舒緩肌肉，煥發(fā)活力——云麥筋膜槍Pro Basic體驗上手
肯定有很多小伙伴在這個疫情期間因為無事可做，所以選擇在家里運動健身，而我就屬于這一類人群啦，運動健身其實有很多好處的，可以幫助減肥以及強身健體，但是對于一些不經(jīng)常運動的人來說，基本上都會渾身酸痛，我自己其實運動量是非常少的，如果當天晚上做大腿鍛煉的話，睡一覺起來之后就會覺得整條腿都很酸痛，這其實都是缺乏鍛煉的表現(xiàn)，如果要想讓這種酸痛感消失的話，只能等個幾天之后就會慢慢恢復正常。
但其實有沒有解決方案呢？其實是有的，可以看到最近有越來越多廠商都陸續(xù)推出筋膜槍的產(chǎn)品，它就是幫助用戶緩解在鍛煉之后有酸痛感的產(chǎn)品，要說筋膜槍最有代表性的品牌就是云麥了，它們可以說是專門為運動而生的品牌，這也就是我為什么會選擇他們家的產(chǎn)品了。下面就跟隨我來看看這一款云麥筋膜槍Pro Basic具體的表現(xiàn)如何吧。
▲說到云麥，我相信大家多多少少都是認識的，他是一家服務于健康減肥健身及追求生活品質的人群，滿足其多場景和個性化的運動健康需求的公司，最開始云麥推出的體脂稱可以說是掀起了一波浪潮，就連當時的我也是購買了云麥體脂稱，直到現(xiàn)在我還在使用他們家的體脂稱，主要是因為他們的產(chǎn)品在設計上非常時尚，而且體脂稱在當時可以說是一個比體重秤還要賺足眼球的產(chǎn)品，在當時對于我來說還是比較新穎的，而從此，云麥就陸續(xù)推出其迭代產(chǎn)品。
到了去年，云麥發(fā)布了筋膜槍，可以說同樣是掀起了一波浪潮，因為云麥在發(fā)布了這樣一款產(chǎn)品之后，陸陸續(xù)續(xù)有其他廠商也推出了類似的產(chǎn)品，不得不說云麥還是比較領先的。而從包裝盒的設計上來看也是比較時尚簡約的，打開包裝盒之后最先映入眼簾的就是這句話：“改變由此開始”，我理解的意思就是，從這一刻開始，只有當你下定決心要減肥，那么就要堅持下去，只有當堅持之后才能獲得一個完美的自己。
▲打開包裝盒之后最先看到的就是收納包了，將收納包打開之后就可以見到云麥筋膜槍Pro Basic了，而在里面配有了電源適配器以及使用說明書，除此之外，云麥還配備了四款專業(yè)的按摩頭，分別是：球形頭、U型頭、圓柱頭、平扁頭，這四種類型的按摩頭我會在下面著重介紹下。不過我認為云麥配備的收納包還是很不錯的，我原本以為是沒有收納包的，以為就跟普通的產(chǎn)品一樣放在包裝盒里面就完事了，看來是我想多了，其實擁有收納包還是一件比較方便的事情，像有的人去健身的話也會方便攜帶，運動完之后隨時隨地就能按摩，還是比較照顧到用戶的。
▲云麥筋膜槍Pro Basic的使用說明書我覺得還是比較有意思的，因為筋膜槍屬于比較特殊的產(chǎn)品，不是任何部位都能亂按的，所以云麥在說明書上來教用戶如何按摩才是正確的方式，可以看到在說明書上的描述都是比較細致的，例如肩和腰部位每個地方都分別叫什么肌，而它們分別都需要按摩多少秒以及多少次，這樣用戶在用筋膜槍的時候就不怕傷害到身體了。
各位切記一定要按照使用說明書上的描述來進行按摩，如果不按照說明書上的按摩容易對身體造成傷害，因為筋膜槍的力度比我們想象中的要大很多，孕婦和兒童是不允許使用的，對于小孩來說容易對發(fā)育中的骨骼、關節(jié)造成傷害，從而影響后續(xù)發(fā)育，并且使用筋膜槍的時候要避開臉部、頭部、脖子頸部、胸口等部位，以及骨骼、關節(jié)處，特別是脊椎兩側、腰椎。
▲云麥筋膜槍Pro Basic采用了獨特極簡外觀設計，整體造型有點像錘子，可以看出這款筋膜槍的一體感非常強，這是因為其用的是高精密工藝打造出來的，隱藏式按鍵與星空灰機身融為了一體，并且在機身的兩側還用銀河渡邊來進行點綴，讓整個產(chǎn)品看起來滿滿的都是科技感呀，正是因為這款產(chǎn)品在設計上比較出眾，所以才獲得了2020年度紅點設計獎。
▲云麥筋膜槍Pro Basic的續(xù)航表現(xiàn)也是非常優(yōu)秀的，別看它搭載了60W大功率電機就以為它很耗電，其實不然，因為云麥筋膜槍Pro Basic內(nèi)置了一塊2600毫安時鋰電池，在高效節(jié)能的同時，也可以提供非常充足持久的動力，就算每天按摩10分鐘，在一檔模式的情況下也可以連續(xù)使用大約80天，像我使用筋膜槍的話，1擋是我能接受的范圍內(nèi)了，如果是2擋以上的話，我就覺得不太適合我了，所以我對于這一個續(xù)航表現(xiàn)是非常滿意的，等于說可以用將近3個月了。
