隨著國家科技的發(fā)展，孩子使用電子設備的頻率增多，加上晚上看書學習，如何“護眼”成了很多家長頭疼的問題。當然“護眼”也就成了很多市面上很多學習產(chǎn)品的宣傳概念，其中護眼臺燈算是時下熱門的的產(chǎn)品之一，對于正處于身體成長期的孩子來說，在學習的夜晚有一盞明亮舒適的臺燈特別重要！

市面上的臺燈主要分為兩種：充電款和插電款。很多家長有疑問，充電臺燈有鎮(zhèn)流器嗎？它的工作原理是怎樣的，接下來就跟大家一起探討一下。

一、什么是臺燈鎮(zhèn)流器

臺燈鎮(zhèn)流器是一種電子元器件，可以將交流電轉換為直流電。對于一些使用LED光源的臺燈來說，使用鎮(zhèn)流器可以保證LED光源穩(wěn)定、壽命更長、亮度更均勻。臺燈如果是LED電源的就有鎮(zhèn)流器，能夠保證發(fā)射的光線穩(wěn)定且均勻。

二、護眼臺燈工作原理

1.采用LED光源

相較于傳統(tǒng)的白熾燈和熒光燈等光源，LED光源展現(xiàn)出更高的亮度、更低的能耗以及更長的使用壽命。然而，值得注意的是，LED光源在工作過程中會釋放一定的藍光，但與其他光源相比，其藍光成分相對較少，從而在一定程度上減少了對于眼睛的潛在傷害。

2.通過光源配光設計來降低眩光

眩光是眼睛受到強光線或反射光線的刺激，容易導致視覺疲勞和眼部不適。為了保護眼睛，護眼臺燈采用了柔和且均勻的光線來照明工作區(qū)域，有效減少眩光的產(chǎn)生。在光源配光設計時，通常會利用反射器、光線均勻傳播透鏡等技術手段來實現(xiàn)這一目標。

3.通過色溫調(diào)節(jié)來模擬自然光線

色溫是指光源所展現(xiàn)出的顏色特性，通常用黑體輻射源在絕對零度下的發(fā)熱溫度來表示。從視覺角度來看，色溫越高，光線越偏向藍色；反之，色溫越低，光線則越偏向黃色。為了保護眼睛，建議選擇可以調(diào)節(jié)色溫的臺燈，通常設定在3000K至6000K的范圍內(nèi)。用戶可以根據(jù)實際需求選擇合適的色溫。例如，在較暗的夜晚環(huán)境中，建議選擇較低的色溫，如4000K，使光線更為柔和，避免對眼睛造成刺激。

4.通過色彩還原來提高工作環(huán)境的色彩還原度

色彩還原度，是指光源在照射物體后，物體所呈現(xiàn)的顏色是否與其原始顏色相符的能力。為確保物體的真實顏色得以準確展現(xiàn)，護眼臺燈普遍采用具有高顯色指數(shù)的LED光源。這種光源不僅使照明效果更接近自然光線，還顯著提升了色彩還原度，使得細節(jié)更加鮮明、清晰。

三、護眼臺燈推薦款

1.書客護眼臺燈Pro

推薦指數(shù)：A+++++

推薦理由：目前臺燈領域最好的品牌，實現(xiàn)護眼同時更養(yǎng)眼，顛覆以往傳統(tǒng)護眼臺燈理念

SUKER書客在行業(yè)中獨樹一幟，以其卓越的技術和護眼理念引領潮流。憑借15項硬核黑科技，主打RRT紅光養(yǎng)眼技術，徹底顛覆了傳統(tǒng)護眼臺燈的認知。這款產(chǎn)品不僅注重護眼，更致力于養(yǎng)眼，為用戶帶來全新的閱讀體驗。經(jīng)過專業(yè)團隊「丁香醫(yī)生」的嚴格檢測和權威推薦，SUKER書客贏得了眾多眼科醫(yī)生和媒體的廣泛贊譽，被譽為“行業(yè)標桿級產(chǎn)品”。其性能超越了國AA標準110%，再一次證明了其在行業(yè)中的卓越地位。

根據(jù)中國科學院的最新研究，每天接受3分鐘特定波長的紅光照射，可以有效改善視力衰退問題。在此背景下，SUKER書客采用先進的RRT紅光養(yǎng)眼技術，不僅具備護眼功能，更能養(yǎng)護雙眼。該技術精準消除有害藍光，同時增加有益紅光，有效保護視力及視網(wǎng)膜色素的上皮細胞活性，促進眼部血液循環(huán)。

相較于傳統(tǒng)的全光譜護眼燈，SUKER書客特別選用特制研發(fā)的Sunbeam類太陽光燈珠，使光源達到99.8%的太陽光還原度，讓光線更加豐富有益，從而有效延緩83%的用眼疲勞，降低92%的近視風險。

作為一款革新性的產(chǎn)品，該產(chǎn)品不僅具備護眼養(yǎng)眼的功效，更在細節(jié)設計上做到了極致。它運用了二代SDIT自適應調(diào)光、自然光生物算法、背發(fā)光設計、OCLT光透鏡技術、PLP光電處理器等共計15項護眼黑科技。這些技術的結合，使得該產(chǎn)品達到了自然全光譜Ra98高顯色、RG0豁免級無藍光危害、無可視頻閃、眩光抑制等安全全面的標準。

