一、寫在最前：

眼睛——人類的心靈之窗，人人都應(yīng)該保護好它，也有責(zé)任善待它。

女兒還沒有近視之前，我一直都是挺驕傲的！因為她沒有像我那樣近視而需要佩戴眼鏡，拍起照來也特別好看?？墒亲詮娜昙夐_始，令我最不開心的事情發(fā)生了，那就是女兒近視的問題，到眼科醫(yī)院檢查后確定為真性近視。校爸自問平時也是特別注意女兒用眼的，也很少給手機、平板之類的電子產(chǎn)品她使用啊。

郁悶之后，就得重視起來，帶女兒到專業(yè)的驗光中心檢查，配好合適的近視眼鏡。詢問專業(yè)醫(yī)師是什么原因造成我女兒近視的？他回答說除了孩子用眼習(xí)慣不好與用眼過度之外，家中使用的臺燈也影響孩子的視力。

臺燈影響孩子的視力？對于這個結(jié)論我先前是不太相信，后來閱讀專業(yè)的知識教材，了解到了造成小朋友近視的原因。為了女兒的近視度數(shù)不再加深，我也得想想辦法。也知道一些重要的詞匯：光線、光源、顯色指數(shù)、藍光等等，臺燈確實會影響到視力，嗚嗚……這之前我確實是忽視了！

趁著暑假，女兒每天都到專業(yè)的眼科中心為眼睛做保健，以前我們那套舊式的眼保健操早已經(jīng)落后了。

眼部護理同樣重要，還好在這里配近視眼鏡就可以免費做保健。

經(jīng)過一段時間的保健訓(xùn)練，眼睛近視加深的問題暫時得到緩解，起碼沒有繼續(xù)加深。

二、小科普一下

1、光源：太陽光就是最好的光源，特別是早上9點左右的陽光，是最令人眼睛感到舒適的。然而在我們生活中，不能時刻擁有這一美好的光源。

2、藍光：會對視網(wǎng)膜造成光化學(xué)損害，特別是對兒童視網(wǎng)膜的傷害更為嚴重。國家標準要求，普通照明LED產(chǎn)品需保證藍光危害為無危害級別或者低危害級別。在為小朋友選擇護眼燈時，最好選擇標注無危害級別的產(chǎn)品，字眼包括：無危險類、RG0類。

3、頻閃：用手機對準光源經(jīng)常可以發(fā)現(xiàn)條紋分布，這就是由于頻閃引起的，頻閃與頭痛、視覺疲勞等有密切關(guān)系。

4、顯色指數(shù)：太陽光的顯色指數(shù)為100，完全正確顯色，顯色指數(shù)越高，光源對色彩的還原越好。

三、選購好臺燈

選購臺燈，也不是容易的事情啊！價格從幾十、幾百到上千都有，功能、款式……護眼燈、潤眼燈、更是讓人眼花繚亂。除了無頻閃、防藍光……等參數(shù)要注重之外，臺燈的顏值也是我考慮的范圍。觀望了一段時間，也閱讀了不少文章之后，最后選擇了thinkplus自然光譜臺燈！

四、女兒來開箱

有了新臺燈，最開心的莫過于女兒了，她說拆箱這些“艱難”的任務(wù)就由她來負責(zé)好了。

thinkplus自然光譜臺燈，型號為智雅版LT-01。

從包裝上來看，可以得知這款臺燈與一般臺燈最大的區(qū)別在于自然光方面！太陽光就是最好的光源，特別是早上9點左右的晨光，是最令人眼睛感到舒適的，如今能夠?qū)⑦@“光”留在家中了。

對于包裝我就不用擔(dān)心，保護都是妥妥的。通過了解得知，thinkplus自然光譜臺燈獲得了2019德國iF設(shè)計獎，該獎項有著"產(chǎn)品設(shè)計界的奧斯卡"之稱，以獨立、嚴謹、可靠著稱，該獎項的獲得也是對thinkplus自然光譜臺燈的極大認可。

能有新臺燈使用，女兒肯定是特別賣力的，正在認真地一步步拆開臺燈。

小心翼翼、小心輕放，這款thinkplus自然光譜臺燈主體重量為2.5kg，好像并不輕啊。

使用說明書，這是給我看的吧？

這個是臺燈的電源適配器。

還有什么寶貝在箱子里面呢？

五、外觀細節(jié)

經(jīng)過女兒一番努力之后，終于將臺燈擺放好了。thinkplus自然光譜臺燈采用了簡約式的設(shè)計風(fēng)格，但簡約不簡單，材質(zhì)上選用了6系航空級鋁材的合金，表面經(jīng)過了先進的陽極氧化工藝，以及180#超細鋯英石噴砂處理，整體極具質(zhì)感。這個時候，女兒早已經(jīng)迫不及待地拿出畫畫工具了。

咱們先來看看頂部燈頭，它融入了筆記本散熱技術(shù)，表面陽極氧化+鋯英石噴砂處理，三個圓環(huán)，其中中間的圓環(huán)為鐳射雕刻，頗具質(zhì)感！

