如今，健康生活是人們關注的重點，許多人已經開啟了自己的健康生活，要說健康生活，自然是少不了那句“管住嘴、邁開腿”，運動就是獲得健康生活的一個便捷途徑，每天進行一定程度的運動，能夠提高身體基礎代謝，讓身體更加健康。在運動之時，相信不少小伙伴都希望有音樂陪伴，隨著音樂的節(jié)奏一起運動，提高效率，給自己一種支撐的力量。想要在運動的時候享受音樂很容易，選擇運動藍牙耳機佩戴就可以了。那么如何選擇適合自己的運動耳機呢？接下來小編就和大家來聊一聊如何選購運動藍牙耳機，并推薦幾款好用的運動藍牙耳機。

一、選擇有保障的大品牌耳機

我們在挑選藍牙耳機的時候，一定要優(yōu)先考慮實力強悍的大品牌。尤其是想入藍牙耳機的新手朋友，優(yōu)先考慮大品牌，更不容易踩坑。大品牌的藍牙耳機不管是在研發(fā)實力上，還是在音質體驗上都會更好。市面上一些新興的、小眾的低價藍牙耳機層出不窮，外觀時尚新穎，但這些品牌生產的耳機一般都很難有質量保障，同一個批次的藍牙耳機，質量參差不齊，廠家在出廠的時候也不會進行嚴格的質檢。所以我們在挑選藍牙耳機的時候，要優(yōu)先考慮專業(yè)大品牌的，既可以保證耳機的質量，也能獲得良好的售后服務。

二、選擇適合自己的耳機款式

在各大電商平臺或專業(yè)網站上搜索藍牙耳機，可以看到市場上的藍牙耳機主要有頭戴式、半入耳式、入耳式、頸掛式、開放式以及骨傳導這些款式。不同款式的藍牙耳機適用于不同的場景，佩戴感受也不一樣。

①頭戴式的藍牙耳機比較笨重，更適合室內辦公、學習。

②半入耳式和入耳式的藍牙耳機最常見，使用范圍也最廣，日常生活和運動中都能使用，不過入耳式的藍牙耳機在舒適性和穩(wěn)固性方面都比半入耳式的耳機優(yōu)越。

頸掛式、開放式和骨傳導的藍牙耳機主要是針對運動人士來設計的。

③頸掛式的藍牙耳機在普通入耳式耳機的基礎上增加了“項圈”，能有效防止運動時丟失耳機。

④開放式和骨傳導的藍牙耳機是一種不需要插入或堵塞耳道的耳機，佩戴起來更舒適，還可以讓佩戴者聽到周圍的聲音，特別適合愛戶外運動的朋友們，開放式的佩戴方式在運動出汗的情況下也不會悶耳難受，而且還能聽到環(huán)境聲即使察覺周圍異常，更加安全。

三、選擇佩戴舒適的耳機

大家在挑選藍牙耳機的過程中，一定要關注耳機的外形設計、重量和材質。好的藍牙耳機除了時尚的外觀，還會采用符合人體工學的設計，佩戴起來舒適無感，不會對耳朵造成壓迫。同時，重量也是值得關注的一點。如果耳機過重就會增加耳朵的負擔，因而體積越小，越輕巧的耳機越好。在材質工藝上，我們盡量選擇硅膠材質，母嬰級硅膠最好，更親膚。另外，眼睛近視的朋友，還要盡量選可以兼容眼鏡的藍牙耳機，不然佩戴耳機時會很不方便。

四、選擇有抗衰減功能的耳機

藍牙耳機畢竟不是一次性用品，我們自然希望買到的耳機既耐用又好用。優(yōu)秀的藍牙耳機應該具備長時間使用的性能穩(wěn)定性，避免過度磨損和使用體驗下降。專業(yè)的品牌會在核心的芯片方案設計、空間結構體系和新材料進行抗衰減設計，保證藍牙耳機在長期使用中不會出現聲音失真、音質下降以及耳機損壞無法開機等一系列情況。如果沒有抗衰減功能，可能我們使用耳機一段時間后就發(fā)現耳機各方面性能下降了。

五、選擇續(xù)航時間長和支持閃充的耳機

續(xù)航時間也是一個重要的考慮因素。如果你經常外出或旅行，那么選擇續(xù)航時間長的藍牙耳機可以避免頻繁充電的麻煩。單次續(xù)航低于6小時的藍牙耳機，建議直接不考慮。市面上還有些藍牙耳機支持快充功能，可以快速充電并恢復續(xù)航，這也是一個不錯的選擇。

六、選擇帶儲存功能的耳機

目前，很多品牌都推出了支持“MP3+藍牙”的雙模式藍牙耳機，這對于喜歡戶外運動的人來說，無疑是一個福音。這種雙模式的藍牙耳機無需依賴外部設備如手機或MP3播放器，只要提前儲存歌曲，就能獨立使用。在進行跑步、騎行或其他戶外活動時，可以解放雙手，輕松聆聽音樂。畢竟多一個功能可以多一個選擇可以用不上，但是功能要有。

推薦1：南卡骨傳導運動耳機-NEO 2

藍牙：藍牙5.3

防水：IPX6

克重：25g

續(xù)航：8小時

推薦理由：骨傳導耳機天花板存在，音質佩戴體驗、性能配置全部拉滿！

南卡致力于打造“最健康的聽音方式”開放式耳機專業(yè)技術老牌，不做多余花哨功能，死磕耳機音質表現，在舒適度佩戴調校方面要求嚴格。針對骨振子發(fā)聲單元的發(fā)聲效率、聲音還原度、性能抗衰減性等核心性能，反復技術調校優(yōu)化，成為了公認“骨傳導耳機舒適度TOP1”，其響科技專利技術更是領先行業(yè)一年！

