根據(jù)數(shù)據(jù)表明中國近視患者人數(shù)已達(dá)到7億，關(guān)于視力問題，而兒童及中小學(xué)生居多，關(guān)于視力問題，很多人都?xì)w咎于幼時學(xué)習(xí)時的用眼時間過長，但這只是其中的一部分，不合適的光源環(huán)境影響也是非常大的，尤其是桌面上的那一盞臺燈。

如今市場上涌現(xiàn)出許多由網(wǎng)紅代言的護(hù)眼燈，盡管它們的銷售量龐大，但往往缺乏專業(yè)技術(shù)和安全保障。很多家長朋友在受到廣告的吸引而購買后，很常見的情況是產(chǎn)品的實際性能與廣告描述存在較大差異，而且退貨的流程困難。更為嚴(yán)重的是，這些產(chǎn)品可能存在著極端亮度對比、漏電和火災(zāi)等多種安全隱患，給用戶造成潛在的風(fēng)險。

因此選擇一款合格專業(yè)的護(hù)眼燈是非常有必要的，因為合格的護(hù)眼臺燈通常采用高品質(zhì)的LED燈珠和母嬰級別的安全材質(zhì)，這使得它在安全方面相較于傳統(tǒng)的普通臺燈更為出色。高品質(zhì)LED燈珠有助于提供穩(wěn)定、柔和的光線，減輕眼睛疲勞，而母嬰級別的安全材質(zhì)則保證了產(chǎn)品不釋放有害物質(zhì)，為孩子的健康提供全面的保護(hù)。

而且高品質(zhì)的臺燈光源設(shè)計更加貼近太陽的自然光譜，能夠為孩子提供更接近戶外光照的照明效果。通過模擬自然光譜的特性，這種光源能夠創(chuàng)造一個適宜的視覺環(huán)境，有效減輕眼睛的疲勞感，實現(xiàn)護(hù)眼！那么我們應(yīng)該怎么挑選一款好的護(hù)眼臺燈呢？

1、品牌選擇，拒絕網(wǎng)紅小品牌：在選購臺燈時，為了確保產(chǎn)品的高質(zhì)量和安全性，強(qiáng)烈建議選擇擁有技術(shù)研發(fā)實力的專業(yè)品牌。這類品牌通常具備高度的專業(yè)能力，其技術(shù)研發(fā)和積累非常豐富，能夠全面負(fù)責(zé)光源結(jié)構(gòu)、光線衰減度和亮度精準(zhǔn)度等核心性能的調(diào)教。專業(yè)品牌通過多年的實踐積累，能夠確保選材用料經(jīng)過多項檢測報告，以確保產(chǎn)品的質(zhì)量和性能符合行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。盡量選擇飛利浦、書客這類專業(yè)品牌。

2、價格太低的慎選：在選擇臺燈時，往往會發(fā)現(xiàn)價格親民的產(chǎn)品充斥市場，它們以低成本吸引眼球，但卻往往在質(zhì)量上存在隱患。這其中，LED燈珠成為考量的關(guān)鍵，因為它既是照明的核心，也直接影響護(hù)眼效果。而那些低價的臺燈，雖然在價格上實惠，但在燈珠選擇和各種材料上卻可能采用成本較低的用料，導(dǎo)致照明效果欠佳，還有可能影響視力健康。

3、不僅要護(hù)眼，還要紅光養(yǎng)眼：挑選護(hù)眼臺燈，先記住一條口訣：光譜至上，紅光最優(yōu)！“光譜至上”是指挑選護(hù)眼臺燈時，要嚴(yán)格考察光譜構(gòu)成，藍(lán)光要盡量低，全光譜效果更好；“紅光最優(yōu)”是指，光譜最好能增強(qiáng)有益紅光，例如愛德華醫(yī)生、書客這類品牌的臺燈都是具備紅光增強(qiáng)的，光線對眼睛更有益。

4、防眩光處理優(yōu)秀：眩光其實就是刺眼的光線，它是導(dǎo)致我們視野內(nèi)出現(xiàn)的光線大幅超過眼睛所能承受的范圍，從而引起眼睛疲勞、酸痛等等，因此臺燈的防眩光能力也是非常重要的，建議優(yōu)先選擇具備專業(yè)的燈罩設(shè)計以及防眩光處理的臺燈。

5、要有科學(xué)調(diào)光系統(tǒng)：我們的肉眼無法判斷現(xiàn)在的光照亮度是否護(hù)眼，而且根據(jù)不同時間環(huán)境，照度等參數(shù)也應(yīng)該要相對調(diào)整。而科學(xué)調(diào)光系統(tǒng)，可以根據(jù)室外眼光同步自動調(diào)整光照，符合人體生物節(jié)律。