2.愛德華醫(yī)生非凡之光臺燈

推薦指數(shù)：A++++

推薦理由：圓環(huán)的形狀，比市面上大多像乒乓球拍的護眼臺燈更輕巧

這款臺燈是圓環(huán)的形狀，比市面上大多像乒乓球拍的護眼臺燈更輕巧，而且圓環(huán)直徑有25cm，這么大的發(fā)光面積能讓照明范圍更廣，圓環(huán)設計的另一個優(yōu)勢就是減少眩光，特別是中空部分手機或者電子屏幕是不會有燈珠光線的。

護眼臺燈的調(diào)節(jié)方式是觸控調(diào)節(jié)，只要點一下上面的開關就可以換擋位，一共有三個檔位，切換很容易操作，不過如果整條圈都能觸摸就更好了。護眼臺燈的燈頭和燈臂部分都是可以轉動調(diào)節(jié)的，燈頭這里有一個X型的旋鈕，往左擰松動之后就能調(diào)整燈頭的角度，以適應不同的使用環(huán)境。

愛德華醫(yī)生的護眼臺燈是圓環(huán)形狀，圓環(huán)的直徑25cm，就在這個大大的圓環(huán)上均勻布置三排共108顆led燈，照度達到了45cm直徑的范圍。

3.lipro護眼臺燈

推薦指數(shù)：A++++

推薦理由：黑色的轉軸設計得好像飛機的發(fā)動機連接著支撐臂和燈頭，設計感十足

lipro護眼臺燈，通體乳白色，磨砂的表面，摸起來很舒服。兩段支撐臂采用金屬材質，既提高了結構強度，也提升了整體的質感。黑色的轉軸設計得好像飛機的發(fā)動機連接著支撐臂和燈頭，四周輔以銀色的裝飾圈，設計感十足，有科技的味道。

燈頭部分設計得十分有趣，看起來像一架飛機在天空中翱翔，小朋友會比較喜歡這種設計，因為這樣的設計看起來比一根棍子似的燈頭更具趣味性?！帮w機”的前面是一塊可觸摸的OLED屏幕，臺燈的所有功能，都是通過這塊屏幕來顯示。屏幕的四周是一圈銀色的隱藏波輪，通過波輪配合顯示屏，就可以操作lipro臺燈了。

lipro臺燈可以調(diào)節(jié)亮度、色溫、計時器、自動亮度和入座感應。亮度可以以1%的精確度來調(diào)試，慢慢轉動就是按1%調(diào)動，快速轉動則成倍速調(diào)節(jié)。

4.良亮4039臺燈

推薦指數(shù)：A+++

推薦理由：清晰的按鍵排布，醒目的滑動調(diào)光設計，輕松操作

這款臺燈通過滑動調(diào)光，三檔調(diào)色，滿足更高的用光需求。18種光線在滿足基本照明需要的基礎上，盡可能地呵護孩子的雙眼?；瑒诱{(diào)光，讀寫建議中間檔位。讀寫模式，色溫4000K；專注模式，色溫5000K；休閑模式，色溫3000K。

45分鐘定時休息提醒，科學用眼，提高效率。同步學校課堂，開啟45分鐘后，燈光慢慢變暗提醒休息，讓孩子養(yǎng)成科學用眼習慣。輔助小夜燈，360°立體關照，更全呵護。這不僅是溫馨的小夜燈，也是學習時的補光小能手，照射背景，減少明暗對比度。夜燈操控鍵帶呼吸閃爍提醒，黑暗中也能輕松開/關。

擁有可視觸控面板，操作簡單又方便。清晰的按鍵排布，醒目的滑動調(diào)光設計，輕松操作，任意調(diào)節(jié)合適亮度。燈桿燈頭大范圍調(diào)節(jié)，底座穩(wěn)固不易倒。調(diào)節(jié)燈頭和燈桿選擇舒適的照明角度，滿足不同年齡段孩子的用光需求，讓呵護無處不在。

5.明基MindDuo臺燈

推薦指數(shù)：A++++

推薦理由：設計和配色都機具童趣，深受孩子喜愛

這款臺燈照明范圍比較廣，光線分布均勻，完全符合國家的AA級照度標準，意味著它能夠提供充足且均勻的光線，使孩子在學習時更加舒適。

這款臺燈的光線非常柔和，不會產(chǎn)生刺眼的藍光，也不會有閃爍的現(xiàn)象，對于孩子的眼睛健康非常重要，因為長時間暴露在刺眼的光線下會對眼睛造成傷害。同時，這款臺燈的調(diào)節(jié)功能非常精準且省力，可以輕松實現(xiàn)縱向和橫向的調(diào)節(jié)。

此外，這款臺燈還具有可調(diào)節(jié)亮度和色溫的功能，可以滿足不用場景的需求。這意味著可以根據(jù)孩子的需求和場景的不同來調(diào)整臺燈的亮度和色溫，以獲得最佳的照明效果。例如，在孩子學習時，可以將臺燈調(diào)至較高的亮度，以提供充足的光線；而在孩子休息時，可以將臺燈調(diào)至較低的亮度或暖色調(diào)，以營造舒適的氛圍。