當(dāng)前，我國青少年的近視率已超過半數(shù)，位居全球之首，且近視發(fā)生年齡呈現(xiàn)下降趨勢(shì)。長時(shí)間用眼和過度使用電子產(chǎn)品是導(dǎo)致近視高發(fā)的主要因素。面對(duì)這一挑戰(zhàn)，如何改善現(xiàn)狀成為了一個(gè)亟待解決的問題。對(duì)于兒童而言，降低近視風(fēng)險(xiǎn)需先培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣至關(guān)重要。孩子們需要定期休息眼睛，進(jìn)行遠(yuǎn)眺練習(xí)，以及在寫作業(yè)或閱讀時(shí)保持正確的姿勢(shì)和適當(dāng)?shù)木嚯x。

其次，確保照明質(zhì)量也是必不可少的。在這方面，護(hù)眼臺(tái)燈的作用不容忽視。什么牌子的護(hù)眼燈質(zhì)量好？為了幫助家長們選擇合適的護(hù)眼臺(tái)燈，我接下來將分享一些市面上評(píng)價(jià)極佳的產(chǎn)品。

優(yōu)先1：優(yōu)選挑選影響力高的品牌

專業(yè)品牌通常擁有豐富的經(jīng)驗(yàn)和先進(jìn)的技術(shù)，持續(xù)進(jìn)行光源技術(shù)的創(chuàng)新和突破，以提供更出色的光照效果。其選擇的材料經(jīng)過嚴(yán)格的篩選和檢測(cè)，符合國際安全標(biāo)準(zhǔn)，有效保障用戶的視力健康和安全。

優(yōu)先2：優(yōu)先挑選顯色指數(shù)高的款式

顯色指數(shù)是評(píng)估光線對(duì)物體真實(shí)色彩還原程度的指標(biāo)，通常表示為Ra值。顯色指數(shù)越接近Ra100，光線對(duì)物體真實(shí)色彩的還原效果就越好，接近太陽光的效果。對(duì)于孩子來說，顯色指數(shù)高的光源有助于提高他們的辨色能力。

優(yōu)先3：優(yōu)先挑選擁有護(hù)眼模式的款式

挑選護(hù)眼臺(tái)燈，先記住一條口訣：光譜至上，紅光最優(yōu)！“光譜至上”是指挑選護(hù)眼臺(tái)燈時(shí)，要嚴(yán)格考察光譜構(gòu)成，藍(lán)光要盡量低，全光譜效果更好；“紅光最優(yōu)”是指，光譜最好能增強(qiáng)有益紅光。

優(yōu)先4：優(yōu)先挑選有調(diào)光系統(tǒng)的款式

肉眼很難精準(zhǔn)評(píng)估光線的適宜程度，而且不同時(shí)間和環(huán)境下光線強(qiáng)度需要相應(yīng)調(diào)整。因此，選擇一款具備高精準(zhǔn)智能調(diào)光功能的臺(tái)燈至關(guān)重要。這樣的臺(tái)燈能夠根據(jù)環(huán)境光線的變化自動(dòng)調(diào)節(jié)亮度和色溫，以確保始終提供適宜的光照。

優(yōu)先5：優(yōu)先挑選有抗衰減性能設(shè)計(jì)的款式

為了確保護(hù)眼臺(tái)燈在長期使用過程中能夠保持穩(wěn)定的性能輸出，高性能的臺(tái)燈通常會(huì)在核心的光源燈珠和光電處理器方面進(jìn)行抗衰減設(shè)計(jì)。這項(xiàng)設(shè)計(jì)可以有效地避免能耗衰減和頻閃等問題，從而持續(xù)地提供穩(wěn)定的護(hù)眼光源。

優(yōu)先6：優(yōu)先挑選能通過各種檢驗(yàn)的款式

市面上的護(hù)眼臺(tái)燈種類繁多，消費(fèi)者在選擇時(shí)需要注意產(chǎn)品的質(zhì)量，以免購買到劣質(zhì)產(chǎn)品對(duì)視力造成傷害。優(yōu)質(zhì)的護(hù)眼臺(tái)燈通常采用全光譜光源，光譜中的藍(lán)光比例較低，有益紅光比例較高，更接近太陽光譜，對(duì)眼睛較為友好。此外，專業(yè)品牌的護(hù)眼臺(tái)燈經(jīng)過嚴(yán)格的質(zhì)量檢測(cè)和國際級(jí)安全認(rèn)證，確保產(chǎn)品在使用過程中安全可靠。

