研究表明，在運動時聽一些節(jié)奏明快、動感十足的音樂，可以提高心率，激發(fā)出更強的運動欲望來挑戰(zhàn)自己的極限；而在跑步或做有氧運動時，聽一些與運動節(jié)奏相匹配的音樂，還能控制運動強度，達到最佳的運動效果；在運動過程中如果聽一些輕松愉悅的音樂，還能幫助我們轉(zhuǎn)移注意力，有效緩解運動帶來的疲勞感。不得不說，一副好耳機無疑是我們運動時的好伙伴。今天小編就來和大家聊聊如何選購運動耳機，并給大家推薦幾款口碑爆棚的運動耳機。

一、選擇有保障的大品牌耳機

在挑選運動耳機時，建議選擇實力強勁的大品牌，這對于初次接觸運動耳機的朋友尤為重要。大品牌不僅擁有更強大的研發(fā)實力，而且在音質(zhì)體驗上也更具優(yōu)勢。盡管市面上涌現(xiàn)出眾多外觀時尚新穎的新興小眾低價運動耳機，但這些品牌的產(chǎn)品往往難以保證質(zhì)量。同一批次的運動耳機可能存在質(zhì)量差異，且廠家在出廠時往往不會進行嚴(yán)格的質(zhì)檢。因此，為了確保耳機的品質(zhì)和享受優(yōu)質(zhì)的售后服務(wù)，我們應(yīng)優(yōu)先考慮專業(yè)大品牌。

二、選擇適合自己的耳機款式

市場上的藍牙耳機款式繁多，主要包括頭戴式、半入耳式、入耳式、頸掛式、開放式以及骨傳導(dǎo)等類型。這些不同款式的藍牙耳機不僅適用于不同的場景，其佩戴感受也各有千秋。

(1) 首先，頭戴式的藍牙耳機雖然稍顯笨重，但更適合室內(nèi)辦公或?qū)W習(xí)的場景，為用戶帶來沉浸式的聽覺體驗。

(2) 其次，半入耳式和入耳式的藍牙耳機在市場上最為常見，它們的使用范圍廣泛，無論是日常生活還是運動中都能派上用場。其中，入耳式的藍牙耳機在舒適性和穩(wěn)固性方面相較于半入耳式更具優(yōu)勢，能夠為用戶帶來更為穩(wěn)定且舒適的佩戴體驗。

(3) 頸掛式的藍牙耳機在普通入耳式的基礎(chǔ)上增加了“項圈”設(shè)計，有效防止了運動過程中耳機的丟失，為用戶提供了更為安全便捷的佩戴方式。

(4) 開放式和骨傳導(dǎo)的藍牙耳機采用無需插入或堵塞耳道的設(shè)計，不僅佩戴起來更為舒適，還能讓佩戴者清晰地聽到周圍的聲音。這一特點使得它們特別適合熱愛戶外運動的朋友們，即使在運動出汗的情況下也不會感到悶熱，同時能夠?qū)崟r感知環(huán)境聲音，及時發(fā)現(xiàn)周圍的異常狀況，為戶外運動增添了安全保障。

三、選擇有專利技術(shù)的耳機

對于非專業(yè)人士來說，準(zhǔn)確判斷耳機音質(zhì)的好壞并不容易。但是我們可以通過觀察發(fā)聲單元的振子和聲音調(diào)校這兩個關(guān)鍵配置，來評估耳機的音質(zhì)表現(xiàn)，從而避免被一些夸大其詞的耳機誤導(dǎo)。一個真正具備聲學(xué)技術(shù)的品牌，通常會在商品詳情頁中明確列出其所擁有的相關(guān)專利。如果在詳情頁中找不到這些信息，或者向客服咨詢時得到的回答含糊不清，甚至避而不談，那么這可能意味著該品牌運動耳機的音質(zhì)并沒有得到充分的保障。

四、選擇延遲足夠低的耳機

藍牙耳機與有線耳機在設(shè)計和使用體驗上存在顯著差異，因此，對于運動耳機的延遲性，我們需要給予特別的關(guān)注。實際上，耳機的延遲性通常與其音頻編碼技術(shù)和藍牙版本密切相關(guān)，同時，耳機的硬件配置也會對延遲性產(chǎn)生重要影響。因此，在選購運動耳機時，建議消費者主動向客服咨詢關(guān)于耳機延遲性的具體情況，或仔細(xì)查看產(chǎn)品詳情頁中提供的延遲性數(shù)據(jù)圖表。這樣，我們才能更準(zhǔn)確地選擇那些延遲性足夠低的運動耳機，從而確保在各種使用場景下都能獲得流暢、同步的優(yōu)質(zhì)體驗。

