牙刷

是我們?cè)偈煜げ贿^的東西

早晚都要用到

上刷刷下刷刷

左刷刷右刷刷

……

隨著生活水平的提高

市面上的牙刷

也是多種多樣

近幾年

越來越多的人

選擇使用電動(dòng)牙刷

總覺得電動(dòng)牙刷價(jià)格高

所以效果肯定比普通牙刷好

那么

事實(shí)果真如此嗎？

快一起來看

普通牙刷和電動(dòng)牙刷有什么不同？

普通手動(dòng)牙刷的清潔是通過手部反復(fù)輕柔的用力，逐步清除殘留在牙齒表面的大塊食物殘?jiān)?/span>

電動(dòng)牙刷分為兩類：旋轉(zhuǎn)式電動(dòng)牙刷和聲波振動(dòng)式電動(dòng)牙刷。

旋轉(zhuǎn)式電動(dòng)牙刷是依靠刷頭高速旋轉(zhuǎn)的機(jī)械摩擦力來清潔牙齒；聲波振動(dòng)式電動(dòng)牙刷是通過刷頭中超聲波轉(zhuǎn)換器使刷頭高頻振動(dòng)，將牙齒表面的牙菌斑、牙垢等振松直至清除。

電動(dòng)牙刷和手動(dòng)牙刷最大的區(qū)別在于，前者能夠更高效率地幫助我們清潔牙齒，配合現(xiàn)代人快節(jié)奏的工作和生活！優(yōu)秀的電動(dòng)牙刷在更高效清潔牙齒同時(shí)，還能有效保護(hù)牙周軟組織。

普通牙刷和電動(dòng)牙刷應(yīng)如何選擇？

1、兒童在12歲前手部不夠靈活，難以掌握正確的刷牙方法，建議使用電動(dòng)牙刷，最好選兒童款。

2、能控制刷牙工具的殘障人士，或手部不夠靈活的成年人，推薦使用電動(dòng)牙刷。

3、工作繁忙的上班族，推薦使用電動(dòng)牙刷，能有效節(jié)省時(shí)間。

對(duì)于能夠掌握巴氏刷牙法的人，都可以使用手動(dòng)牙刷，只要刷牙方法正確，時(shí)間充足，電動(dòng)和手動(dòng)牙刷清潔的效力是一樣的。

需要提醒的是，患有嚴(yán)重口腔疾病或在口腔疾病治療中的人，建議使用手動(dòng)牙刷，當(dāng)口腔恢復(fù)健康后，也須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用電動(dòng)牙刷。

買牙刷時(shí)應(yīng)如何挑選？

普通牙刷：

一定要選擇正規(guī)產(chǎn)品，建議選微芯絲材質(zhì)刷毛，刷毛尖端必須有“磨圓處理”，能避免牙齒和牙周等口腔組織免受傷害。

刷頭大小需要能夠伸入口腔深部大牙為宜。

牙齒健康的人群建議選擇一般硬度的刷毛；而兒童、孕產(chǎn)婦、牙周炎患者等口腔組織較為敏感和脆弱的人群，建議選擇軟毛牙刷。

電動(dòng)牙刷：

1、要有多種模式供選擇。

2、建議選擇軟毛刷頭！不同硬度刷毛的電動(dòng)牙刷對(duì)于牙齒表面菌斑清除功效沒有明顯差異，軟毛刷頭對(duì)釉質(zhì)表面的磨損較小！

3、電動(dòng)牙刷中更推薦聲波電動(dòng)牙刷，要挑選刷頭有穩(wěn)定擺幅的聲波牙刷最佳！

值得注意的是 ,電動(dòng)牙刷如果不能正確使用，長時(shí)間會(huì)造成牙齒磨損和敏感，尤以牙頸部多發(fā)！所以，一定要根據(jù)說明書和牙醫(yī)的指導(dǎo)來正確使用電動(dòng)牙刷。

除以上之外，市面上還出現(xiàn)了沖牙器，那么它的效果怎么樣呢？一起來看…

漱口水有用嗎？

漱口水有一定的作用，但并不是必需品。

漱口水可以幫助清潔口腔，去除口腔中的細(xì)菌和食物殘?jiān)?，減少口臭和牙菌斑的形成。此外，某些漱口水還含有抗菌成分，可以抑制口腔疾病的發(fā)生。

然而，漱口水并不能代替刷牙和使用牙線，這些仍然是保持口腔健康的重要步驟。另外，過度使用漱口水可能會(huì)破壞口腔內(nèi)的微生物平衡，導(dǎo)致口腔問題。因此，如果沒有特殊需要，每天刷牙兩次并正確使用牙線即可維持口腔

健康。

巴氏刷牙法該怎么刷？

研究表明，每天早晚各采用巴氏刷牙法進(jìn)行口腔衛(wèi)生維護(hù)可以有效減緩牙齒表面菌斑堆積，具體操作方法如下：