1、書客護(hù)眼臺(tái)燈L1 Pro

官方售價(jià)：1599￥

一句話推薦：獨(dú)創(chuàng)16項(xiàng)護(hù)眼生物光學(xué)黑科技，護(hù)眼燈行業(yè)最強(qiáng)“養(yǎng)護(hù)”標(biāo)桿！

一些護(hù)眼燈品牌為了競(jìng)爭(zhēng)，犧牲品質(zhì)與安全打價(jià)格戰(zhàn)，存在著嚴(yán)重的頻閃，藍(lán)光危害，以及質(zhì)量不過關(guān)燈，導(dǎo)致視力下降和注意力分散等問題案例頻發(fā)。書客的護(hù)眼臺(tái)燈是近年來熱度最火爆，作為具備8年光學(xué)經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)老牌，是少有獲得歐盟美國等國家認(rèn)證，主打“醫(yī)學(xué)養(yǎng)護(hù)眼”的特性，是唯一做到降低92%近視風(fēng)險(xiǎn)的同時(shí)，緩解83%用眼疲勞，光源99.8%高度還原自然光，罕見獲得丁香醫(yī)生團(tuán)隊(duì)推薦和CCTV展播在護(hù)眼效果、光譜還原度、光照舒適度等方面，均為行業(yè)內(nèi)最強(qiáng)。

書客在過去多年一直都為實(shí)現(xiàn)更安全的護(hù)眼研發(fā)了多項(xiàng)創(chuàng)新黑科技，專攻產(chǎn)品的紅光護(hù)眼和光學(xué)調(diào)校以及發(fā)燒性能，產(chǎn)品的亮度、色溫、柔和度、穩(wěn)定性和護(hù)眼效果等各方面在千元產(chǎn)品當(dāng)中都最優(yōu)秀，實(shí)現(xiàn)99.8%還原自然光、提升73%柔和度同時(shí)做到“對(duì)眼睛0傷害”和降低92%近視風(fēng)險(xiǎn)的護(hù)眼效果。是唯一做到性能最強(qiáng)且對(duì)眼睛損傷率最低的品牌！因此得到了眾多寶媽達(dá)人和眼科護(hù)理人員推薦和自用，一直不做廣告，依靠出色的產(chǎn)品體驗(yàn)，贏得了專業(yè)媒體的高度評(píng)價(jià)！

書客死磕“高性能醫(yī)學(xué)養(yǎng)護(hù)眼”有多瘋狂？對(duì)任何新產(chǎn)品經(jīng)過200多項(xiàng)極端測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)。并且邀請(qǐng)20000+家庭測(cè)試使用，實(shí)時(shí)發(fā)現(xiàn)真實(shí)發(fā)生的安全隱患與問題并改進(jìn)。所以在品控和體驗(yàn)上，做到了行業(yè)最強(qiáng)性能之王。

2、米 家臺(tái)燈Pro讀寫版

官方售價(jià)：299￥

一句話推薦：在機(jī)身中還配備了Wifi的設(shè)計(jì)，可以通過無線網(wǎng)絡(luò)的連接

米家臺(tái)燈Pro讀寫版這款采用了開關(guān)面板的設(shè)計(jì)，這一來就簡化了其操作的難度，近而連小孩都可以輕松的控制臺(tái)燈，此外在機(jī)身中還配備了Wifi的設(shè)計(jì)，可以通過無線網(wǎng)絡(luò)的連接，來實(shí)現(xiàn)對(duì)臺(tái)燈的遠(yuǎn)程操作，這也是小米家比較特別的一個(gè)點(diǎn)，在燈頭與燈架的連接指出，還設(shè)立了180°的球型軸旋轉(zhuǎn)，可以根據(jù)自身的需求來進(jìn)行多角度的調(diào)節(jié)，還有著AI語音功能，操作起來也方便，不過在斷電后重新連接電源的時(shí)候，想要語音開燈得先打開米家才可。

