我發(fā)現(xiàn)目前仍有很多家長(zhǎng)都忽視了環(huán)境光的重要性，在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候習(xí)慣只開(kāi)家里的吸頂燈提供作業(yè)，但其實(shí)環(huán)境光線的不足，對(duì)孩子的眼鏡危害是非常大的！也有家長(zhǎng)問(wèn)護(hù)眼燈有沒(méi)有必要買？

我認(rèn)為是很有必要的！因?yàn)橄胍⒆訉W(xué)習(xí)能夠擁有一個(gè)充足舒適的光線環(huán)境，不僅需要開(kāi)啟室內(nèi)吸頂燈，而且還需要一款光源舒適的臺(tái)燈來(lái)補(bǔ)充桌面不足的亮度。而市面上大多數(shù)的普通臺(tái)燈，基本都是沒(méi)有專業(yè)的技術(shù)，而且在材料方面也是選用低成本的劣質(zhì)材料，雖然這些臺(tái)燈看似物有所值，但它們往往缺乏護(hù)眼效果。而且，這類臺(tái)燈往往不耐用，照明視覺(jué)感差，甚至損害人體健康。

所以建議選擇一款專業(yè)的護(hù)眼臺(tái)燈，因?yàn)閷I(yè)的護(hù)眼臺(tái)燈通常采用了高品質(zhì)LED燈珠和母嬰級(jí)別的安全材質(zhì)。相較于傳統(tǒng)的普通臺(tái)燈，這種護(hù)眼臺(tái)燈在安全性方面有著顯著的優(yōu)勢(shì)，更適合孩子使用。

而且高品質(zhì)的臺(tái)燈光源設(shè)計(jì)更加貼近太陽(yáng)的自然光譜，能夠?yàn)楹⒆犹峁└咏鼞敉夤庹盏恼彰餍ЧＭㄟ^(guò)模擬自然光譜的特性，這種光源能夠補(bǔ)充孩子缺失的戶外光線，為其提供舒適、柔和且均勻的照明，從而實(shí)現(xiàn)護(hù)眼的作用！那么我們挑選臺(tái)燈時(shí)需要注意哪些問(wèn)題呢？

1、品牌選擇，不要挑選網(wǎng)紅小品牌：甄選以技術(shù)研發(fā)為核心的專業(yè)品牌，這類品牌會(huì)持續(xù)打磨產(chǎn)品性能，在產(chǎn)品的設(shè)計(jì)、用料選擇上精益求精，采用高品質(zhì)燈珠，并經(jīng)過(guò)層層嚴(yán)苛質(zhì)檢，確保每一件產(chǎn)品都能達(dá)到安全護(hù)眼的標(biāo)準(zhǔn)。建議選擇像飛利浦、書(shū)客這種專業(yè)護(hù)眼臺(tái)燈品牌。

2、要有科學(xué)調(diào)光系統(tǒng)：我們的肉眼無(wú)法判斷現(xiàn)在的光照亮度是否護(hù)眼，而且根據(jù)不同時(shí)間環(huán)境，照度等參數(shù)也應(yīng)該要相對(duì)調(diào)整。而科學(xué)調(diào)光系統(tǒng)，可以根據(jù)室外眼光同步自動(dòng)調(diào)整光照，符合人體生物節(jié)律。

3、不僅要護(hù)眼，還要紅光養(yǎng)眼：挑選護(hù)眼臺(tái)燈，先記住一條口訣：光譜至上，紅光最優(yōu)！“光譜至上”是指挑選護(hù)眼臺(tái)燈時(shí)，要嚴(yán)格考察光譜構(gòu)成，藍(lán)光要盡量低，全光譜效果更好；“紅光最優(yōu)”是指，光譜最好能增強(qiáng)有益紅光。

