隨著生活水平的提高，人們對健康的重視程度逐漸增加，開始更加關(guān)注自身及家人的身體健康。眼部健康作為整體健康的重要組成部分，自然也受到了更多的關(guān)注?；谌藗兘】狄庾R的提升和對眼部健康問題的關(guān)注，市場上對緩解眼疲勞的照明產(chǎn)品的需求逐漸增加。比如出現(xiàn)越來越品牌的護眼燈，護眼燈怎么選？什么樣的護眼燈才是專業(yè)的？護眼燈通常采用柔和的光線和特殊的光學(xué)設(shè)計，降低對眼睛的刺激，以其獨特護眼優(yōu)勢深受大眾喜愛。下面是我五款國內(nèi)護眼燈品牌的真實測評，并提供一些選購小技巧幫助大家避雷。

一、護眼燈選購技巧

護眼燈怎么選？要注意品牌？外觀設(shè)計？照度？色溫？大家一定對這些問題感到困惑，下面就是我的選購干貨分享。

1、首選專業(yè)過關(guān)的品牌

有技術(shù)實力的品牌更具有專業(yè)性，其產(chǎn)品在關(guān)鍵的燈珠芯片、光線均勻度和亮度精準(zhǔn)度等核心性能方面，均進行精細調(diào)整，并且選材用料都會有相應(yīng)的檢測報告，質(zhì)量有保障。

2、選擇科學(xué)智能調(diào)光的臺燈

肉眼難以準(zhǔn)確評估光線的適宜度，而且光線強度在不同的時間和環(huán)境下需要相應(yīng)調(diào)整。因此，選擇一款具備高精準(zhǔn)智能調(diào)光功能的臺燈至關(guān)重要。這樣的臺燈能夠根據(jù)環(huán)境光線的變化自動調(diào)節(jié)亮度和色溫，以確保始終提供適宜的光照。

3、具備抗衰減性能

許多臺燈在使用3個月后會出現(xiàn)照度迅速下降的情況，導(dǎo)致亮度不足、均勻度差等問題。然而，具備抗光衰減技術(shù)的專業(yè)臺燈則能夠保持穩(wěn)定的性能輸出，有效地避免能耗衰減和頻閃等質(zhì)量問題。

4、紅光增益能夠養(yǎng)眼護眼

除了護眼外，養(yǎng)眼也至關(guān)重要。高藍光不僅會導(dǎo)致眼睛疲勞，還可能干擾人體的生物鐘，影響睡眠質(zhì)量。因此，降低藍光輻射，補充紅光成為了當(dāng)下護眼臺燈設(shè)計的重要考量之一。通過控制光源的光譜，選擇低藍光、高紅光的光源，可以有效減少對眼睛的刺激，提高視覺舒適度，有助于長時間使用時的眼睛舒適感和健康。

5、優(yōu)先考慮全光譜光源

在選擇臺燈時，最好優(yōu)先考慮全光譜光源。這種光源的藍光比例較低，對眼睛沒有危害，同時能夠提供有益的紅光，有效還原太陽照射的護眼效果。相比之下，一般LED光源的臺燈雖然價格較為經(jīng)濟，但在其他方面的性能表現(xiàn)卻遜色于全光譜光源的臺燈。為了眼睛的健康和舒適，更值得選擇全光譜光源的臺燈。

6、擁有入座感應(yīng)功能

許多孩子缺乏對眼睛健康的意識，他們很少主動采取保護眼睛的措施，相反，他們可能期待著戴上眼鏡，因為這被視為一種“時尚”。因此，選擇具有入座感應(yīng)功能的臺燈變得至關(guān)重要。只要孩子坐下學(xué)習(xí)，臺燈就會自動開啟，這種自動化功能有助于保護孩子的視力。

看完以上六大選購小技巧，你知道護眼燈怎么選了嗎？如果你們還在為如何選擇一款合適的護眼燈而猶豫不決，可以往下看我的五款國內(nèi)護眼燈品牌真實測評。

二、五款國內(nèi)護眼燈品牌真實測評：

1、書客護眼臺燈L1 Pro

一句話推薦：出口歐美多年的專業(yè)老牌子，有效降低92%近視風(fēng)險！

在護眼臺燈行業(yè)中，由于各種原因，品牌繁多，價格戰(zhàn)也十分激烈。這導(dǎo)致了品質(zhì)下降、虛標(biāo)參數(shù)、護眼效果差等問題。書客作為罕見有歐盟美國等多國認證，出口歐美市場多年的專業(yè)護眼燈老牌，并且受到「丁香醫(yī)生」認可推薦和CCTV榮譽展播，憑借其“醫(yī)學(xué)養(yǎng)護眼”的特性下發(fā)燒性能的護眼效果、高耐用性爆火。在各大中高端口碑、銷量排行榜中常年霸榜第一！

書客護眼臺燈擁有16項發(fā)燒性能和不傷眼黑科技的加持，包含RRT紅光養(yǎng)眼技術(shù)、第二代SDIT自適應(yīng)調(diào)光技術(shù)和DT多維漫射技術(shù)，產(chǎn)品的穩(wěn)定性和護眼精準(zhǔn)度達到了旗艦級產(chǎn)品水準(zhǔn)，實現(xiàn)99.8%還原自然光，提升73%柔和度同時做到“對眼睛0傷害”和降低92%近視風(fēng)險的護眼效果。該款護眼臺燈還具備承受8年以上抗衰減檢測能力，實現(xiàn)8年以上的綜合性能、耐用性和護眼效果無衰減！