3、明 基MindDuo2

官方售價(jià)：1999￥

一句話推薦：燈光部分進(jìn)行了旋鈕式調(diào)節(jié)的模式，扭動(dòng)燈光旋鈕來調(diào)節(jié)亮度

明基MindDuo2這款在造型上采用了比較奇特的”前屋檐“設(shè)計(jì)，就是將光珠藏匿在燈頭里部，借用遮光的設(shè)計(jì)，使其在使用的過程中，眼部不會(huì)直視到光線，對(duì)眼睛起到了一定的保護(hù)能力，除此之外還將操作區(qū)域設(shè)立在了燈頭的位置，實(shí)現(xiàn)了抬頭即可操作的便捷，并且燈光部分是進(jìn)行了旋鈕式調(diào)節(jié)的模式，可以扭動(dòng)燈光左邊的旋鈕來自行調(diào)節(jié)亮度，不過由于全部配置都匯集到了燈頭上，近而會(huì)導(dǎo)致”頭重腳輕“的效果，操作過程中太用力的話會(huì)導(dǎo)致整個(gè)臺(tái)燈都在晃動(dòng)，并且沒有坐姿提醒功能，無法在孩子駝背的時(shí)候發(fā)出提醒聲。

4、孩 視寶OH13-V-2

官方售價(jià)：549￥

一句話推薦：底座面上設(shè)置了入席傳感器，可智能的檢測(cè)到入座情況

這款孩視寶OH13-V-2采用了圓形的發(fā)光面，其直徑是保持在了19.5cm，在使用的過程中在中心的位置照明度會(huì)好一點(diǎn)，越往外部拓展亮度會(huì)變暗不少，超不多能夠覆蓋1.2m的一半面積。此外底座面上設(shè)置了入席傳感器，在開啟模式后就可以智能的檢測(cè)到入座情況而自動(dòng)開燈，此外在功能上還有這自然睡眠的功能，開啟后可以將其放置在床頭邊，在一定的時(shí)間過后就會(huì)自動(dòng)關(guān)閉。

5、書客護(hù)眼臺(tái)燈L1

官方售價(jià)：399￥

一句話推薦：罕見獲得CCTV榮譽(yù)展播推薦，被譽(yù)為千元內(nèi)護(hù)眼性能最強(qiáng)王者！

書客品牌多年來一直堅(jiān)持不添加多余的花哨功能，而是專注于提升護(hù)眼性能效果。它結(jié)合了大量生物光學(xué)科技，打造出了被稱為“醫(yī)學(xué)養(yǎng)護(hù)眼”的護(hù)眼臺(tái)燈，這不僅遠(yuǎn)超國內(nèi)AA標(biāo)準(zhǔn)，而且有效延緩了69%的用眼疲勞并降低了80%的近視風(fēng)險(xiǎn)。并且作為一個(gè)常年出口歐洲、美國、日本、韓國的醫(yī)學(xué)護(hù)眼品牌，擁有歐盟等多個(gè)國家的認(rèn)證，展現(xiàn)了書客產(chǎn)品在國際上的權(quán)威性。

書客有著豐富的“醫(yī)學(xué)用眼”下的發(fā)燒性能，高耐用性的研發(fā)經(jīng)驗(yàn)，研發(fā)出了RTT紅光養(yǎng)眼技術(shù)、OCLT光透鏡技術(shù)燈，促使視網(wǎng)膜色素與上皮細(xì)胞的活性，近而提高血液的循環(huán)，讓眼部更有活力，在這些核心技術(shù)領(lǐng)域都是千元內(nèi)最出色的，且為了更進(jìn)一步的提高護(hù)眼效果，書客護(hù)眼臺(tái)燈99.6%的還原自然之光，并且在360°全方位上呵護(hù)眼睛，近而使近視風(fēng)險(xiǎn)降低80%。同時(shí)還運(yùn)用了自然光的生物算法，迷你日升日落，更符合自然規(guī)律光線的變化，在安全色溫4000K暖白光下， 不僅可以延緩用眼疲勞，而且生理指標(biāo)更加接近自然光。

值得一提的是，為了讓書客護(hù)眼臺(tái)燈的品質(zhì)更加安全且耐用，依托于過去大型項(xiàng)目的研發(fā)經(jīng)驗(yàn)經(jīng)驗(yàn)以及八年來對(duì)光學(xué)領(lǐng)域的技術(shù)沉淀，99.9%打造千元級(jí)產(chǎn)品品質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)，是目前臺(tái)燈行業(yè)中首個(gè)以大型項(xiàng)目為標(biāo)準(zhǔn)的品牌，光是我光品質(zhì)的檢測(cè)項(xiàng)目就足足達(dá)到了50+項(xiàng)，對(duì)比僅進(jìn)行5~10項(xiàng)測(cè)試的普通臺(tái)燈而言，書客是唯一一個(gè)將匠人精神發(fā)揮至最大的品牌。