1.前言

離跑完柏林馬拉松已經(jīng)將近兩個月了，但這一段時間一直很忙（也愛摸魚），所以賽記一直都沒有寫。想著再拖下去，彼時的記憶就模糊了，趁著最近沒那么忙，就把這篇念著很久的賽記寫完好了。寫賽記是自打跑馬拉松以后養(yǎng)成的一個習慣了，很多時候都寫成流水賬，不過既然是記錄，也就無傷大雅。話不多說，我們進入正文。

2.賽前領物

之前的文章也提到了，我是9.27下午到的柏林泰格爾機場。

▲泰格爾機場。雖然柏馬領物是第二天才截止，但想著好不容易來一趟，第二天留著出去玩更好一點，所以也就沒顧上舟車勞頓，出機場就直接出發(fā)去領物點。領物點在位于Platz der Luftbrücke 5, 12101 Berlin的柏林馬拉松博覽會場，從機場沒有直達交通工具（但有的朋友又說有地鐵直達，所以我比較迷茫），我們出機場先坐公交到地鐵站，再到領物點，大概一個小時左右。不過柏林的公共交通還真的沒國內(nèi)的方便，需要根據(jù)需求購買各種紙質(zhì)票（詳情可以參考我上一篇文章的交通攻略）。

▲博覽會現(xiàn)場?？吹贸鲆灿胁簧倥苡眩麄兪掷锿现欣钕浠蛘弑持裁吹?，應該是從外地或者外國趕過來的。

▲現(xiàn)場的指示牌高吊，顏色也比較顯眼，容易被跑者們發(fā)現(xiàn)。

▲但現(xiàn)場實在是太多人了。在憑領物單戴防替跑手環(huán)的入口處時，第一次擠成一團。

▲不過工作人員還是很耐心熱情的。

▲手環(huán)的做工就比較差了，哈哈哈。

▲領物場地本來就不大，還隔出了部分空間歸博覽會展商使用，所以簡直是擠得不得了。不過好在跑友們都比較有素質(zhì)，排隊排得很規(guī)矩。

▲可愛的小正太。

▲事實上，在領取號碼布的區(qū)域并不擁擠，只是在排隊?？磥砬懊娴膿矶轮皇菫轭I取號碼布區(qū)域限流。號碼布現(xiàn)場打印，避免了工作人員翻找的麻煩，不過速度其實挺慢的。

▲參賽物資。在跑國內(nèi)的賽事時，經(jīng)常看到跑友們吐槽參賽包多簡陋、馬博會現(xiàn)場沒有羊毛薅之類的。事實上，報名費遠貴于國內(nèi)賽事的柏林馬拉松，參賽包/完賽斗篷都是二選一的，比如，我的號碼布上有完賽斗篷的標志，就沒有參賽包，而是只給我一本參賽手冊、一塊號碼布和一顆循環(huán)使用的計時芯片（跑完需回收）。所以說啊，外國的月亮并沒有特別圓，相比于國外賽事，跑友們對國內(nèi)賽事服務有時候有過于苛責的趨向。

▲參賽T售賣區(qū)。國內(nèi)幾乎每個賽事都會在賽前給的參賽T恤，在柏林馬拉松博覽會現(xiàn)場是需要購買的，價格在30、40歐元兩檔（約合人民幣234、312元兩種）。與此同時，國內(nèi)賽事T恤還往往因為T恤不好看而被吐槽，所以我覺得國內(nèi)辦賽是真心不易。

▲付款柜臺倒是出奇的多，羊毛是不可能有羊毛的。

▲博覽會場地較小，但展商倒是不少，因為彼時已經(jīng)柏林時間晚上七八點（北京時間凌晨兩三點），雖然時差僅僅7個小時，沒有明顯的倒時差現(xiàn)象，但疲勞感還是有的，而且也餓了想去吃飯，所以展會也就沒怎么逛，只是出來的途中隨手拍了幾張照片而已。很多品牌都是熟悉的，比如HOKA、Asics、Polar等，當然也有不熟悉的，只是都沒有作什么停留。

因為吃飯的部分在前一篇文章中已經(jīng)寫過，這里就不再贅述，是夜無事。

3.早餐跑

雖然對柏林馬拉松的領物過程頗多吐槽，但柏馬作為世界馬拉松大滿貫的一員、“世界最快賽道”，當然也不至于浪得虛名。比如，一個我覺得特別好的活動，就是馬拉松系列賽對氛圍的預熱。柏林馬拉松的系列賽包括早餐跑、兒童跑和滑輪賽，都在正賽前一天進行。

早餐跑起點在夏洛滕堡宮，終點在曾舉辦1936年柏林奧運會的奧林匹克體育場。在終點附近，提供一份免費早餐。整個賽事像是正賽的一場熱身，距離在6公里左右。

▲不遠處的夏洛騰堡宮。秋天的柏林景觀樹顏色層次感很好，挺美的。

▲早上9：30開始的早餐跑，8:50現(xiàn)場已經(jīng)聚集了很多人。

▲賽前下雨，不過現(xiàn)場氣氛蠻熱烈的。

▲哦耶~

▲國人玩遍世界...