燈桿轉(zhuǎn)軸，中間設(shè)計一圈紅壞，與thinkplus小紅帽風(fēng)格極為相似。

其可調(diào)節(jié)角度接近 360°，因此有溫馨提示：請勿將手指置于燈桿中間，謹防夾手。

燈源配置上，它內(nèi)置了198顆不同顏色的LED燈珠，由于不可以拆卸，因此就看不到具體的樣子。

thinkplus自然光譜臺燈采用了獨有的ThinkHalo專利光照技術(shù)，將不同顏色的燈珠排列組合達到接近自然光譜的光線。通過觀察導(dǎo)光板還是能隱約看到LED燈珠的多彩以及環(huán)形分布區(qū)域?？梢钥吹街虚g部分沒有LED燈珠，使得照明工作區(qū)域亮度更加均勻。

這是燈頭活動調(diào)節(jié)動圖，支持調(diào)整角度為180°。

燈頭處的轉(zhuǎn)軸除了支持左右翻轉(zhuǎn)之外，還支持上下活動。多種調(diào)節(jié)方式，使用臺燈的時候不用移動就可以調(diào)節(jié)到合適的角度。

這是臺燈的電源適配器，輸出為12V 1.5A，它為臺燈提供穩(wěn)定的電流輸出，另外，值得點贊的是電源線長度接近2米，足以滿足實際使用需要。

底座處用一個小凹槽來處理電源線引線問題，旁邊是一些常規(guī)的電氣參數(shù)，國家強制CCC認證是不能缺少了。底部邊緣有柔性墊片，可以防止劃花桌面。

臺燈調(diào)光采用了豪車規(guī)格的旋鈕，在中間按下可以實現(xiàn)燈光開/關(guān)，更為夸張的是支持30檔編碼器亮度調(diào)節(jié)，讓光線的變化范圍更大更精細，總有一檔合適咱們使用。

六、使用體驗

我們知道光照寬廣均勻的臺燈是一盞好臺燈的基礎(chǔ)，亮度不足、或光照不均勻（光照中心區(qū)域亮但兩邊暗）的臺燈，會讓孩子的瞳孔不斷地調(diào)節(jié)適應(yīng)，易引發(fā)視覺疲勞，直接導(dǎo)致近視。

這個暑假，我為女兒報讀了她最喜歡的畫畫興趣班。由于臺燈的顯色指數(shù)Ra>96，5100K色溫，與早上九點半的自然光效最為接近，因此顯色越真實，孩子辨色能力越精準，反之，日積月累將可能影響孩子的辨色能力。對于喜歡畫畫的女兒來說，這點也顯得特別重要。

30檔編碼器亮度調(diào)節(jié)，調(diào)節(jié)起來阻尼感適中。

360°無指向性漫射光，導(dǎo)光板將刺眼光源層層過濾凈化，保留潔凈的光源。同時進一步減少明暗對比度，光照均勻，對抗眩光，給孩子最健康的光線，給孩子眼睛以最好的呵護。

打開手機的攝像頭并對準光源，通過觀察手機屏幕中有無出現(xiàn)條紋來判斷該產(chǎn)品是否存在頻閃，雖然知道用手機拍照來識別頻閃的方法不太靠譜，但是不失為一種簡易的方法。不過我也實際測一下，要定量評估頻閃問題，需要專業(yè)的測量設(shè)備，而且根據(jù)標準要求，測量頻閃應(yīng)使用光度探頭采集數(shù)據(jù)，采樣速率至少要2kHz以上，越快越好，普通消費者是難以作出檢測的。

俗話說，心靈是眼睛的窗戶，更需要一雙明亮又不近視的眼睛！在thinkplus自然光譜臺燈陪伴下寫作業(yè)與畫畫，已經(jīng)成為一種樂趣。

六、體驗心得

一段時間使用下來，女兒與我對這款thinkplus自然光譜臺燈還是挺滿意的。拋開顏值來說吧，導(dǎo)光板下的光線如同早上九點半的太陽光，柔和不刺眼，沒有頻閃，沒有藍光傷眼，均勻發(fā)光，不僅滿足桌面照明，還將部分光線擴散到環(huán)境中。無論是小朋友學(xué)習(xí)還是大人們的晚間工作，都會感到非常的舒適。

優(yōu)點：

1、設(shè)計簡約不簡單，材質(zhì)用料高檔，頗具質(zhì)感。

2、支持多方位多角度調(diào)節(jié)方式，使用方便。

3、30檔編碼器亮度調(diào)節(jié)，總有一檔合適咱們使用。

4、顯色指數(shù)Ra>96，5100K色溫，與早上九點半的自然光效最為接近。

不足：

1、不支持色溫調(diào)節(jié)，不能聯(lián)動智能設(shè)備。

2、電源改成更方便、通用性更強的type-c接口則會更好。

3、性價比還是差了些，優(yōu)惠后接近1500元的售價，估計會讓不少人望而卻步。

校爸溫馨提示：眼科醫(yī)生反復(fù)強調(diào)，必須要選好臺燈，家長要與小朋友一起注意用眼衛(wèi)生，成人在閱讀時間40分鐘左右，小朋友在30分鐘左右需要停下來休息5-10分鐘。有條件的話，最好與小朋友多打打乒乓球或者羽毛球。每天早晚的時候，都做一次睛體操，保護視力很重要！