作為一名程序員和博主，每天呆在電腦前的時(shí)間，都超過(guò)了10個(gè)小時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間久坐盯著屏幕，肩頸也容易出現(xiàn)問(wèn)題，輕則肌肉僵硬，重則引起頭疼。只能在閑暇時(shí)，到醫(yī)院推拿康復(fù)，然而去一次醫(yī)院耗時(shí)耗力，費(fèi)用也不低。

這時(shí)候便想起許多up主推薦的肩頸按摩儀，在家也能夠進(jìn)行專業(yè)按摩，經(jīng)過(guò)一番比對(duì)，最后入手了云康寶的肩頸按摩儀，功能齊全，價(jià)格也不高。

Yolanda頸椎按摩器腰部背部脖子云康寶頸部揉捏斜方肌肩膀神器肩頸按摩儀

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云康寶肩頸按摩儀包裝內(nèi)除了主機(jī)外，附贈(zèng)了一條Type-C充電線，以及一本使用說(shuō)明書(shū)。在體積方面云康寶肩頸按摩儀，做得還是比較小巧的，將拉繩折疊后，整個(gè)儀器尺寸約為15 * 20cm，出門也可輕松攜帶。上班午休時(shí)，來(lái)上一次10分鐘的放松按摩，精神更佳。

按摩儀外觀采用了米白與灰棕的拼色設(shè)計(jì)，米白色部分為PU革親膚材質(zhì)，柔軟細(xì)膩，使用時(shí)對(duì)皮膚不會(huì)有刺激感。

而內(nèi)側(cè)按摩組件部分，則采用了灰棕萊卡親膚面料，具備一定彈性，觸感絲滑，且支持通過(guò)拉鏈進(jìn)行拆卸清洗，不用擔(dān)心長(zhǎng)時(shí)間使用過(guò)后會(huì)變臟。

在按摩儀左側(cè)提供了四顆操控按鈕，分別是開(kāi)關(guān)機(jī)鍵、模式鍵、加熱鍵、檔位鍵。通過(guò)長(zhǎng)按2秒開(kāi)關(guān)機(jī)鍵，即可開(kāi)、關(guān)機(jī)。按摩儀提供了2種模式切換，分別是夾揉模式和正常模式，短按模式鍵切換。加熱鍵開(kāi)啟后可提供40-45°熱敷，可通過(guò)指示燈查看當(dāng)前加熱狀態(tài)。最后檔位鍵提供了快、慢雙檔切換。

儀器的充電口則被設(shè)置在了按摩組件旁邊，通過(guò)Typc-C線進(jìn)行充電，充滿電的情況下，支持120min運(yùn)行續(xù)航，以默認(rèn)每次10分鐘進(jìn)行計(jì)算，可以使用12次。

聊完了外觀，還是來(lái)看看實(shí)際體驗(yàn)吧，云康寶肩頸按摩儀的按摩組件由六個(gè)按摩頭組成可提供三維運(yùn)動(dòng)，按摩面積更大，直達(dá)深層筋膜進(jìn)行肌肉舒緩，在按摩中也會(huì)對(duì)風(fēng)池穴、頸夾肌、上斜方肌、肩胛提肌、肩井穴進(jìn)行精準(zhǔn)揉捏，還原真實(shí)的按摩手法。

以往使用按摩儀，總覺(jué)得難受，大概是按摩頭較硬，也沒(méi)有揉捏感，使用過(guò)后不但沒(méi)有緩解肌肉酸痛，甚至有加劇之勢(shì)。而云康寶這款按摩儀，在按摩頭上包裹了一層彈性材質(zhì)，按摩時(shí)不會(huì)有不適感，同時(shí)揉捏力度確實(shí)有人手按摩的感覺(jué)，10分鐘的時(shí)間不知不覺(jué)就過(guò)去了，很舒適。

使用時(shí)，我慣用的是彈力繩固定佩戴，調(diào)整好繩子的長(zhǎng)度，將按摩儀靠在肩膀上，把彈力繩在背后扣好即可開(kāi)始按摩。儀器默認(rèn)使用的是慢檔，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，力度是剛好的。偶爾肩膀較為僵硬，也可以拉緊兩側(cè)拉繩，施加力度，按摩儀力度還是相當(dāng)可以的，即便拉到最緊，也可持續(xù)運(yùn)行，不會(huì)卡住。

加熱功能，是我每次必開(kāi)的，能夠在圖中框起來(lái)的區(qū)域提供熱敷，溫度適中，通過(guò)測(cè)溫槍測(cè)得是有43°。運(yùn)行時(shí)，測(cè)得噪音僅為41.5分貝，不會(huì)干擾到日常工作。

此外久坐也會(huì)給我?guī)?lái)腰痛問(wèn)題，雖然云康寶肩頸按摩儀主打的還是肩頸，但是也可對(duì)腰背、大腿等其他部位提供按摩，一機(jī)多用。例如我經(jīng)常在運(yùn)動(dòng)過(guò)后使用按摩儀來(lái)舒緩?fù)炔考∪猓Ч彩窍喈?dāng)不錯(cuò)的。

總結(jié)

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的體驗(yàn)，能夠明顯感覺(jué)到肩頸、腰背部肌肉有很大的緩解，云康寶肩頸按摩儀售價(jià)較低，甚至只有其他品牌價(jià)格的一半，但是體驗(yàn)下來(lái)，還是相當(dāng)滿意的，加熱體驗(yàn)，揉捏體驗(yàn)都很舒適，性價(jià)比挺高。