▲賽事吉祥物也是大家爭相合影的目標。

▲現(xiàn)場有樂團進行才藝表演，小姑娘們很是可愛熱情。DJ相當會造氣氛，和跑友們的互動也很熱烈，不時會召喚來自不同國家和地區(qū)的朋友，引起現(xiàn)場此起彼伏的尖叫吶喊聲~

▲老實說，這位墨西哥老哥，跟我國人的外貌也沒啥差別了。

▲起點集結(jié)。

▲因為距離短，很多小朋友也得以參加，整體氛圍頗為融洽。

▲小孩子們多可愛~

▲賽道還是有點坡度的。

▲一到上坡，大家就開啟“徒步摸魚”模式。

▲因為不是正式的賽事，所以賽道設計也不是很嚴格，路面比較窄的同時，道旁還停著車。不少跑友就選擇了在馬路邊的硬化路面上奔跑。

▲行程將近一半。

▲雖然不是正賽，但旁邊的居民樓上市民仍然為賽道上的跑友們揮手致意，吶喊加油。

▲路過的小可愛~

▲統(tǒng)一著裝，不知道是不是親子團？

▲路邊雕塑，風景很好。

▲不遠處已經(jīng)是終點所在的奧利匹克體育場。

▲雖然不是正式比賽，但賽事服務還是做得比較細致，安保工作也很有保障。

▲樹下的榛子是真多啊~

▲賽道邊為選手們熱情加油的大爺阿姨~

▲5公里處，進入一個小鐵門，在這里發(fā)生了比較嚴重的擁堵。

▲快樂的下坡和幽暗的隧道。

▲跑步進入奧林匹克體育場?，F(xiàn)場有攝影團隊在終點等著跑者過來接受采訪，采訪畫面會在場內(nèi)的大屏幕上顯示出來，互動得很好。我也上去發(fā)了下言，哈哈哈~

▲繞場一周后，選手們順著臺階走出體育場前往早餐區(qū)。

▲回望體育場，要是在這里看比賽應該是極痛快的。

▲古樸的石碑文字（雖然德文我一個也不認識）。

▲體育場門口的勇士持馬圖是德國雕塑家Josef Wackerle作品，采用的石材來自阿爾卑斯山低地。

▲老外的Cosplay是真會玩~

▲為了這份早餐，跑這6公里感覺特別有意義~特別是裹著厚重糖霜的柏林果醬包，很是好吃。

▲從起跑前的小雨淅瀝，到跑完后的晴空萬里，歸去，也無風雨也無晴。（事實是，因為跟小伙伴走散了，而之前的出行攻略都是由他做的，我只負責做一條咸魚。而谷歌地圖竟然沒有實時導航，害我找路找半天。）

回去洗浴后，就跟小伙伴出去玩了。

4.正賽賽前

下午出門的第一站是勝利紀念柱。因為離起點的勃蘭登堡門比較近，也是想著順便去看看。

▲勝利紀念柱和勃蘭登堡門之間的長直道是德意志帝國繁盛的留影。上午跑完早餐跑，下午已經(jīng)是下了一場暴雨，暴雨裹挾的落葉鋪滿步道，是最美的柏林秋景。

▲勝利紀念柱。

▲下午是輪滑賽，賽道圍擋已經(jīng)做好，足以支持選手們比賽。

▲起點大門也已經(jīng)做好，主色就是冠名商寶馬的寶馬藍。

▲移動廁所也已經(jīng)在搭建。

▲萬達集團曾于2017年與世界馬拉松大滿貫聯(lián)盟（ＷＭＭ）在北京簽訂戰(zhàn)略合作協(xié)議，雙方計劃用２-３年時間，讓世界馬拉松大滿貫賽事在中國落地。后來，萬達體育促成了成都馬拉松成為世界馬拉松大滿貫的候選賽事。在未來，我們有望看到成都成為繼波士頓、芝加哥、紐約、柏林、倫敦、東京之后的第7個大滿貫賽事。