4、要有抗衰減性能設(shè)計(jì)：有許多劣質(zhì)臺(tái)燈的燈珠壽命非常短，抗衰減技術(shù)差，而高性能的護(hù)眼臺(tái)燈具備長(zhǎng)期穩(wěn)定的性能，以避免過(guò)度磨損和護(hù)眼效果的下降。專業(yè)品牌通常會(huì)在核心的光源燈珠和光電處理器方面進(jìn)行抗衰減設(shè)計(jì)，確保護(hù)眼臺(tái)燈在長(zhǎng)期使用過(guò)程中能夠保持穩(wěn)定的性能輸出。

5、照度和均勻度符合新國(guó)標(biāo)：按照國(guó)家讀寫(xiě)臺(tái)燈標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，如果以照度和照度均勻度來(lái)進(jìn)行劃分的話，護(hù)眼臺(tái)燈的等級(jí)分為國(guó)A級(jí)和國(guó)AA級(jí)，也就是說(shuō)，臺(tái)燈照度最少要達(dá)到國(guó)A級(jí)才能達(dá)到護(hù)眼基本線，而均勻度則不能大于3。

6、防眩光處理優(yōu)秀：眩光其實(shí)就是刺眼的光線，它是導(dǎo)致我們視野內(nèi)出現(xiàn)的光線大幅超過(guò)眼睛所能承受的范圍，從而引起眼睛疲勞、酸痛等等，因此臺(tái)燈的防眩光能力也是非常重要的，建議優(yōu)先選擇具備專業(yè)的燈罩設(shè)計(jì)以及防眩光處理的臺(tái)燈。

7、顯色指數(shù)接近100更好：顯色表示燈光照射到物體身上，物體顏色的真實(shí)程度，一般用平均顯色指數(shù)Ra來(lái)表示，Ra值越高，燈光顯色能力越強(qiáng)。常見(jiàn)的臺(tái)燈顯色指數(shù)最低要求一般是在Ra80以上即可，比較好的護(hù)眼燈會(huì)達(dá)到Ra90以上，高質(zhì)量頂尖護(hù)眼燈可以達(dá)到Ra95以上，有的甚至?xí)a98，無(wú)限接近自然色的Ra100。

以上就是挑選臺(tái)燈的一些實(shí)用小技巧，接下來(lái)給大家分享幾款央視公認(rèn)最好的護(hù)眼燈，還不會(huì)選燈的小伙伴可以參考一下。

一、書(shū)客護(hù)眼臺(tái)燈L1 Pro

綜合性能評(píng)分：98分

優(yōu)點(diǎn)：出口歐美多年的專業(yè)老牌子，有效降低92%近視風(fēng)險(xiǎn)！

很多護(hù)眼燈品牌犧牲品質(zhì)壓縮成本，瘋狂找明星網(wǎng)紅代言，實(shí)則光照舒適度不佳，還存在虛標(biāo)參數(shù)、光譜作假，甚至對(duì)眼有害等問(wèn)題！書(shū)客作為罕見(jiàn)有歐盟等多國(guó)認(rèn)證，擁有八年光學(xué)技術(shù)經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)老牌，憑借其“醫(yī)學(xué)養(yǎng)護(hù)眼”的特性爆火。它家采用特制專研168顆Sunbeam類太陽(yáng)光燈珠、獨(dú)創(chuàng)RRT紅光養(yǎng)眼技術(shù)和第二代SDIT自適應(yīng)調(diào)光技術(shù)，有效預(yù)防近視和光線影響等問(wèn)題！實(shí)測(cè)降低92%近視風(fēng)險(xiǎn)，緩解83%用眼疲勞，太陽(yáng)光還原度達(dá)到99.8%！唯一獲得歐盟等國(guó)家認(rèn)證，面對(duì)兒童青少年復(fù)雜的用光環(huán)境，公認(rèn)護(hù)眼效果最佳！難怪被眾多專業(yè)媒體評(píng)為發(fā)燒級(jí)性能的護(hù)眼燈，反觀其他品牌在瘋狂打性價(jià)比。