五、選擇續(xù)航時間長和支持閃充的耳機

續(xù)航時間無疑是選擇運動耳機時需要考慮的一個核心要素。特別是對于經(jīng)常外出或旅行的朋友來說，選擇一款續(xù)航持久的耳機至關(guān)重要，這樣可以有效避免頻繁充電的困擾。一般而言，單次續(xù)航低于6小時的運動耳機可能難以滿足長時間使用的需求，因此建議在選擇時予以排除。同時，有些耳機還支持快充功能，即使在電量告急的情況下，也能通過短時間的充電迅速恢復(fù)續(xù)航，建議優(yōu)先選擇這類耳機。

六、選擇帶儲存功能的耳機

當(dāng)下，眾多品牌紛紛推出了支持“MP3+藍牙”雙模式的運動耳機，這無疑為熱愛戶外運動的朋友們帶來了極大的便利。這種雙模式設(shè)計使得耳機無需依賴手機或MP3播放器等外部設(shè)備，只需提前將歌曲儲存至耳機內(nèi)，便可隨時隨地暢享音樂。在跑步、騎行等戶外活動中，你可以徹底解放雙手，盡情沉浸在音樂的世界里，享受運動帶來的樂趣。因此，選擇一款支持“MP3+藍牙”雙模式的運動耳機，無疑是戶外運動愛好者的明智之舉。

推薦1：南卡骨傳導(dǎo)耳機-NEO 2

藍牙：5.3

防水：IPX6

克重：25g

續(xù)航：8小時

推薦理由：千元價位音質(zhì)最好、配置最高，業(yè)內(nèi)TOP1口碑爆品

Nank南卡是目前行業(yè)骨傳導(dǎo)耳機領(lǐng)域做得最棒的一個品牌，為了更好的提升耳機舒適度跟音質(zhì)表現(xiàn)，南卡在骨傳導(dǎo)耳機領(lǐng)域佩戴舒適度和音質(zhì)體驗可以兼得。能同時將佩戴舒適度和音質(zhì)體驗都兼得，行業(yè)品牌里也就Nank南卡了！

為解決傳統(tǒng)骨傳導(dǎo)耳機音質(zhì)失真問題，南卡歷經(jīng)6年5次迭代，研發(fā)出第三代南卡響科技專利技術(shù)，并且還邀請格萊美聽音師，針對獨特的骨傳導(dǎo)傳聲，定制獨家音質(zhì)輸出方案。擴展聲學(xué)工程團隊，引入超過200名聲學(xué)工程師，借助最新的Binaural Audio Rendering算法，以更精確的方式再現(xiàn)聲場，提高音場再現(xiàn)度。這一進步將有望將音場再現(xiàn)度提升至90%以上，實現(xiàn)更加沉浸式的聽覺體驗，為用戶呈現(xiàn)出音樂中微妙而令人陶醉的細(xì)節(jié)。

舒適度是南卡Neo2的一大亮點，耳機整機重量25g，比大多數(shù)的TWS款式還要更低，南卡還為這款耳機打造了15區(qū)分壓支撐，可以更好的分擔(dān)機身重量，使其帶著更加無感更加穩(wěn)固，針對戴眼鏡用戶還做了專門的優(yōu)化，采用南卡獨創(chuàng)EAA懸停舒適技術(shù)，可以兼容98%的用戶。

配合Nank南卡APP還可以帶來更多智能新體驗。通過APP能輕松連接耳機，可以除了實時查看耳機電量、模式切換等常規(guī)操作還能對耳機進行多項高級設(shè)置，例如自定義音效、按鍵功能的設(shè)定等。作為骨傳導(dǎo)耳機領(lǐng)跑者，既掌握老牌廠商的技術(shù)沉淀也不失創(chuàng)新體驗，南卡Neo2絕對是智能時代下的骨傳導(dǎo)耳機好選擇！

