運動不僅可以提高身體素質(zhì),還能夠舒緩心情、釋放壓力。熟悉我的朋友都知道,周末我有空就會去戶外登山徒步。在平日里為了保證運動量,我則會選擇在江邊健步走或是慢跑。
人都會有惰性,總會給不運動找各種理由,因此通過打卡監(jiān)督自己運動,是一個科學而又行之有效的好方法。
最近我運動群的小伙伴們都在說,努比亞紅魔手表只要參加堅持打卡活動就可以返現(xiàn)298元,同時在打卡過程中還可能得到紅魔6游戲手機。經(jīng)過一番了解個人認為挺不錯的,下面針對此活動分析一些心得給大家。
▲紅魔手表是努比亞公司出品的一款專業(yè)的運動手表,外形方面十分靚麗,機身很薄,重量只有30g。它的正面是1.39英寸的AMOLED視網(wǎng)膜屏,具備16種運動模式,支持5ATM級防水。在續(xù)航方面可以長達15天左右的時間,就算在運動模式下也能持續(xù)續(xù)航50小時。對于大多數(shù)人日常運動來說都可以勝任,功能性和實用性都是不錯的。
▲順便給大家奉上產(chǎn)品的鏈接,感興趣的朋友可以了解一下。
1:怎樣返現(xiàn)贏手機
▲首先來點實際點的,分析一下怎樣才能返現(xiàn)。
這次紅魔手表運動打卡的活動設置了4個關卡,堅持打卡20周(140天)可以分階段返現(xiàn),共計298元。對比產(chǎn)品的售價換算下來,關卡全部堅持下來后,實際上只花費了一半的價錢入手,感覺還是挺劃算的。
▲在每個關卡完成之后,用戶都可以參與一次錦鯉抽獎活動,4個關卡的獎品設置分別是體重秤、體脂秤、65w氮化鎵充電器套裝和紅魔TWS藍牙耳機,都是生活中非常實用的小物件。在完成4個關卡之后,用戶還可以參加紅魔還的終極錦鯉抽獎,一共產(chǎn)生3名幸運兒,獎品為紅魔6旗艦游戲手機(8+128版本)和紅魔TWS藍牙耳機組合。
因為只有完成打卡任務的人才能參加抽獎,因此如果參與抽獎的人數(shù)不多的話,中獎率還是蠻高的。若是小于抽獎名額的話,則可以百分百中獎,萬一要是人品爆發(fā)了,手機、耳機、健康秤都齊活了也價值大幾千呀,想想都是美滋滋的。當然,最重要的還是要堅定毅力,關注自己的健康,堅持打卡哦!
2:怎樣參加活動
第一步,購買。在8月16日18時至8月31日23時59分59秒,這個時間段內(nèi)購買紅魔手表。(注意事項:必須在努比亞京東自營旗艦店、努比亞天貓旗艦店和努比亞官網(wǎng)購買,報名時需對購買日期和訂單號審核)
第二步,報名。在8月25日10時至9月5日23時59分59秒,這個時間段內(nèi)前往官網(wǎng)報名。用戶需使用手機號登陸紅魔運動APP,進入活動頁面申請報名。在報名時,用戶要進行手機綁定及身份信息和銀行卡信息認證。(注意事項,報名信息請保持統(tǒng)一,一個自然人只能參與一次活動)
第三步,審核。9月7日0時至9月15日23時59分59秒,這個時間段內(nèi)紅魔公司會對用戶信息進行審核。
第四步,啟動。從9月20日0點開始,用戶就可以每天運動10000步,打卡簽到參與活動啦。
▲另外目前用戶在努比亞京東自營旗艦店購買紅魔手表,還可以參與評價曬圖的活動,可以獲贈2000京豆和原廠表帶,相當于又賺了幾十元。
▲ 之前總有不少人會質(zhì)疑打卡活動的真實有效性,這次努比亞舉辦的活動由深圳先行公證處進行了活動公證,因此無需有這方面的顧慮。
3:怎樣完成活動
1、每日完成10000步,整體上來說還是比較輕松的。
就拿我個人來說吧,平時上班通勤的路上就可以完成1000-2000步;在午餐之后,我習慣繞著公司走上一圈消消食,一般也有1000步左右;晚上我會繞著小區(qū)散步轉上兩圈,基本上運動步數(shù)就達標了;如果出門運動的話,一萬步大約是5-7公里的路程,不想跑步時也可以健步走,很快就能完成任務。
2、步數(shù)達標之后,一定要記得去APP同步數(shù)據(jù)哦。
建議設置手機每日鬧鐘提醒,時間可以選擇在每日21時。有必要的話,在紅魔手表上也設置一個鬧鐘提醒,進行雙向互控。
3、劃一下重點。除了完成步數(shù)之外,更需要我們注意的是堅持20周(140天)的時間,畢竟中斷一天就闖關失敗了,確實有一定挑戰(zhàn)性。
個人建議尋找同樣有運動需求的玩伴,或是加入運動社團通過QQ、微信群互相提醒打卡,都是不錯的方式。當初我就是被小伙伴拉著進了一個戶外運動群,然后堅持登山徒步并養(yǎng)成了運動的習慣。另外,還可以每日在朋友圈曬運動成績,讓朋友們共同監(jiān)督,也不失為一種好方法。
4、遇上下雨等天氣惡劣情況,我們可以在室內(nèi)完成運動步數(shù)。
當然我不會告訴你,實在不想運動的時候也可以讓親朋好友帶著紅魔手表幫忙完成任務。有些朋友可能想用搖擺機完成任務,怎么說呢,理論上偶爾用用應該沒問題,不過咱們盡量還是秉著運動和健身的原則自己完成吧。
5、另外在打卡過程中,如果手表出現(xiàn)數(shù)據(jù)異?;蚴翘厥庠驎r要在當日及時向客服反饋并說明問題,協(xié)商解決方案,否則第二日同樣視為打卡失敗。
4:紅魔手表值得一試
正常人只需21天就可以養(yǎng)成一個習慣。生活中往往有些人嘴上說著要加強運動、關注健康,卻一直沒有付出行動。其實我想說,堅持運動真的沒有那么困難。
那么怎樣才能養(yǎng)成運動這個習慣呢?
我覺得不妨先從買只努比亞紅魔手表開始,畢竟每天運動10000步難度低,參加活動打卡能返現(xiàn)298元,5輪抽獎還有可能獲得錦鯉獎品,不僅僅收獲了健康,還能薅到羊毛,何樂而不為呢?
好了,這次的分享就是這些啦,我要去運動啦,我們下次見!