告別了繁忙的家務(wù)瑣事，半退休的生活宛如一幅悠然自得的畫卷。終于有了閑暇時(shí)光，與老友一同暢游山水，享受那份無拘無束的愜意。但在這美好的時(shí)光里，怎能因體力不支而讓歡樂大打折扣呢？

人生五十，正是活力四溢、精彩紛呈的好時(shí)光。想要維持健康的體魄，讓人生的下半場(chǎng)更加絢爛多彩嗎？那就讓我們一起來揭開NAD+的不老之謎，為您的健康續(xù)航加油助力！

其實(shí)，NAD+前體NMN并非遙不可及的神秘物質(zhì)。在日常生活中，我們就有機(jī)會(huì)輕松補(bǔ)充它。通過合理的飲食搭配和適當(dāng)?shù)纳罘绞秸{(diào)整，您就能讓身體自然產(chǎn)生更多的NMN，從而延緩衰老、保持青春活力。

體力續(xù)航何處尋？靠魚油太過時(shí)…PSSOPP（C9NMN）為您揭示活力的源泉

首先你必須知道，隨著我們步入人生的下半場(chǎng)，50+的身體正悄然邁向新的階段。是時(shí)候重新審視自己，每天早晨對(duì)著鏡子仔細(xì)觀察，是否發(fā)現(xiàn)那迷人的光彩逐漸黯淡？連日常的散步，步伐都似乎變得沉重，你是否已經(jīng)察覺到青春的流逝？此刻，你或許正在尋找一把能重啟年輕活力的金鑰匙。

那么，這把金鑰匙究竟藏在哪里呢？

如今，越來越多的新一代熟齡族群開始意識(shí)到，善待自己首先要從注重養(yǎng)生開始。改善體內(nèi)血脂代謝、保護(hù)健康生理機(jī)能，同時(shí)保持頭腦的敏銳，這些都是我們追求的目標(biāo)。魚油營(yíng)養(yǎng)品曾一度是廣受歡迎的保健入門選擇，在熟齡圈中討論熱度居高不下。然而，隨著營(yíng)養(yǎng)研究的不斷進(jìn)步，我們發(fā)現(xiàn)了一種比魚油更為高效的關(guān)鍵機(jī)能補(bǔ)給。

美國(guó)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，人體輔酶NAD+正是這把我們追尋的活力金鑰。而PSSOPP（C9NMN）作為NAD+的前體，能夠更有效地提升體內(nèi)NAD+水平，從而為我們帶來更為持久的體力續(xù)航。讓我們一起探索PSSOPP（C9NMN）的奧秘，為您的健康和活力續(xù)航加油助力！

C9NMN超級(jí)天然食物補(bǔ)給青春活力

隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，NMN合成效率不彰，老化速度越來越快。此時(shí)，該怎么替健康續(xù)航力充電？

新陳代謝?？浦x孟璇醫(yī)師說明：「NAD+主導(dǎo)老化的速度，然而人體無法直接吸收NAD+，必須藉由補(bǔ)充它的前驅(qū)物質(zhì)NMN，因此NMN被視為維持健康年輕的重要元素?！?

Pssopp營(yíng)養(yǎng)專家也提醒，必須掌握關(guān)鍵抗老因子，NMN加強(qiáng)幫助形成輔酶NAD+，而大自然界蔬果中就可以找到NMN營(yíng)養(yǎng)蹤跡。你可了解這些食物每100克的NMN含量和其功效：

西蘭花（0.25- 1.12 毫克）、椰菜（0.00 -0.90 毫克）

兩者皆為含豐富營(yíng)養(yǎng)的十字花科蔬菜，其中西蘭花的 NMN 可以透過提高 NAD+ 分子的活躍度和水平來抵抗與衰老相關(guān)的肌肉和骨骼退化、體重增加，并改善視力和胰島素敏感度。

番茄（0.26 – 0.30 毫克）

除了 NMN 外，茄紅素是一種強(qiáng)大的天然抗氧化劑和心臟健康保護(hù)劑。這種成分亦可以保護(hù)你的皮膚免受有害的陽(yáng)光照射，防止癌細(xì)胞的發(fā)展。番茄中的鉻可平衡血糖和降低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

牛油果（0.36-1.60 毫克）

牛油果含大量 omega-3 ，尤其有助于增強(qiáng)肌肉耐力和視力，同時(shí)預(yù)防中風(fēng)。另外，牛油果可增強(qiáng)抗炎藥的功效，還可以使 NMN 補(bǔ)充劑的功效加倍。

毛豆（一杯份量含 0.37-1.68 毫克）

毛豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和西蘭花幼苗相似，當(dāng)中煙酸可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為 NMN。研究證實(shí)毛豆有助延緩衰老，可以保護(hù)免疫系統(tǒng)、心血管健康、認(rèn)知功能，并發(fā)揮抗氧化劑的作用。

蘑菇（0.0-0.01 毫克）、牛肉、蝦（0.06-0.42 毫克）

盡管這三種食物比以上其他食物的 NMN 含量較低，但是蘑菇、牛肉和蝦都能有效促進(jìn)身體產(chǎn)生 NAD+。它們有助于增強(qiáng)體內(nèi)微生物生態(tài)、刺激免疫系統(tǒng)和延緩衰老。

