睡眠問題在年輕群體中的占比很高，失眠、焦慮、睡眠質(zhì)量差等睡眠問題是打工人最大的困擾。睡不好不僅影響我們的工作狀態(tài)，還會帶來健康的問題。

想要睡個好覺，那么這款左點額貼式腦機(jī)安睡儀不容錯過。它能夠提高睡眠質(zhì)量，改善睡眠問題，讓你擁有好夢。接下來，一起了解下它吧！

zdeer 左點是專注家庭健康，以「生活輕慢養(yǎng)」為價值主張的科技公司。這款左點額貼式腦機(jī)安睡儀，也是致力于改善當(dāng)代人健康的好物！在包裝的設(shè)計上也給人一種高大上的感覺。

包裝內(nèi)含：安睡儀主機(jī)，充電線，一次性腦電傳感器，快速使用指南和說明書。

左點額貼式腦機(jī)安睡儀的充電盒采用的銀色的亮面外觀設(shè)計，富有科技感。整體的造型非常的小巧輕便，非常方便外出攜帶，無論在家還是在辦公室，都能輕松使用。

打開充電盒后，可以看到里面一個小巧精致的主設(shè)備，同樣采用了科技感十足的銀色亮面設(shè)計。

它的使用也很簡單，需要搭配一次性腦電傳感器進(jìn)行使用，在套裝里是提供了10片傳感器。現(xiàn)在小米有品上參與眾籌，是有15片和30片兩種規(guī)格的可以選擇。

使用也很簡單，在包裝上和使用指南上都有詳細(xì)的說明，可以參考下。它是通過單通道額貼式腦電檢測儀精確的捕捉腦電信號，AI智能腦電波波動監(jiān)測，再通過智能干預(yù)技術(shù)，實時介入調(diào)整，降低β波，達(dá)到舒緩情緒放松心情的效果，從而改善睡眠，提高睡眠質(zhì)量。

這里給個溫馨提示：使用時可以保留下這個防塵膜哦，經(jīng)過我的測試，這個電極貼是背膠的黏性非常的好，使用2-3次是沒問題的。所以使用時放好防塵膜，使用完就把它再貼回到背膠上，就能重復(fù)使用了，也算是個省錢小妙招了。

這是佩戴之后的效果，主設(shè)備的重量很輕，佩戴后沒有負(fù)重感。睡覺時的長時間佩戴也非常的舒適。佩戴時記得將額頭擦拭干凈，這樣粘的會更牢固些。晚上翻身時，也不會輕易脫落。

搭配“左點睡眠”的APP就能查看睡眠數(shù)據(jù)，再APP上主要有兩個模塊，安睡助眠和開始冥想兩大功能。除了紙質(zhì)的說明書，在APP上還有相應(yīng)的操作視頻可以查看，能夠讓你更好的使用它。在晚上睡覺時，可以使用安睡助眠功能，開啟后，可以設(shè)置起床的時間。同時還有很多的白噪音可以選擇，也提供了白噪音的個性化定制。

左點額貼式腦機(jī)安睡儀的睡眠數(shù)據(jù)是真的詳細(xì)和專業(yè)，從多個維度進(jìn)行了展示。并且還會給出睡眠的建議，讓你可以更好的調(diào)整睡眠，提高睡眠的質(zhì)量。通過各項指標(biāo)的數(shù)據(jù)分析，也能夠更好的了解自身的睡眠問題。

在實際的使用中，平時入睡很困難，經(jīng)常翻來覆去的睡不著，在使用了左點額貼式腦機(jī)安睡儀后，伴隨著助眠的白噪音，入睡時間也明顯的縮短了，睡眠質(zhì)量也得到了顯著提升。

在日常的辦公中，可以使用冥想功能，通過短暫的冥想放空，可以起到勞逸結(jié)合的效果，養(yǎng)精蓄銳之后，也能夠提高辦公的效率。冥想的數(shù)據(jù)也是十分的詳細(xì)，而且還會根據(jù)冥想的效果，提供合適的建議。

總的來說，在使用左點額貼式腦機(jī)安睡儀一段時間后，睡眠的質(zhì)量有了顯著的提高，而且精神狀態(tài)得到了明顯的改善。對于經(jīng)常失眠或睡眠質(zhì)量不佳的朋友來說，左點額貼式腦機(jī)安睡儀無疑是一個不錯的選擇。