6、色溫最好為4000K：色溫越高，燈光的色調(diào)就越冷，反之燈光的色調(diào)就越暖，冷色調(diào)可以讓人集中注意力，但是長時間在強(qiáng)光的照射下眼睛容易不適；暖色調(diào)則會營造一種溫暖的氛圍，長時間使用的話效率不高，如果想要護(hù)眼的話，這兩種色調(diào)都不建議日常長期使用，一般選擇在4000K左右的中性色溫是對眼睛最友好的，更加舒適。

7、要有抗衰減性能設(shè)計：有許多劣質(zhì)臺燈的燈珠壽命非常短，抗衰減技術(shù)差，而高性能的護(hù)眼臺燈具備長期穩(wěn)定的性能，以避免過度磨損和護(hù)眼效果的下降。專業(yè)品牌通常會在核心的光源燈珠和光電處理器方面進(jìn)行抗衰減設(shè)計，確保護(hù)眼臺燈在長期使用過程中能夠保持穩(wěn)定的性能輸出。

以上就是挑選臺燈的一些小技巧，接下來給大家分享多款臺燈目前口碑最好的護(hù)眼燈，有需要的家長朋友們可以參考一下！

一、書客護(hù)眼臺燈L1 Pro

推薦指數(shù)：?????

優(yōu)點：獨創(chuàng)16項護(hù)眼生物光學(xué)黑科技，護(hù)眼燈行業(yè)最強(qiáng)“養(yǎng)護(hù)”標(biāo)桿！

一些護(hù)眼燈品牌為了競爭，犧牲品質(zhì)與安全打價格戰(zhàn)，存在著嚴(yán)重的頻閃，藍(lán)光危害，以及質(zhì)量不過關(guān)燈，導(dǎo)致視力下降和注意力分散等問題案例頻發(fā)。書客的護(hù)眼臺燈是近年來熱度最火爆，作為具備8年光學(xué)經(jīng)驗的專業(yè)老牌，是少有獲得歐盟美國等國家認(rèn)證，主打“醫(yī)學(xué)養(yǎng)護(hù)眼”的特性，是唯一做到降低92%近視風(fēng)險的同時，緩解83%用眼疲勞，光源99.8%高度還原自然光，罕見獲得丁香醫(yī)生團(tuán)隊推薦和CCTV展播，在護(hù)眼效果、光譜還原度、光照舒適度等方面，均為行業(yè)內(nèi)最強(qiáng)。

書客在過去多年一直都為實現(xiàn)更安全的護(hù)眼研發(fā)了多項創(chuàng)新黑科技，專攻產(chǎn)品的紅光護(hù)眼和光學(xué)調(diào)校以及發(fā)燒性能，產(chǎn)品的亮度、色溫、柔和度、穩(wěn)定性和護(hù)眼效果等各方面在千元產(chǎn)品當(dāng)中都最優(yōu)秀，實現(xiàn)99.8%還原自然光、提升73%柔和度同時做到“對眼睛0傷害”和降低92%近視風(fēng)險的護(hù)眼效果。是唯一做到性能最強(qiáng)且對眼睛損傷率最低的品牌！因此得到了眾多寶媽達(dá)人和眼科護(hù)理人員推薦和自用，一直不做廣告，依靠出色的產(chǎn)品體驗，贏得了專業(yè)媒體的高度評價！

為了確保極致的“安全”和適合孩子使用，書客始終保持比行業(yè)品質(zhì)測試項目多5倍的100多項高品質(zhì)測試標(biāo)準(zhǔn)，在全球范圍內(nèi)搭建多個不同的復(fù)雜光照條件、高強(qiáng)度測試空間，方便對燈具進(jìn)行全方位無死角的測試。

為了提供更貼合青少年用眼需求和舒適的照明體驗，SUKER書客也是大下功夫，全面優(yōu)于國AA標(biāo)準(zhǔn)，顯色指數(shù)實測接近滿分的Ra98.6，以及具備PLP光電處理器，光源更穩(wěn)定，符合RG0無藍(lán)光危害和無可視頻閃。還具備自由調(diào)整高度到80cm、支持20/45min雙定時模式、自動開關(guān)燈、背發(fā)光設(shè)計等多種功能，滿足不同的用眼需求。難怪有知名數(shù)碼媒體給出了非常高的評價：被譽(yù)為旗艦護(hù)眼臺燈的巔峰之作。

二、Paulmann P柏曼R1臺燈

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優(yōu)點：長環(huán)形光分布的設(shè)計，照明范圍寬廣，能夠照亮1.2m的書桌