這款產(chǎn)品還擁有3擋力度調(diào)節(jié)，云麥根據(jù)身體肌肉、骨骼受力理論，提供每分鐘1800-3200轉的3擋科學振動模式，可以根據(jù)個人的需求或者身體部位進行切換，無論是運動后放松肌肉，或者是日常的按摩，都可以找到適合自己的檔位，不過對于我個人而言，我覺得1擋的力度已經(jīng)是非常適中了，2擋以上我覺的有點受不了，我可能需要慢慢才可以去適應。
▲云麥筋膜槍Pro Basic的底部有一個充電口，不過采用的是以DC為方式充電，我個人還是有點小失望的吧，如果說能采用Type-C接口的話就更好了，因為我之前也是評測過一款筆記本電腦，它們也是采用了DC的方式來進行充電的，在2020年這個時間節(jié)點，我覺得不是那么應該吧，配備上Type-C接口的話也是更加順應潮流，在搭配上氮化鎵，豈不是充電速度更快？希望云麥之后的產(chǎn)品都能用上Type-C接口，對于我來說，因為我家里基本上都是Type-C接口的產(chǎn)品了，可以說一線走天下，如果說筋膜槍也用上Type-C接口的話，對于我來說還是有比較重大的意義吧。
▲云麥筋膜槍Pro Basic采用了60W大功率無刷電機，并且扭力達到了106牛米，這也就是這款筋膜槍力度如此強勁的原因了，它可以以每分鐘3200轉高速沖擊，直抵12mm深層的肌群，不斷的沖擊身體，喚醒每一個肌肉細胞。而且這款機器其實也是比較小巧的，這是因為其采用了創(chuàng)新雙軸承傳動結構，搭載體積更小、壽命更長的大電機，可以在保證強悍動力的同時，確保機器能夠安全運行，從而極大的減少了磨損發(fā)熱，實現(xiàn)了制動穩(wěn)定，而且采用了T性曲面工學設計，靈動的側面線條，拿在手上也不會感受到任何的笨重感，就算按摩10分鐘，你的手也是非常的放松，絲毫不會有酸痛的情況發(fā)生。
可能很多人最關心的就是筋膜槍的噪音了，云麥這款筋膜槍搭載了WHISPER降噪技術，噪音僅僅只有45dB，可以說是非常小聲了，無論是在嘈雜的健身房，還是安靜的辦公室，都可以使用這款產(chǎn)品，絲毫不會對周圍人造成任何影響，真正做到隨時隨地就能拿起筋膜槍按摩。
▲云麥筋膜槍Pro Basic配備了4款專業(yè)的按摩頭，分別對應的都是不同的部位，不過按摩頭還是需要講究的，云麥為了提供給用戶更加舒適的按摩體驗，采用了柔軟親膚食品級硅膠，為身體的各個部位量身定制了4款按摩頭，獨特蜂窩內(nèi)部結構，提供緩沖保護，可以減少對身體的損傷。
球形頭：適用于按摩手臂、腰背、臀部、大腿、小腿等大肌肉群
U形頭：適用于按摩脊椎兩側、跟腱處
圓柱頭：適用于沖擊深層組織、如經(jīng)絡、手掌、足底
平扁頭：適用于各肌肉部位的放松、塑性
▲可能很多人跟我一樣不是經(jīng)常運動的，一旦運動之后就會渾身酸痛，問題主要出在“筋膜”身上，筋膜是包裹肌肉、串聯(lián)骨骼以及內(nèi)臟的軟組織，劇烈運動或不良姿勢都會造成筋膜以及肌肉斷裂損傷，產(chǎn)生粘連結節(jié)，出現(xiàn)“肌肉延遲性酸痛”，這也就是為什么大多數(shù)人在運動之后不會立刻酸痛，而是第二天一大早就出現(xiàn)酸痛的原因了。而云麥筋膜槍Pro Basic通過高頻振動刺激，能夠深入肌理，穿透深層的筋膜，從而迅速瓦解運動后產(chǎn)生的不適，放松緊繃僵硬的肌肉組織，可以有效梳理肌肉筋膜，從而讓肌肉恢復到運動前的狀態(tài)。
▲云麥筋膜槍Pro Basic默認的按摩時間是設置在10分鐘的，因為筋膜槍的力度是比較大的，如果在同一個部位按摩時間過長，就容易損傷肌肉以及骨骼，所以這款筋膜槍才設有了智能定時保護，超過了10分鐘就會自動停止，起初我是不知道有這一項保護機制的，但是經(jīng)過我自己的使用，發(fā)現(xiàn)每次只要到了10分鐘的節(jié)點就會自動停止，這點我覺得云麥做得還是很不錯的，不僅可以保護用戶的身體，而且可以讓我更加喜歡上云麥這一個品牌，因為我會覺得云麥實在是太貼心了。
總結：
我也使用了云麥筋膜槍Pro Basic一段時間了，對于筋膜槍這一個品類的產(chǎn)品我認為對于身體的幫助還是非常大的，像我這種平常不運動，但是只要一運動就渾身酸痛的人來說，筋膜槍對于我的幫助是非常大的，可以放松緊繃僵硬的肌肉組織，從而讓酸痛感說拜拜。
但如果平常不運動的話，也可以用平扁頭來給各肌肉組織放松按摩，這也是我目前最喜歡的一款按摩頭了，不僅可以給自己按摩，還能給家里的父母按摩，他們在使用這款產(chǎn)品的時候都覺得很不錯，用了之后最大的感受就是非常舒服?？偟膩碚f，這款產(chǎn)品還是值得一試的，而且云麥的品質也是有保障的，非常期待云麥后續(xù)推出的產(chǎn)品。
- 舒緩肌肉，煥發(fā)活力——云麥筋膜槍Pro Basic體驗上手
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