市面上很多牌子臺燈更看重新穎的外觀和智能功能，反而忽視了本該重視的品質(zhì)，但很多品牌的滿分標(biāo)準(zhǔn)卻只是書客要求的基礎(chǔ)，達到Ra98高顯色、PLP光電處理帶來穩(wěn)定的照明效果，符合RG0無藍光、無頻閃無眩光等。還可以自由調(diào)整高度到80cm、無重影背發(fā)光、自動開關(guān)燈、20/45雙模式定時休息等多項技術(shù)與功能。它的各項表現(xiàn)遠超同價位其他產(chǎn)品，居于護眼臺燈領(lǐng)域的頂尖位置，屬于盲入不會錯的產(chǎn)品！

2、飛利浦軒泰護眼臺燈

一句話推薦：燈頭可以俯仰90度、水平180度、垂直180度旋轉(zhuǎn)調(diào)節(jié)

飛利浦軒泰護眼臺燈是一款為學(xué)習(xí)設(shè)計的臺燈，它具備全光譜照明和國AA級照度，能夠提供均勻、舒適的光線，有利于保護兒童眼睛健康。全光譜技術(shù)模擬自然光線，使臺燈的光線真實、自然了不少。燈桿設(shè)計也十分人性化，方便調(diào)節(jié)燈頭的高度和角度，無論是閱讀還是寫作，都能找到最適合自己的光線角度；此外，它的燈頭可以俯仰90度、水平180度、垂直180度旋轉(zhuǎn)三種調(diào)節(jié)模式，多方位旋轉(zhuǎn)操作方便。整體來說光線適宜，對于兒童日常學(xué)習(xí)足矣，但是顯色度相較其他臺燈偏低，長期使用容易影響兒童的辨色能力。

3、明基MindDuo2護眼臺燈

一句話推薦：造型設(shè)計邊角無尖角，有效避免孩子磕碰受傷

該款臺燈是在MindDuo一代的基礎(chǔ)上進行重新設(shè)計，造型上設(shè)計邊角無尖角，有效避免孩子磕碰受傷。在燈源設(shè)計上采用了全新的前屋檐式隱藏光源設(shè)計，光源內(nèi)沉加上前屋檐對光源的遮擋，減少了直射刺眼的光線。同時設(shè)置了30分鐘定時提醒功能，功能開啟后，每30分鐘臺燈就會播放鈴聲提醒孩子休息，保護孩子視力健康。使用下來不方便是是燈頭較大較重，即便是碰動桌子，臺燈也會晃動。

4、松下致巡護眼臺燈

一句話推薦：智能調(diào)光、40分鐘定時模式、睡眠夜燈和延時關(guān)燈四種功能

這款臺燈設(shè)計風(fēng)格比較商務(wù)，質(zhì)感、重量、結(jié)實度都不錯。它是一款全光譜的護眼臺燈，全燈采用了154顆定制全光譜燈珠，光源直徑大約26CM，并采用了側(cè)發(fā)光和導(dǎo)光板的設(shè)計，可以避免光源直接照射眼睛，光線也變得柔和均勻。功能不算多，有智能調(diào)光、40分鐘定時模式、睡眠夜燈和延時關(guān)燈四種功能，不過智能調(diào)光不太精準(zhǔn)，就這一點來說品質(zhì)把控不是很到位。

5、書客護眼臺燈L1

一句話推薦：公認最“硬核”的護眼臺燈品牌，百元級銷量及口碑排名第一！

在目前的護眼臺燈行業(yè)中，由于品牌繁多，不少品牌在價格戰(zhàn)上是十分的激烈，這也導(dǎo)致了虛標(biāo)參數(shù)、護眼效果差等問題頻繁出現(xiàn)在各大平臺上，而書客罕見擁有歐盟，日本，美國等多國家認證的專業(yè)護眼臺燈老品牌，榮獲國內(nèi)權(quán)威性的CCTV展播推薦，更是受到了【丁香醫(yī)生】的認可，憑借”護眼更養(yǎng)眼“的特性在各大平臺上一度爆火至售罄等現(xiàn)象頻發(fā)，同時在中端產(chǎn)品中口碑、銷量排行都是常年霸榜于TOP1！

市面上的護眼臺燈多數(shù)都無腦提升光源照度，逐漸遠離了“護眼”臺燈的道路，容易對眼睛造成損傷，如果長期使用那對眼睛的傷害就是不可逆的！書客L1團隊死磕八年專為國人眼睛環(huán)境研發(fā)的SDIT自適應(yīng)調(diào)光系統(tǒng)，通過對多維度的智能補償下，與自然光生物算法相互結(jié)合，模擬出日升日落的自然光規(guī)律，完美的詮釋了有效的動態(tài)化科學(xué)護眼，更是融入了震撼整個護眼圈子的技術(shù)——RRT紅光養(yǎng)眼黑科技，能夠精準(zhǔn)的過濾掉380~455Nm的有害藍光，同時還將紅光的效益提升至巔峰，讓照射的過程中，還能夠給眼部輸送營養(yǎng)，從而形成每日三分鐘“紅光”，降低80%的近視風(fēng)險。

書客對于”醫(yī)學(xué)用眼“有多執(zhí)著？在其他品牌紛紛采用劣質(zhì)的材料制造時，書客一直秉承本心，在12815種元件中經(jīng)過一種一種的篩選，采集、測試、應(yīng)用分析，平均在每個月中就會有147種被挑出來進行屬性的更新，更是在產(chǎn)品正式發(fā)布前，都要經(jīng)過200多項極端環(huán)境的測試，還邀請了超過兩萬的家庭來進行測試，其中就包含了6歲的小孩到60歲的承認，實時的發(fā)現(xiàn)真實發(fā)生的安全隱患并進行改進。