Paulmann P柏 曼R1是一款長矩形發(fā)光面的臺燈，采用長環(huán)形光分布的設(shè)計，讓光線360度交替照亮桌面，有效減少頭部和手部的陰影，還可以擴(kuò)大照明范圍，能夠照亮1.2m的書桌。同時也符合AA級照度標(biāo)準(zhǔn)，光線柔和不刺眼，有效減輕眼部疲勞感。此外還配備了智能調(diào)光、緩慢開關(guān)燈、定時休息、延時關(guān)燈多種功能。

三、松 下致莫臺燈

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優(yōu)點：多段式轉(zhuǎn)軸的設(shè)計，調(diào)節(jié)照明角度更靈活方便

松 下致莫采用的是圓形的發(fā)光面， 燈頭和燈臂都可以多角度調(diào)節(jié)，可以滿足不同的照明需求。擁有智能感應(yīng)調(diào)光、定時模式、延時模式和睡眠夜燈多種功能，還可以通過滑動進(jìn)行調(diào)光，十分靈敏。同時也符合國AA級標(biāo)準(zhǔn)，RG0無藍(lán)光危害和無可視頻閃，能夠提供舒適均勻的照明效果，保護(hù)視覺健康。

四、孩 視寶VL235臺燈

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優(yōu)點：多級擴(kuò)散的散射光技術(shù)，能讓光線更柔和均勻一點

這款孩 視寶VL235臺燈采用了全光譜光源和圓形發(fā)光面的設(shè)計，結(jié)合多級擴(kuò)散的散射光技術(shù)，使得光線柔和而均勻。該臺燈最大功率為18W，能夠滿足大多數(shù)場景的照明需求。其材質(zhì)選用高品質(zhì)的航空鋁和ABS，不僅堅固耐用，而且具有優(yōu)良的散熱性能，確保臺燈長時間穩(wěn)定工作。

五、書客護(hù)眼臺燈L1

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優(yōu)點：千元內(nèi)護(hù)眼性能巔峰，罕見獲得CCTV榮譽(yù)展播推薦

護(hù)眼臺燈市場國際大牌性能閹割嚴(yán)重，新興品牌則是打折低價夸大式宣傳，將自身性能夸得天花亂墜，但事實上性能差嚴(yán)重頻閃而且材質(zhì)松垮，因此護(hù)眼天花板臺燈品牌Suker書客爆火，它是專為青少年兒童設(shè)計的護(hù)眼臺燈，“醫(yī)學(xué)用眼”的護(hù)眼理念和旗艦級性能都備受寶媽、初高中學(xué)生燈的追捧，它家的配置、性能等在千元內(nèi)都尋無一款，紅光效果罕見，是目前僅此一家能夠達(dá)到降低80%近視風(fēng)險的專業(yè)品牌，獲得了專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊——丁香醫(yī)生的力薦以及CCTV展播，在護(hù)眼效果、光照舒適度等方面，在百元價位上實現(xiàn)一足鼎立的盛況。

為了做到“對眼睛0傷害”和降低80%近視風(fēng)險的護(hù)眼效果，Suker書客在技術(shù)上以死磕到底的精神，通過每秒100次的高頻率監(jiān)測，升級的次數(shù)高達(dá)數(shù)十次，還選擇了千元級高精度的光學(xué)傳感器使其能夠?qū)崟r捕捉到環(huán)境光線，將探測得到的光線轉(zhuǎn)化為數(shù)據(jù)，從亮度、色溫、柔和度、穩(wěn)定性等多個維度進(jìn)行智能補(bǔ)償調(diào)整，維持光線安全舒適，完成有效的動態(tài)化科學(xué)護(hù)眼！開創(chuàng)性研發(fā)了DT多漫射技術(shù)，結(jié)合2000萬納米級導(dǎo)光板和鉆石上棱鏡的組合，模擬出日光折射，使光線在發(fā)出的過程中經(jīng)過高達(dá)1800次的漫射反應(yīng)，以此來實現(xiàn)光線達(dá)到99.6%的還原程度，提升48%柔和度！它已經(jīng)被大量的博主給予了護(hù)眼臺燈百元巔峰的稱號，使用過程中的不傷眼做到了最低。

作為護(hù)眼品牌鼻祖，即便是身處百元價位，在性能上還是以千元標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格把控，沿用了“醫(yī)用級”研發(fā)思路和品質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)，從而切薄產(chǎn)品性能的絕對穩(wěn)定，頻閃性能檢測、穩(wěn)定性、護(hù)眼效果測評、光源性能都是遠(yuǎn)超百元標(biāo)準(zhǔn)，在普通的護(hù)眼臺燈中，護(hù)眼只是一個理念，而在Suker書客眼中，護(hù)眼是一個追求極限的過程。Suker書客創(chuàng)始人簡稱：沒有比我們性能更強(qiáng)的護(hù)眼臺燈，也沒有品牌能夠做到如此苛刻、偏執(zhí)于“醫(yī)學(xué)用眼”的標(biāo)準(zhǔn)。