐘紅光，能夠顯著改善視力健康，延緩近視發(fā)生。因此SUKER書客對此進(jìn)行了大量的研究和針對性研發(fā)，打造RRT紅光養(yǎng)眼技術(shù)，結(jié)合Sunbeam類太陽光燈珠，將光源精確還原至99.8%太陽光，補(bǔ)全有益養(yǎng)眼紅光，為視網(wǎng)膜輸送營養(yǎng)，當(dāng)視網(wǎng)膜細(xì)胞被有益紅光照射時，細(xì)胞色素中的氧化酶會持續(xù)增加從而提升細(xì)胞活性，促進(jìn)血液循環(huán)！使用眼疲勞有效延緩83%，近視風(fēng)險降低92%！

Suker書客更注重兒童青少年的視力健康和產(chǎn)品的品質(zhì)。因此以“護(hù)眼養(yǎng)眼效果測試、嚴(yán)苛使用環(huán)境、極限使用”的“4大維度”進(jìn)行品質(zhì)測試，確保在各個方面都具備高質(zhì)量和可靠性，以滿足用戶的需求和保護(hù)兒童青少年的視力健康。

書客堅持以“護(hù)眼養(yǎng)眼”為核心前提，將國AA作為滿分的標(biāo)準(zhǔn)，卻只是書客的基礎(chǔ)要求，更是符合Ra98高顯色、RG0無藍(lán)光、防眩光防頻閃等高標(biāo)準(zhǔn)高要求。同時它兼具實現(xiàn)動態(tài)化科學(xué)護(hù)眼的“二代SDIT自適應(yīng)調(diào)光系統(tǒng)”、20/45min雙模式定時提醒、手掃無極調(diào)光、無重影背發(fā)光、感應(yīng)開關(guān)燈等功能與技術(shù)。

2.松下致焰臺燈

使用感受：AAAA

亮點：具有430mm的矩形寬光，可以照亮1.8米的大桌面

這款臺燈具有430mm的矩形寬光，可以照亮1.8米的大桌面，非常適合讀書寫作。它可以通過旋鈕調(diào)光，順時針旋轉(zhuǎn)調(diào)高亮度，逆時針旋轉(zhuǎn)調(diào)低亮度，旋鈕屏上可以實時顯示亮度，明暗旋轉(zhuǎn)顯而易見。

這款臺燈還采用了定制全光譜芯片，全光譜燈珠，布光均勻接近自然光，顯色更高。同時，它還具有RG0無危險類認(rèn)證，可以享受自然光般的舒適光線。

它的光照均度可達(dá)1.76，比檢測標(biāo)準(zhǔn)略勝一籌，光線均勻無暗影，能夠守護(hù)健康好視力。

此外，這款臺燈還具有入席感應(yīng)功能，智能偵測人體入座，自動亮起。它還能智能偵測環(huán)境亮度，光學(xué)感應(yīng)，自動適配，營造舒適照明亮度。

最后，它還模擬了課堂時間，擁有三檔定時調(diào)節(jié)，15min、30min、45min，定時休息，勞逸結(jié)合，科學(xué)用眼。

3.孩視寶VL235臺燈

使用感受：AAA

亮點：采用白色設(shè)計，簡約雅致

這款臺燈給人的感覺就是苗條，高瘦，采用白色設(shè)計，簡約雅致，放在桌面所占空間較小。這樣的設(shè)計能夠很好地融入現(xiàn)代家庭裝修風(fēng)格，至少這是顏控會選擇的產(chǎn)品。VL235B閱讀臺燈不論是放置在孩子的書桌還是大人們的工作臺，都是錦上添花的存在。

它的正面有整個臺燈的控制面板，按鍵為觸控方式，集中在一個淺淺的凹槽里。可以看到它的主要功能有：定時休息、自然睡眠、感光、色溫和夜燈，共5個選項。

它的芯片通過了特殊的處理，過濾了對人眼有害的紫光、藍(lán)光，補(bǔ)充了對人眼有益的長波紅光、短波綠光，使它的光線做到了全光譜——“營養(yǎng)均勻”光，與太陽全光譜更加接近。

4.歐普Balance臺燈

使用感受：AAA

亮點：燈頭內(nèi)部采用組合式光束反射系統(tǒng)，讓光線在燈體內(nèi)進(jìn)行兩次反射和兩次擴(kuò)散

這款臺燈燈頭內(nèi)部采用組合式光束反射系統(tǒng)，通過精密的光學(xué)計算，讓光線在燈體內(nèi)進(jìn)行兩次反射和兩次擴(kuò)散，引導(dǎo)光線向前擴(kuò)散射出，用科技打造柔和前向好光。光束前置的同時使光照面積更大更均勻。

專業(yè)的前向光技術(shù)，將燈光的出光角度偏轉(zhuǎn)14°，照明區(qū)域向人方向靠近了100mm，避免使用者過于靠近燈頭而撞頭，小朋友在學(xué)習(xí)時，也能使得作業(yè)時手部的陰影更靠向人，而避免擋住作業(yè)區(qū)域。

它擁有優(yōu)于國AA級標(biāo)準(zhǔn)舒適光線，讓書本賞心悅目。太亮的光和太暗的光都會造成不好的影響，歐普Balance臺燈兼顧照度與均勻度，兩者均高于國AA級標(biāo)準(zhǔn)，中心照度達(dá)1149lux，整體照度均勻自然，即使是繪畫、作圖等精細(xì)的工作，也能輕松駕馭。

5.雷士星河臺燈

使用感受：AAAAA

亮點：采用雙面立體透光，光線均勻擴(kuò)散到整個讀寫環(huán)境

這款臺燈采用雙面立體透光，為改善均勻度而生，模仿太陽四周擴(kuò)散發(fā)光的原理，將光線均勻擴(kuò)散到整個讀寫環(huán)境，達(dá)到均勻過渡環(huán)境光的效果。

實現(xiàn)光線科學(xué)配比，打造舒適閱讀環(huán)境，向上空間光照17%，向下桌面光照83%，廣域照亮空間，防止眩光重影。

AAA級健康讀寫臺燈暢享均勻健康光，通過SMO健康照明認(rèn)證AAA級認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)，更加符合光學(xué)生物的用光安全。寶貝眼睛更舒適，媽媽更安心。

它的光源設(shè)計基于自然光譜原理，顯色指數(shù)高達(dá)Ra98，趨近自然光Ra100，符合人體健康生理視覺的用光需求，能充分感受物體的真實面貌，喚醒視覺感官對色彩的認(rèn)知。

采用T2.5鋼化玻璃面板，質(zhì)感高貴，觸感細(xì)膩，這一設(shè)計亮點應(yīng)用到臺燈觸控面板，觸感細(xì)膩，不易留指紋。