▲補給已經(jīng)提前布置，賽道補給相比國內(nèi)很多賽事還是顯得簡單的，有蘋果和香蕉兩種水果。不過小蘋果和香蕉的口感都還不錯。

▲勃蘭登堡門。

▲滑輪賽選手們已經(jīng)在起點附近做準備了。不過因為我們看看起點就去玩了，所以正式的滑輪賽并沒有看上。是日再無事。

▲我是第二槍9：55出發(fā)，住的也不遠，不過還是蠻早就醒了，早上7點就已經(jīng)收拾停當。

▲因為時間充裕，我們甚至還吃了個早餐，不過彼時以為包含在酒店套餐里的早餐，后來發(fā)現(xiàn)一份收費11歐元，還是很心疼地說。

▲沒有車流的馬路，顯得格外寂靜。相比于國人周末依舊繁忙的生活狀態(tài)，柏林人好似周末并不怎么在街頭忙碌。即便是核心市區(qū)，也沒有看到什么與柏林馬拉松無關的人群。

▲前往起點的跑友人群逐漸密集。秋意，早濃。

▲前往起點國會大廈廣場的路上，經(jīng)過歐洲被害猶太人紀念碑，感于那段人類歷史上的悲慘歲月，想到自己祖國遭受的苦難，不禁唏噓不已。

▲柏林道旁多菩提樹，這個季節(jié)正是最美的季節(jié)。不遠處就能看見勃蘭登堡門了。

▲勃蘭登堡門每次看都是氣勢十足的模樣。

▲德國國會大廈--德國的人民大會堂。當然，現(xiàn)在的國會大廈其實經(jīng)歷過好幾次的破壞，建筑風格也歷經(jīng)幾代設計師之手。

▲國會大廈門口的大草坪也提供了寬闊的跑友休憩空間。

▲路邊見到道旁景觀樹看著很像板栗樹，地上很多板栗。我還疑惑怎么這么多板栗怎么沒人撿來吃。不過也注意到這種栗子頂部沒有毛，事后就查了一下：

▲原來不是板栗，而是馬栗。雖然外觀類似，但是馬栗含有大量皂角苷，吃了中毒（我這吃貨差點交代了）。不過馬栗提取物做成的馬膏，是很好的運動保健品 。

▲分區(qū)比較細致，入口也有工作人員把關，不過并不分段計時，所以也是個儀式而已。只是，人群的素質(zhì)比較高，沒有發(fā)生推搡和擁擠。

▲隨著音樂律動的人群。

▲當天溫度比較低，賽前防寒保溫一點也不敢含糊，大家穿得都不少，然后在賽前熱身時將其丟棄在中間的石板隔離帶，有的覺得冷的選手也會在那撿衣服穿。這些衣物不知道在賽后會作何用途。捐贈？丟棄？

▲大家的行頭也是五顏六色，個性化十足。

▲柏馬的起跑順序為第一批：競速輪椅、A區(qū)選手、普通輪椅；第二批選手；第三批選手，但競速輪椅、A區(qū)選手和普通輪椅選手加起來人數(shù)也不為多，在他們出發(fā)后，第二批選手迅速補位，我們迤邐向前，離起點大門也是越來越近。

▲面對鏡頭，人群格外熱情。

5.比賽ing

▲因為起點人比較多，安全起見，我就沒拍照，這是跑過起點3分鐘后的情景。歐美人的戶外運動產(chǎn)業(yè)相比中國起步要早，玩家也多，在賽道上能看到不少選手背著越野包。

▲賽道邊已經(jīng)出現(xiàn)不少圍觀市民，不過他們倒也并不尖聲吶喊，舉牌倒是不少。

▲難能可貴的是，賽道邊還有觀賽的年輕人，而且為數(shù)不少，這在我國是比較少見的。

▲剛出發(fā)時，還能跟上4：00的兔子，后來...

▲“拖家?guī)Э凇笨幢荣悺?

▲我在道路一旁“偷拍”賽道上的跑友們時，竟然被其中一位老哥看到并“積極配合”。

▲小可愛~

▲這小朋友本來在賽道邊好好地給選手們加著油，看到我拍他，竟然害羞地“掉頭逃走了”...

▲看起來像是個教堂？

▲補給點水杯很大只，還是塑料的，喝水不是很方便。

▲樹蔭極好，如果是晴天，遮擋效果應該不錯。

▲柏林作為一個國際化大都市，人口組成比較復雜，賽道邊的加油人群組成也比較復雜，比如，上圖中就有瑞士和希臘的國民為選手們加油。

▲作為“世界最快賽道”，柏林馬拉松累計爬升約400米左右，均攤到42.195km的賽程，并不為多，很適合PB。

▲賽道補給相比國內(nèi)很多賽事而言，都可以說是比較簡單。這個像是葡萄汁或者蔓越莓汁，還蠻好喝的。

▲10公里，繼續(xù)前進~

▲這位大叔頭頂一個菠蘿，吸睛無數(shù)，所到之處，引發(fā)陣陣哄笑。

▲朝鮮半島跑友。

▲噴泉。草坪休整得并不整齊，看起來頗為荒蕪。

▲柏林馬拉松“音樂性”較強，在賽道上樂隊較多，音樂種類也多樣，比如上圖的薩克斯。

▲觀眾加油比較熱情。

▲天色漸暗，像是下雨前的模樣了。

▲14公里。途徑克羅伊茨貝格區(qū)（Kreuzberb），這里是外來移民聚居地，文化交流碰撞激烈，像這樣占據(jù)整面墻的大型涂鴉藝術畫，讓人印象深刻。當然，克羅伊茨貝格區(qū)對面的腓特烈斯海因區(qū)（Friedrichshain）更是藝術集中區(qū)，著名的東區(qū)畫廊離賽段就不遠。