南卡骨傳導耳機之所以好評度這么高，受到大家的追捧，除了佩戴體驗優(yōu)秀外，還有就是Nank南卡對音質的打磨。第三代南卡響科技專利技術，發(fā)聲單元相比傳統(tǒng)骨傳導耳機可以有效提高60%的振動面積，這一改進將使音質在全頻段上提高至80%以上。其音質，完全可以媲美千元級別入耳式耳機，引發(fā)眾多Hifi圈、發(fā)燒友大神的一致好評！

舒適度是南卡Neo2的一大亮點，耳機整機重量25g，比大多數的TWS款式還要更低，南卡還為這款耳機打造了15區(qū)分壓支撐，可以更好的分擔機身重量，使其帶著更加無感更加穩(wěn)固，針對戴眼鏡用戶還做了專門的優(yōu)化，采用南卡獨創(chuàng)EAA懸停舒適技術，可以兼容98%的用戶。

操控方面南卡進行了全面升級，首次支持了APP連接！在連接過后，App 中可以看到耳機的實時電量信息，進行EQ音效切換、游戲模式、MP3模式等操作，并且還支持自定義音效以及自定義按鍵功能，大大提高了可操作性，同時也間接的降低了使用門檻，新手也能隨意操作。

為了做到更好骨傳導耳機體驗，南卡對骨傳導耳機的每一個細節(jié)進行拆解，分拆數千個要素進行深度的研究和創(chuàng)新！為了研究佩戴舒適度，南卡采樣8000多份人耳數據，進行嚴謹的人耳形狀分類與細分，以此作為產品研發(fā)、工藝與技術創(chuàng)新的數據模型。

配置方面南卡Neo2還內置了32G機身內存，FC超快閃充，充電10分鐘，聽歌120分鐘，還搭載了全新藍牙5.3，延遲更低，抗干擾能力更強，可降低87%藍牙掉線情況發(fā)生。

推薦2：小米（MI）真無線藍牙耳機-Redmi Buds 5 Pro

藍牙：藍牙5.3

防水：IP54*

續(xù)航：10+28小時

推薦理由：音質出色，性價比高

Redmi Buds 5 Pro采用人體工學設計，整體做工圓潤流暢，貼合人耳，耳機內側的表面沒有任何棱角，耳機柄較短，佩戴簡單，也不會有很強大壓迫感。耳機在降噪方面做的不錯，將降噪深度提升到了52dB，遠高于目前業(yè)界平均48dB的平均降噪水平，完全可以隔絕目前生活中的絕大部分噪音。它在關閉降噪的情況下單次使用續(xù)航約為10個小時，搭配充電盒可達38小時，戶外運動佩戴完全不用擔心沒電。耳機支持IP54*防塵防水，不算特別出色，但足以應對輕度運動。

推薦3：嘿嘍骨傳導運動耳機- PurFree BC01

藍牙：藍牙5.2

防水：IP67

克重：28g

續(xù)航：8小時

嘿嘍 PurFree BC01骨傳導耳機作為一款后掛式的耳機，耳機的佩戴穩(wěn)定度無需擔心。環(huán)耳式耳掛能穩(wěn)穩(wěn)地抱住耳廓，無論奔跑還是跳躍都不會掉落。同時開放的雙耳也確實能更好的幫助我們感知環(huán)境，對于喜歡戶外運動的人來說再合適不過。這款耳機的防水級別達到了IP67，在日常生活中防雨淋、放水濺到耳機，運動中出汗也壓根不會影響到耳機的使用，防水效果不錯的。并且這款耳機的續(xù)航有8小時，續(xù)航能力不錯，日常運動是完全足夠的。

推薦4：萬魔（1MORE）貓眼耳機-ColorBuds 2

藍牙：藍牙5.2

防水：IPX5

克重：9.8g

續(xù)航：24小時

推薦理由：獨特貓眼設計，神秘夢幻

1MORE ColorBuds 2貓眼耳機的的設計師將貓眼作為耳機主體的設計靈感來源，將耳機上面的飾板融合了珠寶式的設計，在不同光線的照射下呈現出珠寶一般變幻莫測的色澤，看起來十分神秘。這款耳機單只耳機的重量相較于上一代增加了0.8g，單只耳機的重量為4.9g，雖然重量有所增加，但是得益于這款耳機的人體工程學潛入耳設計，長時間運動佩戴也不會難受。此外，它還支持IPX5級防水，在該等級的防水級別下，輕度運動時佩戴也沒有問題，能夠完全頂住汗水的侵襲，不用擔心損壞。

推薦5：南卡骨傳導運動耳機-Runner CC4

藍牙：藍牙5.3

防水：IPX6

克重：25g

續(xù)航：8小時

推薦理由：百元耳機的天花板，毋庸置疑的性價比之王

NANK南卡骨傳導Runner cc4藍牙耳機采用掛耳式一體設計，這樣的設計在運動時擁有足夠的穩(wěn)固性，即使進行劇烈運動也不容易脫落。耳機的防水達到了IPX6級別，能輕松應對日常運動時產生的汗液和外界的雨水。全新的藍牙5.3版本，保證能在各種場景下穩(wěn)定連接設備。另外，耳機增加了內置儲存功能，MP3模式和藍牙模式任意選擇，即使不帶手機也能聽歌。如果你不喜歡傳統(tǒng)的充電方式，那NANK南卡Runner cc4的磁吸式充電接口肯定能讓你心動。只需輕輕一吸，即可給耳機充電，簡單高效。而各方面都如此出色的耳機更是只要百元的價格，實在是毋庸置疑的性價比之王！