不知不覺已到三十出頭的年紀(jì)，每天開車上下班，工作更多時間都在面對電腦，每天這樣，每周都這樣，體重再以每年一公斤的速度遞增，大學(xué)畢業(yè)的時候我體重78KG，現(xiàn)在的我已經(jīng)91KG了，我已經(jīng)意識到自己已經(jīng)變成了當(dāng)年厭惡的油膩男的模樣~

當(dāng)然沒有上圖這么夸張，至少現(xiàn)在的狀況是腰圍在增加，幾年前的褲子以及有些穿不上了。我也試圖去改變現(xiàn)在的狀況，一方面想減脂，一方面想增肌。減脂的話個人打算每天騎車上下班，徒步上樓梯貌似是個不錯的解決方法。但是增肌確實(shí)有點(diǎn)難到我了，日常沒時間去健身房怎么能練出腹肌、練出馬甲線呢？無意中我發(fā)現(xiàn)了它—柒號自動回彈健腹輪。

產(chǎn)品的外包裝包裝很簡潔，白色的紙盒內(nèi)除了一份簡潔的說明書之外還有如下幾樣。不同于市面上的普通健腹輪，柒號這款智能計數(shù)自動回彈健腹輪看起來要更厚實(shí)一些。

包裝內(nèi)附送了一個專用的跪墊，因?yàn)榻∩淼臅r候如果是基礎(chǔ)訓(xùn)練的話，膝蓋是要跪在地上的，這個跪墊防滑而且能夠緩解膝蓋的壓力，跪墊厚度超過1cm，實(shí)際按壓回彈效果非常好。

手柄為可拆卸設(shè)計，不用的時候可以拆卸收納。手握持的位置有高密度海綿包裹同時有溝槽設(shè)計，防滑、排汗、握持舒適。在顏色方面黑色與熒光綠搭配很顯眼，而且還能和其他配件的熒光色相呼應(yīng)。

健腹輪主體為灰色配有熒光黃作為點(diǎn)綴，首先這款健腹輪配有前后兩個輪子，而且兩個輪子寬度大約有13cm，這樣的設(shè)計無疑使得健腹輪在使用過程中更加穩(wěn)定不會傾倒。同時這款健腹輪還有普通健腹輪所沒有的顯示屏。

側(cè)面來看前后兩個輪子實(shí)心設(shè)計，支撐結(jié)構(gòu)為三角形設(shè)計，扎實(shí)的用料與科學(xué)的設(shè)計使得產(chǎn)品更穩(wěn)固，并且能夠?qū)崿F(xiàn)至少100KG的承重。

前后輪表面為TPE材質(zhì)，環(huán)保而且耐磨不傷地板，獨(dú)有的溝槽設(shè)計有更好的抓地力。

健腹輪的后輪應(yīng)該有軸承支撐，后輪實(shí)際轉(zhuǎn)動非常順滑，沒有太多的阻力。

前輪則是配備有回彈功能，也就是說轉(zhuǎn)動之后后輪會有恢復(fù)原來位置的彈力，這是市面上許多健腹輪所做不到的。

自動回彈的功能可以保證在運(yùn)動的過程中有一定的引導(dǎo)作用，使得在健身過程中更能夠輕松復(fù)原，并且具備一定的回彈力的同時還有頂點(diǎn)減速的功能，也就是將要達(dá)到位置極限的時候會有減速，不至于讓使用者在健身過程中超過個人控制極限位置，避免運(yùn)動損傷的出現(xiàn)。

只要將手柄穿過中間的圓孔就可以使用了，黑色、灰色的主色很穩(wěn)重，熒光黃的點(diǎn)綴畫龍點(diǎn)睛。整體尺寸小巧，不占用太多空間。

小巧的顯示屏可以顯示實(shí)用的健身信息，比如健身時長、次數(shù)、總次數(shù)以及消耗的卡路里都能夠顯示，這點(diǎn)確實(shí)不錯，統(tǒng)計的數(shù)據(jù)不光可以拍照發(fā)個朋友圈，更能做到運(yùn)動心中有數(shù)。

實(shí)際操控也很簡單，長按左側(cè)按鈕兩秒開始設(shè)置，在單機(jī)左側(cè)按鈕可以實(shí)現(xiàn)時間倒計時、次數(shù)倒數(shù)或者卡路里倒數(shù)的操作，選好之后右側(cè)按鈕可以實(shí)現(xiàn)具體數(shù)值的設(shè)置，之后使用產(chǎn)品便可以實(shí)現(xiàn)自動開始，基本不需要學(xué)習(xí)成本，上手就會操作。

自己之前也嘗試過一般的健腹輪，只有一個輪子沒有回彈確實(shí)比較難控制，作為一個日常鍛煉比較少身高1.88m，體重90KG的胖子來說還是可以上手的，不過確實(shí)腰腹力量感覺差一些，移動的最大范圍比較有限，不過即便是這樣大約練了10分鐘腹部、以及大臂都能感到肌肉的刺激感。

這種膝蓋跪在地上算是健腹輪的初級玩法，如果核心力量夠的話可以嘗試腳尖著地進(jìn)行練習(xí)，因?yàn)橛辛嘶貜椥Ч栽趯?shí)際使用中會更安全。另外海綿包裹的手柄握持起來非常舒服，不會出現(xiàn)磨出老繭的情況。

健腹輪的結(jié)構(gòu)穩(wěn)定，對于我這種90KG體重的人使用都完全沒有問題，而且輪子運(yùn)行基本沒有噪音，平日鍛煉的時候不會影響到其他人。健腹輪上的這個小的顯示屏還是很有用的，時間、次數(shù)、卡路里都可以顯示，在使用過程中低頭就能看到運(yùn)動的信息非常方便。

平日里的我工作忙碌，又渴望能有健康的體魄與完美的身材，這款柒號自動回彈健腹輪確實(shí)有幫助到我，首先器材不占地，隨時找塊空間就能鍛煉，其次兩輪支撐，并配有回彈設(shè)計以及頂點(diǎn)減速的功能讓初學(xué)者也能輕松上手，計時、計數(shù)以及計算卡路里的功能能夠讓鍛煉更科學(xué)。有了它，感覺自己距離練出八塊腹肌的完美身材已經(jīng)越來越近了。

全文完，感謝觀看。