▲我這條“咸魚”終于被4：00兔子反超了。

▲喝杯熱姜茶壓壓驚。熱姜茶好評！

▲雖然吐槽了柏馬的補給平平無奇，但工作人員的服務還是很專業(yè)熱情的。蘋果切成小瓣，又托在戴手套的手上，非常專業(yè)。不過，與國內(nèi)很多賽事不同的是，賽道的服務人員不是國內(nèi)常見的學生志愿者。

▲道旁的房子五顏六色的，甚是燦爛。

▲此處的樂隊主題為鼓。

▲途徑水站。

▲道路前方的Kirche am Südstern教堂已經(jīng)露出尖頂。即便旁邊擺著一排移動廁所，還是感覺景色頗為宜人。

▲西式建筑在我這東方審美里，也是自有其趣味在的。

▲穿藍衣服的哥們雙手拍雙球，真的好厲害~

▲24.5公里，途徑一棟居民樓。二樓的一家子放著低音炮，他們隨著音樂律動，氣氛相當嗨。不過彼時已經(jīng)下雨，之后的賽段我的手機屏幕常常積水，拍照就少了起來。

▲當日柏林本來就冷，賽程后段還下起了雨，實在是濕冷異常。賽道補給點，有了能量膠。

▲跑者們也是被淋得夠嗆。

▲淋雨的跑者和賽道風景，相映成趣。

▲薩克斯樂隊的“雨中曲”，格外動情。

▲31.5公里。因為下雨，后面拍照比較少，終于，雨在30公里左右又停了。

▲笛聲悠揚，鼓聲清脆，賽道樂隊，殊為不易。

▲37公里左右，紅牛補給點。歐洲紅牛（奧地利）的口感和亞洲紅牛（泰國、中國）并不相同，還是更喜歡喝亞洲紅牛。

▲39公里，離終點已經(jīng)不遠了，大家仿佛又有了力量。

▲臨近終點，拱門也多了很多，這個即是賽事編織袋的贊助商。

▲和撿到我的42旅小伙伴一起途徑御林廣場。

▲41公里，還有1公里余，沖呀！

▲最后一點路程，也就沒拍照，直到?jīng)_線。滿桌子的獎牌~雨又淅瀝淅瀝地下起來了~

6.賽后

▲獎牌的正面包含了柏林的諸多地標建筑如勃蘭登堡門、國會大廈、威廉皇帝紀念教堂、勝利紀念柱等；背面則是對柏林馬拉松發(fā)展作出杰出貢獻的一位前輩。

▲因為下雨，終點附近提供披風，前文也提到了，柏林馬拉松的參賽包和賽后斗篷是二選一的，但組委會還是為所有完賽選手提供了完賽斗篷，不過普通選手的斗篷是簡單的錫紙，而完賽斗篷套餐的選手斗篷則有內(nèi)襯。不過因為又冷又累，我就沒去拿，只拿了一件普通的斗篷。

▲完賽區(qū)提供大杯無酒精啤酒，而且還是冰的?？上О。袄淅涞谋暝谀樕虾鷣y地拍”~一杯啤酒終于還是沒喝完。

▲還了芯片，出了完賽區(qū)，回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴~

7.總結(jié)

能夠有機會去跑柏林馬拉松，始終要感謝悅跑圈&42旅的贊助支持。這一趟柏林之行，也是感慨良多，關于風景，在上一篇文章中已經(jīng)說過，而說到柏林馬拉松，也是頗有所感。在參加了柏林馬拉松后，我一是覺得有的地方確實做得很好，比如專業(yè)的賽道服務和良好的賽道環(huán)境氛圍，另一方面，又覺得其實在很多方面，可能并不如一些國內(nèi)賽事做得出色，比如賽前領物的流暢程度、參賽包的豐富程度、馬拉松博覽會的福利、賽道補給的豐富程度等等。所以我一方面感慨“外國的月亮并沒有特別圓”，另一方面又覺得國內(nèi)的一些跑友對賽事的要求過高，有點不客觀。廣博文才不至于短見識，像覺得賽事有坡、組委會沒提供一些保姆服務就是賽事辦得不好，我覺得是不合適的。