南卡團隊過去那種嚴(yán)謹(jǐn)嚴(yán)苛且死板的為企業(yè)服務(wù)的風(fēng)格也帶到了生產(chǎn)研發(fā)上！對于任何產(chǎn)品細(xì)節(jié)，都是死磕到底的態(tài)度！光是耳機硅膠這個部件，就曾經(jīng)磨了長達1年，前后花費100多萬，測試范圍覆蓋1歲嬰兒到70歲老人觸感佩戴感，就為了實驗不同年齡段人群對佩戴舒適度的變化！

配置方面南卡Neo2還內(nèi)置了32G機身內(nèi)存，F(xiàn)C超快閃充，充電10分鐘，聽歌120分鐘，還搭載了全新藍牙5.3，延遲更低，抗干擾能力更強，可降低87%藍牙掉線情況發(fā)生。

推薦2：小米（MI）藍牙耳機-Redmi Buds 5 Pro

藍牙：5.3

防水：IP54*

續(xù)航：10+28小時

推薦理由：音質(zhì)出色，性價比高

Redmi Buds 5 Pro采用人體工學(xué)設(shè)計，整體做工圓潤流暢，貼合人耳，耳機內(nèi)側(cè)的表面沒有任何棱角，耳機柄較短，佩戴簡單，也不會有很強大壓迫感。耳機在降噪方面做的不錯，將降噪深度提升到了52dB，遠(yuǎn)高于目前業(yè)界平均48dB的平均降噪水平，完全可以隔絕目前生活中的絕大部分噪音。它在關(guān)閉降噪的情況下單次使用續(xù)航約為10個小時，搭配充電盒可達38小時，戶外運動佩戴完全不用擔(dān)心沒電。耳機支持IP54*防塵防水，不算特別出色，但足以應(yīng)對輕度運動。

推薦3：索尼運動耳機-NW-WS623

防水：IPX8

克重：32g

續(xù)航：4小時

推薦理由：內(nèi)置儲存功能，無需攜帶手機運動

索尼NW-WS623以其獨特的掛耳式一體設(shè)計，巧妙確保了運動時的穩(wěn)固佩戴。無論進行多么劇烈的運動，它都能緊密貼合耳部，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)，不易脫落。耳機達到了IPX8的防水防塵級別，具有出色的防水性能。無論是面對海水的沖刷還是沙塵的侵襲，NW-WS623都能輕松應(yīng)對，毫發(fā)無損。除了防水性能出色，索尼NW-WS623還增加了內(nèi)置儲存功能，無需連接外部設(shè)備，就能直接在耳機上播放音樂。在本地播放音樂時，耳機的續(xù)航時間可達12小時，讓你能夠長時間享受音樂帶來的愉悅。

推薦4：飛利浦骨傳導(dǎo)耳機-TAA6606

藍牙：5.2

防水：IPX7

克重：35g

續(xù)航：9小時

推薦理由：擁有LED夜跑燈，晚上跑步更加安全

飛利浦TAA6606耳機的重量并不算特別輕，但它在佩戴穩(wěn)定性方面卻做得不錯。無論是進行高強度的運動還是日常佩戴，它都能牢固地貼合在耳部，為用戶帶來舒適而穩(wěn)定的佩戴體驗。除了佩戴穩(wěn)固，飛利浦TAA6606還具備出色的防水性能。它獲得了IPX7級的防水認(rèn)證，一般的雨水和汗水侵襲都無法對其造成干擾。另外，飛利浦TAA6606在音量鍵附近巧妙地設(shè)計了一個夜跑燈，這一貼心的設(shè)計不僅展現(xiàn)了飛利浦對用戶安全的高度重視，也使得TAA6606在眾多耳機中脫穎而出。

推薦5：南卡骨傳導(dǎo)耳機-Runner CC4

藍牙：5.3

防水：IPX6

克重：25g

續(xù)航：8小時

推薦理由：平價耳機中的佼佼者，性價比最高選擇

南卡Runner cc4藍牙耳機采用了一體的封閉式設(shè)計，不僅能夠有效防止汗水、雨水進入耳機對耳機造成損壞，還能避免聲音通過空氣傳播擴散造成“漏音”的尷尬情況。并且它擁有全新的HVB消震技術(shù)，通過平衡和分散振動能量來減少單點震動，而特殊的腔體結(jié)構(gòu)設(shè)計也可以分散振動，因此佩戴使用時耳朵幾乎感知不到明顯振動。值得一提的是，這款耳機的防塵防水做得也不錯。IPX6級的防塵防水，汗水雨水濺射都沒問題，路上的粉塵也對它構(gòu)不成威脅，非常適合在戶外運動的人使用。