經(jīng)研究，每100克青花椰菜NMN含量高達(dá)1.12毫克，且維生素、礦物質(zhì)含量豐富，其蘿卜硫素、B胡蘿卜素功效成分，可以減低老化傷害。另外，高麗菜也是重要植物營(yíng)養(yǎng)來源，不僅有獨(dú)特的多酚、維生素，每100克高麗菜的NMN含量也有0.9毫克，有助于修復(fù)青春。

Pssopp營(yíng)養(yǎng)專家補(bǔ)充道：「天然食物NMN的含量有限，人體所需的含量無法完全從食物中來獲取，需要透過濃縮萃取攝取才足夠?！故忻嫔嫌胁糠之a(chǎn)品做到天然濃縮萃取，是許多專業(yè)醫(yī)師、膳食營(yíng)養(yǎng)師推薦補(bǔ)充PSSOPP（C9NMN）的好選擇。

C9NMN是ROYAL PFIZER INC（美國(guó)皇家輝瑞公司）旗下品牌Pssopp所生產(chǎn)的一款抗衰老產(chǎn)品，由 美、日、加三國(guó)聯(lián)合研發(fā)，是美國(guó)抗衰老行業(yè)革命性的“明星”產(chǎn)品。這是一款革命性的NMN，因采用了前沿的CRISPR-Cas9基茵編輯技術(shù)進(jìn)行研發(fā)優(yōu)化而名命，其有以下特點(diǎn)：

1、更精準(zhǔn)的靶向性：

CRISPR-Cas9系統(tǒng)以其精確的靶向能力著稱，可以準(zhǔn)確地定位到特定的基茵序列。C9NMN給合了其特點(diǎn)，能精準(zhǔn)定位到調(diào)控NAD+合成的關(guān)鍵靶點(diǎn)，靶向鎖定受損基茵源，精準(zhǔn)調(diào)控線粒體功能及影響端粒長(zhǎng)度的主要基茵，更精準(zhǔn)定位到吸收受阻的通道，傳導(dǎo)喚醒因子的釋放并清理吸收障礙，及精準(zhǔn)調(diào)控長(zhǎng)壽蛋白Sirtuin家族來促進(jìn)細(xì)胞的修復(fù)和再生，精準(zhǔn)調(diào)控合成酶的表達(dá)，從而做到精準(zhǔn)調(diào)控、精準(zhǔn)修復(fù)、精準(zhǔn)補(bǔ)充。

2、更高效的吸收：

CRISPR-Cas9技術(shù)被譽(yù)為“基因剪刀”，它能夠在細(xì)胞層面上對(duì)DNA進(jìn)行精確編輯。在C9NMN研發(fā)過程中，這一技術(shù)被用于優(yōu)化NMN的分子結(jié)構(gòu)，使其更貼合人體的自然吸收過程。想象一下，這就像是為NMN分子量身定制了一套合身的“衣服”，讓它能夠更順暢地進(jìn)入細(xì)胞，發(fā)揮作用。大大提高了其生物利用度和穩(wěn)定性。這意味著，你服用的每一粒NMN，都能被身體更高效地吸收和利用。

3、更高的純度和活性：

利用CRISPR-Cas9系統(tǒng)的準(zhǔn)確性，確定并篩選出影響NMN純度和活性的相關(guān)分子結(jié)構(gòu)，結(jié)合人工智能模型分析大量實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，并通過優(yōu)化培養(yǎng)基成分、培養(yǎng)條件和分離純化步驟，提高NMN的產(chǎn)量和純度。

4、更高的安全性：

利用CRISPR-Cas9技術(shù)成功構(gòu)建了多種相關(guān)模型，并結(jié)合人工智能的超強(qiáng)算力，加大了各種風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)算和模擬，對(duì)NMN的生物學(xué)效應(yīng)進(jìn)行了全面評(píng)估。通過通過雙盲、隨機(jī)、安慰劑對(duì)照試驗(yàn)和長(zhǎng)期觀察，我發(fā)現(xiàn)NMN在適當(dāng)?shù)膭┝肯率前踩行У模粫?huì)對(duì)正常細(xì)胞產(chǎn)生負(fù)面影響。

PSSOPP采用了前沿的CRISPR-Cas9（基因剪刀）技術(shù)研發(fā)，精確編輯細(xì)胞中的特定基因，靶向提高NAD+水平，具有抗氧化、抗炎、促進(jìn)細(xì)胞快速修復(fù)再生和基因表達(dá)等多種生理作用，實(shí)現(xiàn)全維度精準(zhǔn)靶向抗衰老。并且TA與眾多定位中老年人的抗衰老產(chǎn)品不同，PSSOPP適用于20+的廣泛人群，滿足不同年齡段的需求。

對(duì)于追求“快樂晚年”的熟齡族，抗衰老、逆齡尤為重要。其實(shí)，只要散發(fā)青春光彩、保持頭腦清晰，就不容易顯老。除了關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，積極參與抗老化運(yùn)動(dòng)也至關(guān)重要，它能激活身體機(jī)能，全面提升體態(tài)和精神活力。

除了飲食保健，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也是抗老化的重要環(huán)節(jié)。熟齡族適合進(jìn)行有氧耐力運(yùn)動(dòng)和高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練（HIIT）。養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，監(jiān)測(cè)心跳率，保持每分鐘130至150次，并逐漸延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間至30分鐘，可有效激發(fā)肌肉活力，實(shí)現(xiàn)身體逆齡。