為做到發(fā)燒性能不傷眼，suker書(shū)客去除多余功能和型號(hào)，專注在一款產(chǎn)品上死磕多年，升級(jí)數(shù)十次，優(yōu)化了200多個(gè)性能細(xì)節(jié)，使得光照亮度、藍(lán)光危害、柔和度、穩(wěn)定性都遠(yuǎn)超競(jìng)品友商！他們獨(dú)創(chuàng)16大生物光學(xué)科技，包含RRT紅光養(yǎng)眼技術(shù)、第二代SDIT自適應(yīng)調(diào)光技術(shù)、自然光生物算法和DT多維漫射技術(shù)，產(chǎn)品的穩(wěn)定性和護(hù)眼精準(zhǔn)度達(dá)到了旗艦級(jí)產(chǎn)品水準(zhǔn)，實(shí)現(xiàn)99.8%還原自然光，提升73%柔和度同時(shí)做到“對(duì)眼睛0傷害”和降低92%近視風(fēng)險(xiǎn)的護(hù)眼效果，是首個(gè)實(shí)現(xiàn)醫(yī)學(xué)養(yǎng)護(hù)眼效果，打造了多項(xiàng)養(yǎng)眼數(shù)據(jù)標(biāo)桿！這一創(chuàng)新技術(shù)，在整個(gè)行業(yè)都是極其罕見(jiàn)的，受到科技媒體高度好評(píng)，稱它是“護(hù)眼臺(tái)燈的巔峰存在，遙遙領(lǐng)先對(duì)手一代”！

書(shū)客過(guò)去一直都是專注于“安全護(hù)眼”的光學(xué)工程設(shè)計(jì)與研發(fā)，專門為知名燈具品牌、全屋照明、航空照明、特種照明等提供光學(xué)技術(shù)解決方案！還為了極致的“安全與耐用”始終保持對(duì)所有產(chǎn)品經(jīng)過(guò)100多項(xiàng)極端測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)行全方位無(wú)死角的測(cè)試。

市面上很多牌子臺(tái)燈更看重新穎的外觀和智能功能，反而忽視了本該重視的品質(zhì)，但很多品牌的滿分標(biāo)準(zhǔn)卻只是書(shū)客要求的基礎(chǔ)，達(dá)到Ra98高顯色、PLP光電處理帶來(lái)穩(wěn)定的照明效果，符合RG0無(wú)藍(lán)光、無(wú)頻閃無(wú)眩光等。還可以自由調(diào)整高度到80cm、無(wú)重影背發(fā)光、自動(dòng)開(kāi)關(guān)燈、20/45雙模式定時(shí)休息等多項(xiàng)技術(shù)與功能。它的各項(xiàng)表現(xiàn)遠(yuǎn)超同價(jià)位其他產(chǎn)品，居于護(hù)眼臺(tái)燈領(lǐng)域的頂尖位置，屬于盲入不會(huì)錯(cuò)的產(chǎn)品！

二、Paulmann P柏 曼R1臺(tái)燈

綜合性能評(píng)分：91分

優(yōu)點(diǎn)：環(huán)形光源分布設(shè)計(jì)，光線明亮均勻

Paulmann P柏 曼R1是一款長(zhǎng)矩形發(fā)光面的臺(tái)燈，采用長(zhǎng)環(huán)形光分布的設(shè)計(jì)，讓光線360度交替照亮桌面，有效減少頭部和手部的陰影，還可以擴(kuò)大照明范圍，能夠照亮1.2m的書(shū)桌。。同時(shí)也符合AA級(jí)照度標(biāo)準(zhǔn)，光線柔和不刺眼，有效減輕眼部疲勞感。此外還配備了智能調(diào)光、緩慢開(kāi)關(guān)燈、定時(shí)休息、延時(shí)關(guān)燈多種功能。

三、飛利浦軒坦eco臺(tái)燈

綜合性能評(píng)分：89分

優(yōu)點(diǎn)：既可以臺(tái)式放置，又可以?shī)A式固定

這款飛 利浦軒坦eco臺(tái)燈外觀優(yōu)雅，功能豐富，采用了圓形發(fā)光面和獨(dú)特的HONEYCOMB蜂巢微棱鏡陣列設(shè)計(jì)，能夠帶來(lái)舒適且高效的照明體驗(yàn)。該臺(tái)燈最大功率達(dá)到了13.5W，能夠滿足大多數(shù)場(chǎng)景的照明需求。整體采用PVC材質(zhì)，既美觀又耐用。它既可以臺(tái)式放置，又可以?shī)A式固定，方便用戶根據(jù)不同場(chǎng)景進(jìn)行靈活調(diào)整。底部圓盤(pán)還可360度旋轉(zhuǎn)，非常方便。

四、雷 士明軒臺(tái)燈

綜合性能評(píng)分：88分

優(yōu)點(diǎn)：照明面積寬廣，可以照亮1.8m的書(shū)桌

雷 士明軒采用全光譜照明的雙矩形發(fā)光面，照明面積寬廣，可以照亮1.8m的書(shū)桌，內(nèi)嵌了防眩的柔和光源，更均勻舒適。整體顯白色，簡(jiǎn)約大氣，全燈有4個(gè)轉(zhuǎn)軸，燈頭燈桿可以多維度調(diào)節(jié)，孩子也能輕松調(diào)節(jié)適合的高度。擁有高精準(zhǔn)的智能感光功能，可以根據(jù)周圍環(huán)境的明暗變化，也可通過(guò)滑動(dòng)觸控臺(tái)調(diào)光，還有定時(shí)休息和小夜燈模式。

五、書(shū)客護(hù)眼臺(tái)燈L1

綜合性能評(píng)分：97分

優(yōu)點(diǎn)：“醫(yī)學(xué)養(yǎng)護(hù)眼”下的發(fā)燒護(hù)眼性能巔峰、常年出口歐美等國(guó)家

書(shū)客是技術(shù)流出身的醫(yī)療護(hù)眼品牌，技術(shù)實(shí)力強(qiáng)勁，與多家實(shí)驗(yàn)室有合作?！搬t(yī)學(xué)護(hù)眼”是它的產(chǎn)品理念，選擇了不開(kāi)發(fā)多余功能，只專注于性能的產(chǎn)品研發(fā)。實(shí)現(xiàn)科學(xué)安全和自然健康的護(hù)眼效果，在中高端產(chǎn)品中口碑排名首位，怪不得被100多家專業(yè)媒體評(píng)價(jià)為“護(hù)眼臺(tái)燈領(lǐng)域的第一品牌”

書(shū)客有著豐富的“醫(yī)學(xué)用眼”下的發(fā)燒性能，高耐用性的研發(fā)經(jīng)驗(yàn)，研發(fā)出了RTT紅光養(yǎng)眼技術(shù)、OCLT光透鏡技術(shù)燈，促使視網(wǎng)膜色素與上皮細(xì)胞的活性，近而提高血液的循環(huán)，讓眼部更有活力，在這些核心技術(shù)領(lǐng)域都是千元內(nèi)最出色的，且為了更進(jìn)一步的提高護(hù)眼效果，書(shū)客護(hù)眼臺(tái)燈99.6%的還原自然之光，并且在360°全方位上呵護(hù)眼睛，近而使近視風(fēng)險(xiǎn)降低80%。同時(shí)還運(yùn)用了自然光的生物算法，迷你日升日落，更符合自然規(guī)律光線的變化，在安全色溫4000K暖白光下， 不僅可以延緩用眼疲勞，而且生理指標(biāo)更加接近自然光。

書(shū)客品牌對(duì)于產(chǎn)品品質(zhì)的嚴(yán)格把控，體現(xiàn)在對(duì)每一項(xiàng)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)的高要求上，確保每一件產(chǎn)品都達(dá)到甚至超越行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。從護(hù)眼效果到頻閃檢測(cè)，從穩(wěn)定性到光線調(diào)節(jié)，書(shū)客的檢測(cè)要求深度和精細(xì)程度都遠(yuǎn)超其他品牌臺(tái)燈。這種對(duì)品質(zhì)的執(zhí)著追求，并非源自于華麗的廣告宣傳，而是來(lái)自于產(chǎn)品本身的卓越性能和可靠質(zhì)量。